Если нагибаться с рюкзаком на спине, то есть ли риск травмы позвоночника? Имеются в виду наклоны, как разовые в стиле "завязать шнурок ботинка, стоя на колене", так и многократные в стиле "карабкаться по склону крутизной в 65-80 градусов местами почти на четвереньках и местами проползая/пролезая между ветвями деревьев". Вес рюкзака до 10-12 кг.

Фото из архива ФАР
Дмитрий Головченко и Сергей Нилов увезли с торжественного вечера Федерации альпинизма России четвёртый в своей карьере Золотой ледоруб России. Их маршрут "Рататоск" на пик Асгард на Баффиновой Земле впечатлил экспертный совет более, чем остальные маршруты из шорт-листа.
Стальной Ангел в этом сезоне достался Галине Чибиток и Марине Коптевой. И если для Гали это вторая награда, то для Мариши так же четвёртая.
Немного о субботнем вечере!
Победитель Всемирных игр 2017 года, действующий чемпион Европы и рекордсмен мира Юлия Каплина (https://vk.com/id13023356) (Тюменская область) подвела итоги самому успешному сезону в карьере и поделилась ожиданиями от грядущего Кубка России, который пройдет с 7 по 10 декабря в Москве и будет посвящен празднованию 70-летия спортивного скалолазания.

C 29 ноября по 3 декабря в Екатеринбурге определились обладатели Кубка России «Ural Competition» в дисциплинах скорость и трудность и победители всероссийских соревнований в боулдеринге и классической скорости.

(Мое виденье ситуации, без претензий на абсолютную правду).
В Екатеринбурге финишировал Кубок России «Ural Competition» и стартовали всероссийские соревнования по скалолазанию. С места событий передает представитель команды Свердловской области Алексей Андреенко.

Раз тема спасов и безопасного горовосхождения на высокие горки оказалась важной, то продолжу.

Уже сегодня вечером 1 декабря 2017 года нас ждёт премьера фильма «Владимир Башкиров. Любовь растворённая в воздухе» в Москве в БКЗ «Космос». Увлечение горами — то, что объединяет всех нас, в том числе и с великими спортсменами, казалось бы недавнего, но уже прошлого. Они прокладывали для нас тропы, которые сегодня стали широкими дорогами. Вдохновляют и теперь! Владимир Башкиров — один из знаковых альпинистов своего времени, он любил большие стены, открывал Гималаи для себя и окружающих. Он был одним из тех, кто закладывал основы современного альпинизма. Познакомимся с ним и его товарищами поближе на Вечере Владимира Башкирова! И встретимся с друзьями, которых давно не видели!

Еще одна работа об извечных вопросах в теме альпинизма, мотивации к риску и вообще, о смысле жизни...

13 декабря в малом зале ДК МАИ, в 19.00 состоится торжественный вечер Федерации Альпинизма и Скалолазания Москвы.

Юбилейный «ангел» взмахнёт своими стальными крыльями 2 декабря на Торжественном вечере Федерации альпинизма России. В десятый раз эксперты наградят самое интересное женское восхождение сезона.
C 7 по 10 декабря 2017 года в Москве состоится Кубок России по скалолазанию в дисциплинах боулдеринг и многоборье, посвященный празднованию 70-летия спортивного скалолазания. Одна из звездных участниц грядущих соревнований бронзовый призер чемпионата Европы-2017 в скорости Елена Ремизова (https://vk.com/id109842816) (Пермский край) перед поездкой в Москву ответила на вопросы пресс-службы ФСР.




