Одна из страничек жизни Андрея Михеева, завсегдатая скальных районов, который лазает боулдеринг снимает об этом видеоролики.

Несколько дней назад стало известно, что Томми Колдвелл сумел вылезть ключ этого маршрута. Итак, Томми и Кевин прошли все веревки и намерены вернуться после Дня благодарения, чтобы впервые пройти этот маршрут целиком свободным лазанием.


Кевин Йоргенсон на Dawn Wall
©Brett Lowell

Терри Кросс спортивный массажист, который живет в штате Мэн, обучая клиентов искусству самостоятельно приводить руки в порядок и защите от тендинита. Он также изобрел Armaid – устройство для самомассажа.

Терри Кросс предлагает простые приёмы для снятия забитости мышц предплечий и предотвращения их травмирования.
От постоянного скалолазания и тренировок, естественно, появляется забитость и крепатура в мышцах, особенно в предплечьях. Без эффективного восстановления может снизиться их работоспособность, увеличится боль, или еще хуже, произойти травма. Ключом к быстрому восстановлению является удаление из мышечной ткани молочной кислоты и продуктов обмена веществ, чтобы на следующий день вы чувствовали свежесть и взрывную силу. В этом вам помогут простые приёмы самомассажа.

Бывает, дрейфуешь по хмурой осени, затёртый работой, как пароход «Челюскин» во льдах. Новости экономики и политики ставят новые, всё более жирные кресты на будущих поездках. Дни угасают, толком не рассветая: позднее утро прямиком перетекает в ранний вечер, за день не успевается проснуться, как вновь пора засыпать. Болеют дети, болеют родители, болеют все - все без сил, без огня. А еще без конца постоянные черные новости. Всем бы поскорей пережить эту осень…

- Дети, выходим! – из дверей БигВола во тьму московской осени высыпает многодетное семейство. Глаза горят! Эти двери – это водораздел двух миров! Скорее! Туда! Отсюда, из этой осени!

Когда я обучаю технике скалолазания, то всегда провожу аналогию с танцем на скале.
В недавние годы друзья альпинисты и скалолазы стали рассказывать истории о встречах с длинноногими девушками на высоких каблуках, которые были заинтересованы в покупке жидкой магнезии. Выяснилось, что девушки занимаются танцами, но на шесте, новый быстро развивающийся вид спорта. Не могу сказать точно о степени экстремальности этого вида спорта, но мне кажется он однозначно красивый.
Месяц назад я предложил Алисе Костромеевой руководителю студии танца на пилоне "Pole Champion" из города Ростов-на-Дону провести тестирование жидкой магнезии. Она согласилась, протестировала и прислала свой отчёт. Надеюсь, что вам будет интересен её рассказ, который я публикую ниже.

Сегодня я расскажу маленькую историю об эталонщике, который попал в китайскую мекку скалолазания — Яншо, временно стал боулдерингистом и впервые за много лет соревновался в скорости на скалах…

Нидерландский скалолаз стал первым европейцем и четвертым скалолазом в мире, сумевшим пройти свободным лазанием этот легендарный маршрут в Йосемити после Линн Хилл, Томми Колдвелла и Бет Родден.


© J. Verhoeven

В сентябре 2014 года Красноярский союз инстркуторов «Школалазание» провёл школу скалолазания на Греческом острове Калимнос, который по праву считается раем для скалолазов. Здесь насчитывается около 2000 скалолазных маршрутов для любого уровня лазания, а также не забывайте,что это остров в Эгейском море — лазурная теплая вода и отличная погода. Спасибо всем, кто участвовал за отличную команию и позитивные эмоции!!! Смотрите видео:

4 ноября у нас на скалодроме прошло празднование Halloween.
В честь этого праздника уже традиционно прошёл фестиваль лазания в ультрафиолетовых лампах и полной темноте.
Только стикеры обозначающие трассы.
Результаты таковы:

Девушки:
1.Дубова Ира
2.Ермишина Анастасия
3.Терещенко Екатерина
Мужики:
1.Ващенко Илья
2.Осокин Сергей
3.Бурукин Джон

Речь идет об одном из самых сложных мультипитчей массива Монтсеррат, который впервые прошли свободным лазанием Сачи Амма и Ферран Герреро, предложив категорию 8b+. Однако Эду Марин, который лез в связке с отцом, понизил категорию до 8а+.


Эду и Новато Марины
©Edu Marín

30 октября 2014 Краснодарский клуб альпинистов «Стремление» и магазин туристического снаряжения и outdoor-одежды «RedFox» представляют уникальное мероприятие: СПОРТ & МОДА.

В 2012 году, мною был пробит маршрут "Асса" на секторе "сестрички" в Бахчисарае. Длина маршрута 32 метра. 25 из них по сильному нависанию. По моему предварительному впечатлению, маршрут должен вытянуть на категорию 9а.

В сентябре Хансйорг Ауэр и Джерри Фигль проложили новый маршрут (7а, А1, 500 м) на пик Кирхкогель (3280 м, Эцтальские Альпы) по так называемой Cristall Wall.


©Hansjörg Auer