13 декабря в 15 часов на скалодроме LIMESTONE состоится мастер-класс одного из ведущих кинезиотерапевтов России, работающего со многими спортсменам, в том числе из национальных сборных - Григория Жежи.
Кинезиотейп (или просто тейп) - эластичная липкая лента, используется для улучшения функционирования мышц, связок, кровеносной и лимфатической системы в период травмы, снятия боли, гематом и отёков. Метод кинезиотейпирования был разработан более 30 лет назад, но в России стал использоваться очень недавно. Он работает не только в спорте, но и в повседневной жизни – снимает головные боли, боль в спине, пояснице, отек ног и помогает быстрее восстановиться после многих других бытовых травм.
Пик Блока по западной стене, 6А (маршрут Гунько)
Марина Попова, Олеся Бабушкина, Юлия Борисова, Александра Ментовская (Красноярск)
Этот ролик смонтировали обладательницы "Стального Ангела-2015".
Давайте взглянем на презентации еще трех номинантов!!!
Скоро я выложу видео нашего с Алексеем Дроздовым уникального прыжка в вингсьюте с горы Мят-Лоам с пролетом в полуметре от старинных Ингушских башен. Для меня это знаковый прыжок, мы готовились к нему два года, доделываю клип, скоро премьера!)
А может быть и не только объектива, но и через переломы граней "Хрустального пика"!:)
Минувший уикенд начался еще в пятницу, когда в Москву на вечер памяти Анатолия Букреева съехались его друзья, родные и все, кому интересна драматическая история его жизни. Продолжился обсуждением актуальных вопросов альпинизма в субботу и воскресенье. Вишенкой же на торте выходных стал Торжественный вечер Федерации альпинизма России. В зале собрались номинанты национальной премии "Золотой ледоруб России", "Хрустального пика" - в четырех номинациях, обладательницы "Стального Ангела" прошлых лет и те, кому небезразлична судьба аутдора России.
Upd: Добавлена запись трансляции.
И так, сезон открыт на турбазе Аджара. От 0зеро Рица примчались кто на санях , кто на лыжах. Днём -4 ночью -15. На следующий день мы разделились. Дружинины пошли на Анчхо а Я Куба, Денис и Юра пошли к Аджаре. На гребешок с близь лежащих полян подняться не смогли и решили пойти по ущелью. Но посколько вышли позно, то облюбовали склон выше студенческих полян и катнули. А тем временем Дружининская группа поднялась на Анчхо и от туда к вечеру до базы. По словам Дружинина Егора Анчхо - супер!!! +5 для фрирайда. Снегоход уже пробил дорогу до перевала. Будем осваивать склоны ещё никем не пройденные. Дорожку пробили, теперь хотим подобраться к склонам Аджары.
Очень часто нам кажется, что жизнь где-то там лучше, особенно, когда смотришь все эти американские ski movie с Аляски. И мы в очередной раз думаем «везет же некоторым!» и о том, что надо было родится в другой стране, с другими родителями да и вообще, что им все дается легко. Но соль cей басни разъела все мои иллюзии на этот счет. Поверьте, ничто не бывает просто так, но при этом все возможно, нужно только сильно захотеть…
Хотя внизу еще теплынь не по сезону, из-за южных циклонов, наверху уже настоящая зима. Нас трое, спортсменов-скайраннеров и действующих членов Русского географического общества. Вышли на разведку склонов, пробежались по плато, немного крымского скайраннинга, сноу-пешеходинга, с посещением Роман-коша... Тренируемся для крымского "Вертикального километра", а в последующем сезоне, возможно, если всё будет нормально с физформой, забежим на Эльбрус.
Длинные узкие цанговые баллоны вот такого типа
Друзья, свершилось! Вчера на торжественном вечере ФАР были подведены итоги года: победители всех премий названы, призы вручены, праздник отгремел. Лекторий Музея Москвы едва вместил всех гостей вечера, пришедших получить свои награды или поддержать победителей. "Золотой ледоруб", "Стальной ангел" и четыре "Хрустальных пика" отправились к лучшим из лучших! Итак, встречайте победителей.
В Скалистых горах (Канада) на альпиниста на маршруте... напал медведь (гризли) и здорово потрепал. И не просто цапнул и убёг, Грег дрался с ним (если так можно выразиться в случае большого медведя), борясь за свою жизнь!
В августе 2015 года, рамках спортивного похода, мы совершили восхождение на пик Хан-Тенгри. После закупки и паковки продуктов и подъезда в Каракол, мы забросились на вахтовке в низовья Южного Иныльчека, откуда начали наш поход. Пройдя акклиматизационное кольцо, и совершив восхождение на пик Нансена, через перевал Каинды и ледник Комсомолец, мы спустились на ледник Южный Иныльчек, по которому пришли в Южный МАЛ. Сюда предварительно были заброшены вертолетом продукты для восхождения и последующего пешего выхода по леднику Семенова. Таким образом, мы поднялись с ледника Южный Иныльчек на перевал Западное седло Хан-Тенгри, сходили на вершину и спустились на противоположную сторону - на ледник Северный Иныльчек, откуда поднялись на перевал Опасный, совершили восхождение на пик Семенова и ушли на ледник Семенова, в низовьях которого нас встретила машина
С радостью приглашаем на соревнования по фрирайду, которые состоятся с 12 по 14 февраля 2016 года на склонах горного курорта “Роза Хутор”!
Shortlist Стального Ангела в этом году получился не вполне "short" :-)
После длительного обсуждения Экспертным советом было решено включить в список номинантов четыре восхождения, презентации которых вы увидите 5 декабря на Торжественном вечере Федерации альпинизма России.
Читал пост в одном блоге об использовании палатки Tatonka Abisko. Весьма недешевой, стоимостью порядка 600 долларов. Там рассказывалось, что дуги (из материала Scandium Light) регулярно трескались и в результате ломались. У меня самого опыт очень небольшой, и я слышал, что так ломаются только фиберглассовые дуги, а алюминиевые максимум, что могут, так это слегка погнуться. Меня это тем более удивляет, что Tatonka - это очень известный бренд. Расскажите о своем опыте, пожалуйста. Насколько распространены поломки алюминиевых дуг палаток?
Кабардино-Балкария — это республика на Кавказе, состоящая из двух основных народностей: Кабардинцы – населяющие равнинную часть региона и Балкарцы, преимущественно живущие в горной части. Нас больше интересует горная часть для прыжков со скал, поэтому в этой статье мы расскажем о поездке в сёла Верхняя Балкария и Безенги.
