
Вася лез как всегда – быстро, четко и аккуратно, стараясь не скидывать на нас живые камни, точно ориентировался на маршруте. Нам оставалось только успевать за ним, подносить железо и наливать ему горячий чай на станциях. К 14:00 мы наконец-то вылезли на «голову Сфинкса».

На обложке проекта Дмитрий Митяев. Фото: Денис Клеро / Red Bull Content Pool
Человек бежит, а в это время у него внутри происходит революция: от состояния покоя до пика своих возможностей, от мгновенного выброса адреналина до долговременной эйфории, от ресинтеза крохотной молекулы АТФ до сокращения мышц, жадного вдоха, удара сердца…
Что же бег делает с человеческим организмом? Разбираемся в нашем новом спецпроекте "Химия бега"!
А чтобы вам было интереснее его читать, компания CEP поддержала его аукционом снаряжения! UPD: СБОР ЗАЯВОК ДО 10 УТРА 9 ИЮЛЯ!
Итак, у нас три лота! Кто побежит в них следующую гонку?
Когда я первый раз увидел горы, я сразу услышал их голос. Голос этот похож на музыку, но музыку эту не слышишь ухом, её чувствуешь сердцем.

Не успел обновить экипировку? Лови выгодные предложения даже в разгар сезона - промо-коды для друзей мы собрали в разделе "Скидки для Риска".
Приезжаем поздно ночью в Верхний Баксан. Если кто подскажет, где в окрестностях можно поставить палатку, был бы очень благодарен. Сразу на следующее утро выходим на оз.Сылтранкель.
В прошедшие выходные Клуб альпинистов и скалолазов Московского энергетического института устраивал довольно интересные соревнования - троеборье Весенний зачет.
Почему весенний - так исторически сложилось, переназывать не стали.
Почему зачет - так соревнования-то классные! Всем нравятся :)

Сейчас мы хотим отметить победителей и призеров, показать вам немного фотографий с мероприятия, и никак не забыть спонсоров, которые очень нам помогли и обеспечили призовой фонд соревнований.
К делу!

Я чистил зубы, когда ко мне подошёл Фил и спросил:
- Хэлл, ты видел рыб?
- Кого?!
- Ну, рыб. Три штуки. Там, в луже за бытовкой. Сходи, глянь.

Сегодня Сергей лег планово подлечиться от диабета в 64-ю больницу, диабетическое отделение, палата 402. Мы думаем, что укреплять его здоровье там будут около 2-х недель. В связи с тем, что я улетаю в Киргизию до 19 августа, очень прошу неравнодушных туристов-москвичей приехать к нему, навестить. И не только в больнице, но и в пансионате, когда его выпишут, вплоть до моего приезда 19 августа. Ему, весьма часто, нужны разные мелочи: Вода в бутылках с дозатором, скотч, некоторые лекарства. Перед приездом желательно позвонить ему по телефону: +7915-0879791 и спросить, что привезти.
Так в переводе с французского звучит название вершины Эгюи Верт (Aiguille Verte, 4122 м), расположенной в районе массива Монблан.
По Nant Blan, знаменитой северо-восточной стене Эгюи Верт, недавно съехали на лыжах два французских альпиниста.

Всем добрый день! Собираюсь поехать с друзьями полазать на воргол... И тут мне пару дней назад скалолазный товарищ сказал что там местные срезали первые шлямбура почти на всех трассах!!! Кто-нибудь там был относительно недавно, чтобы опровергнуть эту информацию??? Буду очень признателен инфо-помощи!!!
Вопрос в теме поста. Предполагаю, что здесь должно быть много людей с похожими проблемами, поэтому решил спросить. Диагноз: протрузии дисков (широкая и фокальная) в начальной стадии вокруг одного из позвонков в поясничном отделе. Двое врачей разрешили (и даже рекомендовали) ходить 20 км в день без груза, включая маршруты по невысоким горам. На вопрос о 40 км в день немного загрузились. Хочется понять, насколько "глубоко" я "вляпался". Детали под катом.
23 июня в Медзоломбардо (регион Трентино - Альто-Адидже) прошел 7-й этап молодежного Кубка Европы-2018 по скалолазанию.

C 22 по 24 июня в Воронеже состоялся финальный этап Спартакиады молодежи России по скалолазанию в дисциплинах боулдеринг, скорость и трудность

Дорогие друзья! Есть вопрос! Знаете ли вы производителей качественной походной одежды, которая бы подходила людям выше 195 см. Я объездил все возможные магазины (Москва, Спб) типа альпиндустрий, спортмарафон, планета спорт, день сурка и нигде нет, к примеру, софтшеловских штанов на людей выше 180. Такое ощущение, что у производителей принято считать, что высокие люди в походы не ходят или им достаточно шортов.

Фото Vidar Nordli-Mathisen
На поддержку со стороны страховой компании либо безоговорочно и с надеждой уповают, забыв про все предосторожности, либо смотрят с подозрением: кому-то жаль тратить лишние деньги, кто-то ищет подвох в договоре и надеется на собственные силы, кто-то с жаром рассказывает об отказах страховой компании оплатить лечение или вылет вертолета.
Тем не менее, при любом ЧП вас в первую очередь спросят - застрахован ли пострадавший? Лучше ответить утвердительно, чем оправдываться одним из популярных заблуждений...

Мы с мужем любим активный отдых и предпочитаем походы и уединение с природой. С появлением нашего долгожданного малыша, было принято решение: всегда и везде брать его с собой и прививать любовь к природе с самого раннего детства. Мы рассматривали всевозможные способы, как сделать наш активный отдых удобным для себя и комфортным для ребенка. Благо мы живем в 21 веке и такими возможностями мы не ограничены.


