Посты активности «Скалолазание»

32

Лучших результатов можно достичь, когда вы работаете над развитием различных качеств, а для этого необходимо правильно выстраивать тренировочный процесс. Сегодня поговорим о том, как без труда устанавливать приоритеты на тренировках и о «концепции трех К». Ролик заинтересует не только начинающих, но и более опытных скалолазов.

Читать далее

7

5 сентября, после карантина, снова начал работу скалодром Скала Сити. Сейчас Скала Сити - один из 4-х скалодромов в Москве, где доступно лазание со страховкой. Высота стен скалодрома - 12 метров.

За время карантина скалодром закупил новые зацепы и рельефы и полностью обновил все трассы. Подготовщики лучших скалодромов Москвы накрутили 78 новых трасс всех уровней сложности для нижней и верхней страховки. Для отработки специальных навыков установлен Мун-борд и обновлена разминочная зона и зона свободных весов.

Читать далее

78

Отрадно знать, что в век спутников и всевидящего ока интернета в мире остаются загадочные уголки, которые можно с придыханием назвать Terra Incognita. Одним из таких "многоугольников" до сих пор остаётся Сибирь. В 2018 году мощнейший скалолаз мирового уровня Килиан Фишхубер собрал команду и отправился через тундру к загадочным Сундрунским кекурам. И вот, наконец, мы можем посмотреть 23-минутный фильм об этой экспедиции: "Terra Incognita - Экспедиция на неизведанные башни Сибири".

Читать далее

40

Субботник на Больших Скалах. (Скалолазание)

Дорогие друзья!
10 - 11 октября планируется проведение 12-го традиционного осеннего субботника по уборке от мусора Больших Скал. С каждым годов, в том числе и в результате тщательной очистки, мусора на берегах памятника природы "Озеро Ястребиное" становится все меньше. Но мы хотим, чтоб его не было совсем!

Читать далее

27

Как выбрать скальные туфли, или Чек-лист для тех, кто не хочет заморачиваться :, Скалолазание)

Давай сыграем в игру? Вроде “ДаНетки”: я попробую отгадать, какие скальники тебе подойдут, задавая наводящие вопросы, а ты, отвечая “да” или “нет”, сможешь сориентироваться во всём этом разнообразии форм и особенностей скальной обуви и понять, какие скальники тебе сейчас нужны. Поехали?

Читать далее

12

Бум.

Влог готов и, по ощущением, это одна из лучших моих работ! Если я продолжаю так считать даже после монотонных дней монтажа, когда под конец уже ни хрена не понимаешь, значит это точно стоит увидеть!

Читать далее

31

В последние годы Лукаш Дудек (Высокогорный Клуб г.Ченстохова) специализируется на соловосхождениях с веревкой. Таким стилем он прошел очень сложные линии, как на скалах, так и в горах. В прошлом году Лукаш блистательно продемонстрировал этот стиль на бигволе: тогда он прошел Tortour 8c в австрийском Hochschwab Gebirge (второе прохождение этой линии). Теперь он столкнулся с Pan Aromа 8c, легендарной линией Алекса Хубера на Чима Овест ди Лаваредо (Cima Ovest di Lavaredo): он взошел на вершину после 17 часов лазания.

Соло на «Крышу мира». Интервью с Лукашем Дудеком. (Скалолазание)

Читать далее

15

Привет всем! Я Лёша из Канады, мы с другом делаем канал про горы, походы, скалы и каноэ. Хочу поделиться с вами нашим самым опасным и необычным приключением. Мы прошли посвящение в скалолазы на горе Ха-Линг - залезли до вершины по 450-метровой стене. Это был наш первый мультипитч - 11 питчей (первые 3 free solo), сложность 5.6 yds, впечатления на всю жизнь!

Читать далее

25

ТОП-5 уникальных скалодромов Европы. (Скалолазание)

Спортивное скалолазание существует уже 70 лет, но только в 2016 году оно стало олимпийским видом спорта, и это послужило мощным толчком в его развитии. Где же тренируются сильнейшие спортсмены? И на какие ухищрения идут создатели скалодромов, чтобы выделиться среди остальных и привлечь клиентов? Оказывается, их фантазия практически безгранична! Вы даже себе представить не могли, что такие центры скалолазания существуют! Ниже вы узнаете про пять самых необычных скалодромов в Европе и наверняка захотите побывать хотя бы в одном из них во время своего следующего отпуска.

Читать далее

19

Скалолазание в России, пока границы на замке: Гуамка ()

На просторах нашей бескрайней родины спрятано бесконечное множество удивительных уголков, о которых большинство даже не подозревают. Одним из них можно считать Гуамское ущелье. Если вы хотите убежать из больших городов и прикоснуться к первозданной природе, то Гуамка – идеальный выбор. И конечно же, этой статьи не было бы в блоге клуба Игелс, если бы в этот район не стремились скалолазы со всей страны.
В 2007-2008 году Федерация скалолазания России начала разведку района, а в мае 2008 – подготовку трасс для проведения первого Российского фестиваля скалолазания на естественном рельефе, который с тех пор проводится ежегодно. Каждый год здесь появляются новые сектора (сейчас их 14), район стремительно развивается, пробито уже более 250 скалолазных трасс.

Читать далее

5

Соревнования проводятся 22 августа 2020 года, на озере Ястребином Ленинградской области в Большом кулуаре (Парнас).
Начало соревнований в 12:00.
Положение
Предварительная регистрация заканчивается 19 августа в 23-00.
Дополнительные заявки принимаются на месте, в день старта: мужчины до 11-00, женщины до 13-00.

Приз памяти Андрея Натадзе - Приз закрытия сезона. Скорость. (Скалолазание)

Читать далее

34

Продолжаем вместе с Кириллом Кожуховым постигать азы и нюансы скалолазания. В этом видео поговорим о не менее важной части тренировки, как и само лазание - о разминке.

Читать далее

22

Дневники скалолаза: фестиваль Гуамка (Скалолазание)

Дорогие читатели, предлагаю вам окунуться в мир воспоминаний молодого беззаботного путешественника, спортсмена и авантюриста (то есть меня, Виктора Мусихина) о Гуамке.

Читать далее

9

Где же лазать этим летом? Скалолазание в Крыму! ()

Лето – прекрасное время, чтобы наслаждаться скалолазанием на естественном рельефе. Для этого можно даже не выезжать за пределы Лен. области, а если пойдёт дождь, то скалодромы в СПб всегда открыты, и многие тренеры продолжают работать над вашей техникой и выносливостью (например, Аня Микушкина тренирует всё лето в клубе Игелс). Однако, если вы очень соскучились по известняковым скалам, солнцу и морю (а границы всё ещё закрыты), почему бы не поехать в Крым?

Читать далее

69

21 новый скалолазный маршрут в Крыму (Скалолазание)

За 2.5 месяца поставил свой личный рекорд по количеству сделанных линий. Как это было, фото процесса, и другие подробности — в публикации.

Читать далее

8

Спортсмены, тренеры и специалисты сборной России по скалолазанию проходят карантин в Алуште перед тренировочным мероприятием на базе центра спортивной подготовки сборных команд России «Крымский».

Скалолазы сборной России сдали тест на COVID-19 перед сбором в Крыму (Скалолазание)

Читать далее

7

На официальном YouTube-канале ФСР вышел второй выпуск серии роликов «Анатомия скалолаза».

ФСР продолжает выпускать собственный видеоконтент, который позволяет всем скалолазам с пользой провести время в условиях ограничений пандемии COVID-19: получить новые знания, изучить возможности своего организма и, конечно, «прокачать» определенные навыки.

Читать далее

8

Новобранцы спортивной роты ЦСКА в подмосковной Балашихе приняли военную присягу.

Торжественное мероприятие прошло 28 июня на базе спортивного центра по военно-прикладным видам спорта ЦСКА. Воинскую клятву произнесли 38 человек: один заслуженный мастер спорта, один мастер спорта международного класса, 18 мастеров спорта и 14 кандидатов в мастера спорта.
В спортроте ЦСКА два скалолаза-новобранца! (Скалолазание)

Читать далее

5

На YouTube-канале ФСР опубликован второй выпуск серии роликов «Тренировки_PRO».

На сей раз четырехкратный чемпион мира по скалолазанию Дмитрий Шарафутдинов представляет комплекс упражнений на фингерборде и параллетсах. Это различные варианты подтягиваний, отжиманий и упражнения «уголок».«Тренировки_PRO» – это серия роликов с комплексами упражнений СФП на специализированных мобильных тренажерах. Такое оборудование для тренировок в домашних условиях предоставлено ФСР спортсменам сборной России.

Читать далее

27

Как ухаживать за скальниками и продлить жизнь любимым тапкам (Скалолазание)

10 непреложных правил и несколько неочевидных трюков, которые мне порекомендовали профессионалы.

Читать далее

По вопросам рекламы пишите ad@risk.ru