Только что вернулся с юбилея Владимира Ивановича Яночкина. Ушел с трудом на такси. Тяжело уходить от хорошего человека, даже если это не насовсем.
30 августа 1956 г. В этом году исполнилось 55 лет экспедиции "Спартака" на пик Победы с севера. Руководитель Виталий Михайлович Абалаков.
Новости таковы: у команды (Новиков, Белоусов - штурмовая группа, Парамонов, Сушко - наблюдатели) все-таки было 2 аккл.выхода. Первый - провеска перевала, второй - восхождение на Гросвенор.
Итак, голосование на приз Risk Team завершилось и победитель определен!
Но кто это, мы вам пока не скажем:))
Приходите к нам на вечеринку в пятницу 11.11.11 - какая красивая дата:) - сбор гостей в 19.00.
Место: Клуб "Трамплин"!
Адрес и карта под катом.
Школа outdoor фотографии OnSight совместно с Nikon School объявляют набор на курс «Зимняя съемка в горах: горные лыжи/сноуборд» под руководством фотографа Натальи Лапиной, хорошо известной в кругах сноубордистов, горнолыжников и альпинистов.
Северная Осетия, Цейское ущелье
30 декабря 2011 – 06 января 2012
Иван Трофимович, вице-президент Федерации альпинизма России, старший тренер Центральной школы инструкторов альпинизма, главный тренер Вооруженных Сил РФ по альпинизму, тренер Андрея Волкова, Андрея Мариева и других выдающихся спортсменов, отмечает сегодня день рождения!
Всякое бывает утро. Доброе и недоброе. Бывает многообещающее. Это утро оказалось ортодоксальным. Оно обрушилось сверху мелкой известняковой крошкой, замёрзшей ящерицей и суровой действительностью. Действительность явилась в виде неприятно-разваленной стенки, переходящей в нависание. Тоже неприятно-разваленное. Тоже не особо приятное. Оглядываюсь по сторонам — всё верно, лезем на Треугольник.
Треугольник.
В российской команде Black Diamond пополнение. Но на этот раз изменения не в скалолазной части команды, а в горнолыжной.
9 ноября 2011 года, С.-Петербург
13.00 - 13.30 панихида в Храме Нерукотворного Образа Божия на Конюшенной площади
Просто несколько красивых фото Королевы Кавказа и портрет Лика Богини Горы в профиль...
Шома илети, катэра, имжи Ужба жи, хецдени Дошдул и иперунах Ангелосар! (сван.)
Когда наступает ночь, становится видно, как над Ушбой в лунном свете летают Ангелы!
Лунная ночь. Северные стены массива Ушбы. Полная тьма, гору почти не видно, лишь только свет фанарика сквозь красную палатку, как единственная ниточка с Цивилизацией...
Материал опубликован в журнале "РИСК онсайт" № 51.
Автор статьи Наталья Прилепская, фотографии Марины Нечаевой, Натальи Прилепской
На следующий день мы отдыхали и обдумывали планы на будущее. После некоторых размышлений решили — 6А на Асан по маршруту Погорелова. Подход понятен, спуск известен. Кроме того, можно было получить «свежую» консультацию от девчонок из Томска. Катя собиралась к отъезду. Мы остались с Мариной вдвоем. Ну, что шестерка в женской двойке? А почему бы и нет!
Сегодня снова случился обвал Дрю. С западного склона упало 60000 м3 камня. Пострадал путь Американская директиссима. Источник: TVmountain.com
Здесь не был освещён этот раздел.
Поэтому, дабы не испытывать укоризну,
и очистить свою совесть хотя бы в отношении «хлеба насущного»,
выкладываю.
Что нужно знать о теории? -
О теории питания в горном походе:
Не слишком в неё углубляться.
Попытки буквально вычислить калорийность рациона
и согласовать с расходом энергии на маршруте – обречены,
т.к. точность методик и констант расхода энергии на те, либо иные операции сильно различаются в зависимости от многих факторов.
Калорийность и усваиваемость продуктов тоже имеют большие отклонения от указанных.
НО
Нужно иметь представление и контролировать:
