Устали отрабатывать спасработы в двойке? Вязать свою 10 000-ную восьмерку? Уже не можете сосчитать сколько видов станций уже отработали?

Вы считаете себя прогрессивным альпинистом, но не знаете, где бы научиться чему-нибудь новому и подняться на новый уровень? Тогда продолжай читать, нам есть что тебе предложить!

Однажды в карантинном “тумане” я проснулся “утречком” ближе к полудню и занялся “делами”: проверил “инстограмчик”, залез ВК ...и тут вижу новость: Слава залез 8А.

Не то чтобы я был удивлён, но почему-то сразу понял, что обязан ему написать и взять интервью, чтобы поделиться с вами этой удивительной историей...

Фото: Ирина Курманаева/архив спортсмена

Мы представили практически всех героев нашего проекта "Химия бега". И на финал мы приготовили вам профайл одного из самых известных российских скайраннеров. О том, как он пришёл в горы, рассказывает Виталий Шкель.

Тот, кто сейчас бьёт очередной рекорд и достигает новых высот в беге, впрочем, как и в любом другом виде спорта, тоже когда-то начинал с первой пробежки. Может, пора перестать сидеть на месте и сделать регулярные тренировки частью своего образа жизни?
С чего начать, читайте в нашем проекте "Химия бега".

Надеемся, что вы узнали о беге благодаря нашему проекту чуть больше, а теперь время испытать в беге себя! Скоро мы узнаем, кому отправятся на тест лоты от надёжного бегового партнёра СЕP!
Голосуем!

Здравствуйте,недавно перебрался в Пятигорск и интересуют ребята,с которыми можно тренироваться и ездить в горы,в связи с этим посоветуйте пожалуйста альпклуб.

Всем привет!

ПРО БЕГ (короткометражка).
Это фильм про то, как один скайранер не хотел тренироваться, но чувство долга перед друзьям заставило его выйти и побежать.

В главной роли Алексей Сикилинда (вы его все за картинку с Ленина знаете).

Давным-давно, когда я еще только начинала лазить, я очутилась в горах Ведаву. Я была упорной скалолазкой, возможно, недостаточно терпеливой и уверенной, чтобы лазить с нижней страховкой тред маршруты 6b. В моей голове звучали отзвуки дружеских голосов, предупреждающих, что это “прекрасное место, но маршруты требуют очень много сил”. Моим первым маршрутом в первый день был Slash (6а+) на скале Горилла. Он дался удивительно легко, и я положила глаз на Bad Girls Do (6с). Скажем так, я многому научилась, вся исцарапалась и все время срывалась.
Когда я полностью расстроенная спустилась на землю, я сказала: “Если бы я только была сильней…”

Частенько на Риске появляются "официальные" интервью ФСР со скалолазами-спортсменами, но у меня они все время вызывали ощущение недосказанности и слишком формального подхода к человеку. В этом интервью с Машей Агафоновой, (спортсменкой, скалолазкой и наконец просто красавицей) я постарался избежать этих недостатков. Хотелось, чтобы здесь больше «просвечивал» человек, поэтому авторская речь подвергнута лишь минимальной редакторской правке.

Текст адресован людям с определенным скалолазным багажом, уже отличающим onsight от redpoint и знающим, кто такие Рустам Гельманов и Шарлот Дюриф. Однако и новичок, вылезший первую 6а может найти в нем что-то полезное для себя. Для удобства чтения интервью разбито на несколько тем, каждую из которых можно при желании пропустить.

(далее мои вопросы выделены жирным шрифтом)

Привет!
В эту пятницу Денис снова будет выступать в нашем магазине.
Мне, если честно, сложно сейчас сказать о чём пойдёт речь. Формально мы заявляем, что это "лекция о тренировочном процессе альпиниста", хотя скорее - это будет разговор о последовательном движении к цели в жизни в общем и в альпинизме в частности. Вот, что для анонса написал сам Урубко:

"Природа не знает отговорок, и не дает поблажек, она любит всех, но и спрашивает со всех, потому что каждому дала достаточно для великой жизни, и отнимет у каждого, кто не хочет бороться, у каждого, кому не интересен великий путь Человека. Даже, если вы какое-то время будете прибегать (или приезжать) далеко в хвосте, это не важно, важно только одно в данном разрезе: вышел ты на старт, или не вышел. Пожелал ли спросить с себя по-настоящему, или побоялся. Захотел ли посмотреть объективной правде в лицо, или нет. Замахнулся ли на невозможное, сочтя это призывом, а не диагнозом, или успокоился.
Жизнь – борьба, отказ от борьбы – смерть. "

В общем, техническим вопросам (узлы, техника, снаряга, и т д) уделено итак всегда много. Вот здесь я уделил именно физической составляющей. Которую всегда считал основополагающей во всем. Здесь даны некоторые идеологически-практические видения тренировочного процесса для альпиниста. И все такое. С общим объяснением того, что происходит с организмом, что надо делать, и почему надо это делать. Ну и, для пикантности, все немного нанизано на психоделический стержень глобальной затеи понять причины мироздания (если кто лезет в горы по иным причинам - он странный).

Неделю назад мы вместе со скалодромом LimeStone запустили конкурс.
Мы ищем ученика в онлайн-школу скалолазания. О проекте вы можете прочитать здесь.
Мы получили более 20 заявок на участие в конкурсе. А теперь из них мы вместе с вами должны выбрать счастливчика (или счастливицу), который следующие два месяца будет тренироваться у Стаса Поплавского и рассказывать нам о своих достижениях на стенде!

Даже самые отчаянные любители отдыха уже выходят из постпраздничной комы и озираются по сторонам в поисках новых активностей и возможностей. У нас есть идея для тех, кто давно мечтал заняться скалолазанием и искал подходящего случая. Совместно с московским скалодромом LimeStone мы запускаем онлайн-школу скалолазания и – внимание! – ищем своего героя. Нашей "Школе Риска" нужен человек без скалолазного опыта, желающий сделать первые шаги в этом направлении. Если это вы – читайте условия для участия в проекте.

Одна из старейших аксиом гласит, что недостаток отдыха является злейшим врагом скалолаза. Тем не менее, кажется, что лучшие скалолазы мира о ней не слышали. Новая программа тренировок Адама Ондры рассчитана на 2 месяца тяжелой работы, в течение которых он тренируется дважды в день 6 дней в неделю.

Готовимся к нашему следующему горному сезону. Готовлюсь традиционно по традициям старой советской школы.

Вчера на Городской станции юных туристов для нас изыскали возможность открытой тренировки, на нее приехала съёмочная группа ТВЦ.

В скайраннинге нее все соревнования имеют одинаковое значение. Как правило, основной целью считаются один-два забега, поэтому остальные можно использоваться в качестве тренировки.


©Gore-Tex Transalpine Run 2012

(Здесь о тренировках, о Лёгкой Атлетике, о горах чуток, об искусстве, о людях сильных, о людях серых, и о том, как не расхотеть стать космонавтом. Кстати, об Л/А: это ОЧЕНЬ экстремальный вид спорта, если что)
Итак:

В жизни нет никакого смысла. Но в ней есть СИЛА.
Нельзя соизмерить чьи-либо жизни их смыслом. В песчинке ровно столько же смысла, сколько и в огромной галлактике. НО! Определенно МОЖНО соизмерять жизни (да хотя бы свою, ту, которой живешь, с той, которой МОГ БЫ) по Силе.
Силе Жизни....

"-Здравствйте (по телефону), мне сказали, что вы тренируете по Легкой Атлетике. Меня интересует спринт..
-Да, а сколько лет ребенку?
-32...."