13 июня в 13 часов на Поклонной горе стартует городская приключенческая гонка.
150 команд, 300 участников, две категории «Мужчина+мужчина»,«Мужчина+женщина».
Протяженность дистанции: 25 км, обещают организаторы.
Видеоролик о закончившихся неделю назад сборах Уральского высокогорного клуба "Горец" под руководством Юрия Ермачека в Судаке.
Нас четверо (две женщины: 48 и 55 лет и два мужчины: 28 и 44 лет) , все опытные альпинисты (трое восходили на Пики Ленина, я на Хан, Корженева, Коммунизма). Возможно присоеденятся еще двое мужчин из Екатеренбурга.
В ДДС сегодня не было холодно, несмотря на похолодание и снег за огромными окнами.
Народ разогревался живыми эмоциями, парни-девчата лезли, друзья и родные болели. И то были лишь квалификации в боулдеринге. Финалы завтра! То-то еще будет!
А пока немного итогов квалификации и интервью с участниками действа...
Каждый год на майские и осенью мы выезжаем в Крым. Крым всегда великолепен: скалы, берег и, конечно, Чёрное море. И так в течении 50 лет с перерывом на лихие 90-е. В этом году с приятелем и жёнами мы выехали на майские под Чёртову Лестницу. Природа великолепная, рядом ручей с водопадом, и скала Уарч-Кая рядом, а на ней маршруты от 1 до 6 к.т., пробитые и не очень. Прошли с Валерой Ломыгой три маршрута разные, на тренировочной единичке дул сильный ветер, который мешал съёмкам.
В команде из 6 человек были участники разного возраста и с разным опытом.
Трейлер:
и Первая серия "Знакомство":
Джермук находится на юго-востоке Армении на удалении 173 км от Еревана. С 2007 года там действует горнолыжный комплекс. Склоны Джермука нас очень порадовали. В сравнении с Цахкадзором, они конечно уступают по своей протяженности, но это компенсируется их крутизной и сложностью.
Адыгею по-праву можно считать хот-спотом российского рекреативного древолазания. Здесь растут самые высокие деревья России. Здесь представлена древесная растительность всех высотных поясов от широколиственного до альпики. На высотах до 800 метров еще можно встретить великовозрастных представителей лесного царства - пихты Нордмана (до 80м), буки (40-50м), дубы (30-40м).
Вчера в Вербье завершился знаменитый фрирайдовый контест Verbier Extreme 2007.
Впервые в нем участвовали российские райдеры: гиды Приэльбрусья Александр Байдаев и Элизабет Паль.
19 апреля на скалодроме Краснодарского клуба альпинистов "Стремление" прошли соревнования по скалолазанию в трудности среди спортсменов и любителей.
Недавно случайно придумал восстанавливающее упражнение для связок пальцев, поврежденных при лазании. Бутылку с пивом надо взять рукой как можно шире. Ладонь и пальцы должны прилегать плотно к поверхности бутылки. И сильно сжать. Наверное при этом связки правильно нагружаются. После этого перестает болеть сустав. Который у меня болел при каждом движении. Не болит до тех пор пока снова не перегрузишь.
Дополнение :-)
если рука маленькая, то бутылка должна быть 0.33.
Где-то в южно-русских степях Волгоградской области затерялись меловые горы.
Достигнута договорённость с ГЛЦ "Металлург-Магнитогорск" на озере Банном о проведении соревнований по скиальпинизму. Руководство комплекса предоставляет для этого свои склоны, и помощь в организации.
А на счет снега можно не переживать - его хватит еще очень надолго. Сезон в самом разгаре.
