Посты c тегом «Скалолазание»
В рамках проекта Академия Скалолазания мы начинаем серию видеоуроков по скалолазанию вместе с Кириллом Кожуховым. Методика Кирилла заключается в синергии двух элементов - скалолазания и йоги, так что в этих видео мы будем разговаривать не только о технике, но и о биомеханике движений и их оптимизации, а также о психологии скалолазания. Надеемся, такой подход поможет и вам развиваться гармонично, всесторонне и эффективно.
Для поднятия настроения.
Представьте, что после долгого и скучного рабочего дня, восьми часов за компьютером, решения бесконечных офисных проблем вы наконец-то оказались на своём любимом скалодроме Игелс. Из другого конца зала вас так и манят новые боулдеринговые трассы, их хочется как можно быстрее пролезть, а ещё лучше – «флешануть», чтобы доказать себе и окружающим, какими вы стали сильными и ловкими. Уже готовы пробежать мимо зоны разминки, чтобы скорее схватиться за зацепки? Не так быстро!
Тренировки по скалолазанию предполагают как посещение скалодромов, так и выезды на скалы. Каждый год в нашем городе открываются скалодромы, а на скалах появляются новые трассы благодаря усилиям преданных поклонников этого вида спорта. К сожалению, скальный сезон в нашем климатическом поясе длится недолго – обычно, с мая по октябрь, хотя я знаю таких ярых фанатов скалолазания, которые даже Новый год встречали на скале. Но в межсезонье мы все тренируемся в зале. Вам не нужно больше терзаться сомнениями и муками выбора, потому что из этой статьи вы узнаете все основные преимущества топовых скалодромов в СПб, а также получите представление о главных скальных районах в Ленинградской области.
С 20 апреля в Польше разрешен выезд на ближайшие скалы. 21 апреля на сайте wspinanie.pl появились рекомендации специалистов о поведении скалолазов в это сложное время.
Долина Кобылянская. Фото wspinanie.pl
Большие скалы на озере Ястребиное. Моё первое free solo.
Желание написать эту статью возникло в начале 2019 года после разговора с Шатлыком – парнем стремительно ворвавшимся в скалолазную тусовку Петербурга. К тому моменту он лазал всего два года, но уже показывал неплохие результаты и тренировался как спортсмен. Тут я имею в виду, что он не ленился делать всевозможные офп и сфп, до которых у меня никогда не доходили руки. Мы ехали со скалодрома по ночному Питеру, и он рассказывал, как пришёл в скалолазание, а я в ответ вспоминал смешные истории из тех времён, когда сам начинал лазать. Когда важны были не категории, а приключения. Когда в нашей жизни не было ни скалодромов, ни тренеров, но было безудержное желание лазать. Тогда я решил перенести эти воспоминания «на бумагу», что и сделал, лёжа в палатке в Каравшине, пережидая непогоду. Жаль только телефон с готовым текстом сгорел в доме Нурдина от перепада напряжения. Писать заново не хотелось, а сейчас сами понимаете: самоизоляция – времени хоть отбавляй!
Многие видели классный видос лыжника @philippklein, я вдохновился и решил сделать скалолазный! Естественно, #stayhome! Это мой первый опыт съемки и монтажа в стиле анимации stop motion. Видео полностью собрано из фото.На днях сделаю backstage и всё расскажу!
Жумар – это эксцентриковый зажим для веревки. У него в конструкции существуют две отличительные особенности: вверх устройство поднимается свободно, вниз зажимает веревку, кроме того он может быть снят и надет в любом месте веревки.
Camp Turbohand Pro. Фото с сайта Camp
Я не буду рассказывать вам о истории его появления, зато расскажу об использовании и особенностях. Приступим.
Раньше жумары считались СИЗ и использовались для страховки (а кто-то до сих пор использует), но это неправильная эксплуатация, так как при нагрузке свыше 400 кг он необратимо повреждает оплетку (а такой нагрузки можно добиться при факторе рывка 2, например).
Комплекс упражнений от скалолазов для домашней тренировки!
Да можно и в зал не ездить!
Интенсивный трехдневный курс, включающий в себя теоретические и практические занятия. Упор делается на практику: запланирован большой объем работы на скалах. Обучение проводится на оборудованных стационарными точками страховки маршрутах.
Мы проводим этот курс с 2011 года, и знаем, как это делать хорошо.
Целую неделю с вами будет заниматься опытный инструктор, хорошо знающий район и умеющий доходчиво объяснить любой непонятный момент.
23-24 февраля в Смоленске прошли уже десятые по счету «Славянские вертикали». Наша команда организаторов, судей, постановщиков прикладывает немало усилий, чтобы эти соревнования проходили в хорошей спортивной атмосфере, радовали родителей, тренеров, болельщиков и, главное, помогали юным спортсменам совершенствовать своё мастерство, учили их побеждать и переживать поражения.
Более 120 участников приехали к нам из разных городов России и Белоруссии – из Москвы, Егорьевска, Орла, Курска, Пскова, Раменского, Щербинки, Гомеля.
В 2016 была начата и в 2018 году была закончена пробивка первого мультипича на западной стене вершины «Шлем». Участники проекта: Диана Курмакаева, Макс Якиш, Пауль Гёрц, Давид Дайхманн, Тобиас Кох, Дункан Рау, Никлас Аренд, Олаф Шрёдер, Евгений Курмакаев.
Норвегия для влюбленных
Для влюбленных в горы, море, скалы, в МТБайки, SUP-доски, закладки и веревки.
Для влюбленных в состязания, преодоления и достижения.
С 11 по 25 июля 2020 года
Мультиспортивные состязания в стиле «new-триатлон» – новый эвент организатора международных женских фестивалей альпинизма Ирины Морозовой (Россия).
Реза Алипур или, как написано в российской визе - Реза Али Пур Шеназанди Фард. Действующий рекордсмен мира и очередной гость нашего города. Вслед за Казахстаном, Индонезией, Эквадором, Австрией и Китаем список пополнил Иран!
Наш гость родом из маленького городка Казвин, что в 200 километрах от Тегерана. Ну а что он делает в Тюмени?
Смотрите видео...
