В преддверии майского Крыма, напомню всем про один относительно новый маршрут на Морчеку, который думаю ходят не часто.
Романенков Алексей
Романенкова Светлана

Для начала хотел бы остановиться на нескольких общих моментах, которые могут быть дискуссионными, но не являются предметом текущего обсуждения. Все нижеследующее является личным мнением автора и не претендует на истину, даже если там нет слов «мне кажется», «я думаю» и проч. Более того, все это пишется ради того, чтобы опытные, думающие и заинтересованные люди смогли прокомментировать и аргументированно (sic!) указать на логические или фактические ошибки, и, в идеале, предложить решение.
Это был декабрь 2012 года, и пятеро молодых (и не очень) людей задумали куда-нибудь
сходить, чтоб, так сказать, «оставить в жизни след и память»… И вот, 6 месяцев суеты, сборов, консультаций позади, маршрут переделан 5 раз, но всё же утверждён, группа собрана, хоть и не в первоначальном составе.
Нитка маршрута:
Ирина Терри
закончилась экспедиция на Северный Урал.
Здесь не был освещён этот раздел.
Поэтому, дабы не испытывать укоризну,
и очистить свою совесть хотя бы в отношении «хлеба насущного»,
выкладываю.
Что нужно знать о теории? -
О теории питания в горном походе:
Не слишком в неё углубляться.
Попытки буквально вычислить калорийность рациона
и согласовать с расходом энергии на маршруте – обречены,
т.к. точность методик и констант расхода энергии на те, либо иные операции сильно различаются в зависимости от многих факторов.
Калорийность и усваиваемость продуктов тоже имеют большие отклонения от указанных.
НО
Нужно иметь представление и контролировать:

В марте 2001 года в Давосе (Швейцария) при участии Института исследований снежного покрова и лавин (далее - SLF), департамента спорта земли Тироль, комиссий по безопасности Немецкого и Aвстрийского альпийских обществ был произведен искусственный спуск лавины. «Жертвами» назначили 13 манекенов, оснащенных различным лавинным снаряжением: 4 - биперами, 4 – рюкзаками АБС, 3 - Avagear ( принцип тот же, что и АВС-баллонов, но в форме надувного воротника) и 2 – лавинными шарами.
Два итальянских альпиниста - Франческо Кассардо (Francesco Cassardo) и Кала Чименти (Cala Cimenti) – совершили восхождение на непройденную вершину Гашербрум VII (Gasherbrum VII).
Предыдущие две попытки других экспедиций закончились неудачно: одна из них не подтверждена документально, другая завершилась в 200 метрах от вершины из-за лавинной опасности.

Франческо и Кала в Скарду перед восхождением на Гашербрум VII.
Обновление на утро 22 июля
10 декабря, комиссия Министерства спорта РФ по признанию новых дисциплин единогласно проголосовала за включение скайраннинга в список дисциплин альпинизма.
Хочу поделиться информацией, интересной альпинистам и скалолазам касательно возможностей скайхука.
Здравствуйте, мои дорогие! Скучали? Я вот скучал! Как же можно не скучать по вам – таким безбашенным и экстремальным?! Если кто-то успел меня забыть или просто пропустил мои последние два поста, напомню, меня зовут Серафим, и последние пару недель я рассказываю вам о том, как, потеряв в аварии часть ноги, возвращаюсь в различные экстремальные виды спорта. Надеюсь, повествование мое не только полезно, но и интересно.
А сегодня рассказ мой будет о каякинге и водном туризме.
Но сначала хочу похвастаться невероятно приятным и полезным событием, случившемся со мной сразу по возвращении с Хибинского фрирайда.
В последние дни уходящего года, юбилейного для "Уллу-Тау", предлагаю несколько фотографий из фотоальбомов разных лет.
Песня "В "Уллу-Тау" опять задождило" звучит в исполнении Сергея Косолапова (гор.Златоуст)
Сегодня у Дениса Урубко день рождения. Ему слегка за сорок. В эти годы мастеров спорта международного класса у нас уже величают по имени-отчеству. У многих из них начинает формироваться подушкообразный живот, как свидетельство многочасового общения с людьми высших кругов общества: административных спортивных кругов, бизнесменов, властьимущих и др. Но не таков Денис! Он взламывает наши привычные представления о необходимости приспособиться к этому пирамидально построенному образу жизни. Забраться на ступеньку повыше в этой жизненной пирамиде путем ежедневного многочасового служения непонятно чему - пока что не его главная цель в жизни. Если необходимо заработать деньги в очередную экспедицию, то он будет пахать европейским "негром" в итальянском порту, зная несколько слов по- итальянски. Ну зачем ему очередная ступенька в обществе, если он побывал на самых высоких пирамидах матушки Земли, где отчетливо понимаешь всю земную суету. После таких восхождений к границам Космоса, после таких испытаний своих возможностей на грани фола, можно и в монастырь - к духовному совершенствованию.
И это не для Дениса! У него другие жизненные приоритеты, другие пути совершенствования себя, как личности. Богемный образ жизни- как это непонятно нам, технарям, как впрочем и многим гуманитариям тоже. Его живот уже давно, несмотря на старания жены, медленно прирастает к позвоночнику. Денис Урубко в постоянном поиске, в постоянном движении, полон энергии и энтузиазма, а значит молод. Пожелаем ему в его День рождения новых творческих успехов!

Ниже с разрешения Дениса Урубко мы размещаем его еще неопубликованный материал
Продолжаю помещать фото материал из архивов туристского клуба НКМЗ г. Краматорск. Может быть он кому-то и пригодится как пособие или подсказка при выборе маршрута
Фото №1. 1974г. 6-й месяц года - июнь. Горный поход 5-й категории по Западному Кавказу. Руководитель Борис Тмур. Альбомная обложка фотоотчета










