Одна из старейших аксиом гласит, что недостаток отдыха является злейшим врагом скалолаза. Тем не менее, кажется, что лучшие скалолазы мира о ней не слышали. Новая программа тренировок Адама Ондры рассчитана на 2 месяца тяжелой работы, в течение которых он тренируется дважды в день 6 дней в неделю.
Один мой друг из Японии когда то давно дал мне посмотреть архив своих фото с восхождения на Эверест. К своему восторгу, я обнаружил в них несколько кадров, складывающихся в круговую панораму.
Я сложил эту самую панораму, как некий Puzl, сделав ровным горизонт, поправив дисторсию и прочие фотографические заморочки... Вот этот кадр... Наслаждайтесь!
Круговая панорама Гималаев с высоты 8500 м с Северного гребня Эвереста на восходе солнца... Знатоки Гималаев мне рассказывали, что в этом одном кадре отчетливо видны 7 восьмитысячников - Эверест, Лходзе, Макалу, Канченджанга, Анапурна, Дхаулагири и Чо-Ойю...
Основы скалолазания, работы в связках на скалах и льду, передвижение по леднику, спуск и подъём по ледовым трещинам, организация страховки на леднике и в завершение траверс горы Фишт: подьем на вершину (2850м) в дождь и туман по маршруту 2а категории сложности. И спуск через Большой ледник по еденичке. Мы сделали это за неделю. Еще одну неделю полную жизни каждую минуту!
Что нового принесет приближающийся зимний сезон? Где построят самый крутой сноу-парк? Как изменилась геометрия сноубордов? У кого самая модная линейка горнолыжной одежды? Как подготовились к сезону звездные прорайдеры? Ответы на эти и множество других вопросов ты получишь с 23 по 25 октября 2015 года в самом центре столицы - в Гостином дворе - где в 22-й раз пройдет московский Международный Лыжный салон.
Для тех, кто живет далеко от нашего северо-западного края, поясню: Ольхава - скала в национальном парке Реповеси в южной Финляндии. Лучшее место в удовольствие полазать трэд, искупаться и побродить по лесу)
Скажу сразу, в результате поломки никто не пострадал: ухо оторвал один товарищ на ледовых занятиях при выкручивании бура. Оторвал руками - дополнительных усилий типа рычага из ключа ледоруба не прилагалось.
Всем привет. Недавно мне в руки, а точнее на ноги, попали интересные кроссовки Crosser 130 GTX от итальянской фирмы Zamberlan. Хочу поделиться своими впечатлениями от их использования в течение нескольких месяцев в Крыму. Условия – от городских, до достаточно сложного трекинга лето\осень. Режим использования как всегда в процессе спидфлай полетов, а именно быстрые подъемы к точкам старта.
«Офигеть! Мечты сбываются!» – эта мысль поселилась в моей голове с первой минуты пребывания в Севастополе, куда я приехал для участия в стадийном трейле CrimeaXrun.
Протяженность 150 км, 4 дня, 7000 м набора высоты вдоль южного побережья Крыма от Балаклавы до Гурзуфа, с промежуточными финишами в Форосе, Симеизе и Ялте.
Гонка стартовала сегодня!
Дуэль Rock Master в этом году была со своим "изюмом", что добавило остроты в борьбу!
У меня еще есть в копилке материалы и интервью с участниками этого турнира, а также номинантами премии Arco Rock Legends. И я обещаю познакомить вас с ними в октябре! А пока самые яркие моменты соревновательной недели в сентябрьском Арко - в большом фотопосте!
Решив отдохнуть после напряженного лета компанией из шести человек, мы покатались по Крыму в поисках хорошей погоды для полетов на спидглайдере и парапланах. Погода порадовала, много летали на крыльях разного типа, что из этого вышло - смотрите на видео, всем хорошего настроения!
Команда из Москвы, называющая себя "Алковоронка" (в составе 13 человек, из них половина – дети), под руководством Дмитрия Субботкина совершила поход на Камчатку, во время которого нашла заложенную на вулкане Горелый капсулу КАНТ!
Вот и завершился мой первый в жизни поход. Сводила блогеров, сходила сама. Да, иногда было тяжко, иногда даже очень. Конечно, вы можете сказать - что вы в Крыму такого убийственного нашли? Но имейте понимание - у всех в первый раз, все блогеры, народ нежный.
Первое, что я поняла, после возвращения - мы изменились. Писать, что щелкнуло в голове, не буду, слишком личное. Интересно другое - почему вообще в походе щелкает? Причем, судя по популярности этого занятия, не у меня одной. И я попыталась как-то объяснить себе эту странность.
В октябре в Москве и Санкт-Петербурге пройдут лекции по снаряжению для поиска и выживания в лавинах, первой помощи попавшим в лавину и приёмах фрирайдинга в условиях лавиноопасных склонов. О лавинной безопасности расскажет Игорь Комаров, об оказании первой помощи Игорь Пехтерев.
Все лекции бесплатные. Вход свободный. На лекцию в Санкт-Петербурге требуется предварительная регистрация.
Характеристики и свойства снаряжения для поиска и выживания в лавинах. Оказание первой помощи попавшим в лавину (Игорь Комаров, Игорь Пехтерев)
23.10 Москва
26.10 Москва
Тактические приёмы фрирайдинга в условиях потенциально лавиноопасных склонов (Игорь Комаров)
24.10 Москва
25.10 Санкт-Петербург
Внимание! Лекция в Петербурге пройдёт по адресу Заневский пр., 30.
Подробная программа и контакты под катом.
Говорил в прошлом году и повторю в этом - кто утверждает, что в Европе нет желающих соревноваться в альпинизме, тот либо врет, либо совершенно не в теме.
Про участие в альпмарафоне в Каталонии (Испании) в этом году я еще напишу впечатления и выводы, а пока что видео от организаторов from Club @lpí Virtual (шишку получил в бассейне за 5 минут до интервью, и простите за такой английский - помнил не много, а об стенку водоема остатки выбил).
Еще один практический материал для скитуристов и фрирайдеров. На этот раз по Туюксу 
