Посты c тегом «тренировки»

35

19 декабря 2009 года в районе Строгино, СЗАО, г. Москвы состоялось торжественное открытие нового Физкультурно-оздоровительного комплекса - Центра Образования «Самбо-70». Кроме традиционных для ЦО «Самбо-70» видов спорта (самбо, дзюдо, бокс) в комплексе будут тренироваться и скалолазы.

Занятия будут проходить на скалодроме высотой 8 метров, шириной 18, выносом 2,3 метра и общей площадью поверхностей около 190 кв.м., смонтированном на торцевой стене основного спортивного зала. В ФОКе есть всё необходимое и для тренировок спортсменов, и для занятий всех желающих. Стоит отметить, что в комплекс хорошо оборудован для занятий спортом людей с ограниченными физическими возможностями.

Читать далее

47

В равнинной Беларуси очень туго с горами. Вернее сказать - гор нет вообще.
А тренироваться-то надо! Нет, к примеру, такого человека, которому помешала бы лишняя тренировка по самозадержанию на льду.
Но как провести такую тренировку в наших условиях?

Читать далее

26

Не секрет, что для спортсмена очень важным, является то, как и чем он питается. Зачастую, особенно в период интенсивных тренировок, пищевой рацион не покрывает всех потребностей организма. Чтобы помочь организму справиться с поставленными задачами спортсмены начинают использовать различные фармакологические препараты, в том числе и биологически активные добавки.
В этой статье я расскажу о природном анаболическом средстве - цветочной пыльце.

Цветочная пыльца в питании спортсменов (физические нагрузки, фармакологические препараты, аминокислоты, продукты пчеловодства, бад, спортивное питание, тренировки, скалолазание)

Читать далее

127

Крылья, ноги, а главное что? (Альпинизм, альпинизм, ала-арча, альпинистская подготовка, тренировки)

Сразу только не бейте при встрече, ладно. Но просто в тупом наблюдении за своими участниками, за соседскими сборами все больше убеждаюсь в том, что наш альпинизм дал приличный крен в сторону чистого скалолазания.

Чего плохого то вроде. Идем в ногу со временем, наравне с последними веяниями моды. Вон и все западные профи за это, просто супер. Беда только в том, что высокий уровень онсайта требует очень большого объема тренировок и зачастую не остается времени и желания на собственно технику альпинизма, на всякие там презренные железки, которые чёрте как, чёрте куда надо запихивать, да чтобы они еще правильно при этом работали.

Читать далее

23

Новинка от Polar (Мультигонки, пульсометр, gps, google maps, тренировки)

В скором времени компания Polar представит новую модель - Polar RS800cx.

Читать далее

69

(c)Открытки Rambler

Пришла я вчера с тренировки: Лапы ломит, хвост отваливается! Суставы ВСЕ хрустят! Скоро стану похожа на Кощея - костями стучу...
На мои жалобы Саша Юркин мне ответил: Все понятно - авитаминоз, а тут еще ты нагрузками по организму! Надо витаминчики кушать!

А теперь вопрос, собственно, уже озвученный в заголовке:

Читать далее

По вопросам рекламы пишите ad@risk.ru