Есть еще страны не внесенные в реестр "врагов", и более того, русских там пока еще считают братьями славянами. Македония конечно не Тайланд по климату, но лазить можно круглогодично, за редким исключением совсем уж непогожих дней...

19 декабря 2015г. в скалолазном центре BigWall состоятся юбилейные 15-е соревнования альпинистских связок "Степаныч"!

Регистрация по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/1u_DPjBh0-xeP_ZAj7UUBa36EH4LzHH6H7_jEYcBFmKI/viewform
Участие бесплатное!

Горная школа «Категория трудности» им. А.М.Ставницера закончила учебные альпинистские мероприятия 2015 года. Хочется подвести итог этому периоду нашей жизни.

В 2015 году в альпмероприятиях Горной школы:

- участвовало 303 человека, от новичка до кмс, из России, Украины, Литвы, Беларуси, Казахстана, Киргизии,
- совершено 110 (сто десять) восхождений (459 человеко-восхождений).

Но восхождения – не самоцель нашей работы, а результат подготовки, итог прохождения определенных программ обучения.

Предисловие от переводчика.

Значительную часть моего тренировочного процесса составляет самостоятельная работа, к которой относится не только общая и специальная физподготовка, но и различные "теоретические" изыскания: попытки получения каких-то крупиц опыта и знаний из различных блогов и статей. В процессе поисков этих самых крупиц я однажды набрёл на блог Евы Лопес и обнаружил в нём серию изумительных статей, которые по своему качеству и ценности содержимого на голову выше всего, что мне доводилось читать ранее. Ева Лопес - это испанская скалолазка (8с+), тренер, исследователь и, что важно, обладатель учёной степени PhD - на мой взгляд, из-за сочетания этих фактов её статьи заслуживают внимания и доверия. Серия её статей, посвящённых развитию выносливости в скалолазании, явилась для меня откровением (я новичок в спорте, так что наверняка для многих она таковым не станет) и захватила настолько, что я решил перевести эти статьи, насколько позволит скромное знание обоих языков.

Итак, представляю вашему вниманию первую вводную статью.

------------------------------------------------------------------------------------------

Почему необходимо тренировать локальную аэробную выносливость.

------------------------------------------------------------------------------------------

Победитель Всемирных игр-2013 Дмитрий Тимофеев (Свердловская область, г.Екатеринбург, СДЮСШОР горных видов спорта, УрФУ) и серебряный призер Всемирных игр-2013 Станислав Кокорин (Тюменская область) поделились планами на предстоящий 20 - 22 ноября 2015 года в Москве Кубок России по скалолазанию в дисциплинах трудность и скорость «Приз памяти Анатолия и Александра Бычковых».

Чемпион Европы-2013 в лазании на скорость Анна Цыганова (Красноярский край) поделилась настроением, с которым она отправляется в Москву, где 20 - 22 ноября 2015 года пройдет Кубок России по скалолазанию в дисциплинах трудность и скорость «Приз памяти Анатолия и Александра Бычковых».

5-кратный чемпион России в лазании на трудность Евгения Маламид (Воронежская область) поделилась ожиданиями от предстоящего 20 - 22 ноября 2015 года Кубка России по скалолазанию в дисциплинах трудность и скорость «Приз памяти Анатолия и Александра Бычковых» и вспомнила свои самые памятные соревнования в Москве.

15 ноября в Крани завершился 13-й этап Кубка мира-2015 по скалолазанию (трудность).

В среду состоялось долгожданное открытие Игелса после ремонта

20 - 22 ноября 2015 года в Москве состоится Кубок России по скалолазанию в дисциплинах трудность и скорость «Приз памяти Анатолия и Александра Бычковых» и 1-й чемпионат России по адаптивному скалолазанию среди людей с ограниченными физическими возможностями здоровья (адаптивное скалолазание — paraclimbing).

14 ноября в Крани стартует 13-й этап Кубка мира-2015 по скалолазанию.

Со 2 по 7 ноября в Калининграде состоялись всероссийские юношеские соревнования по скалолазанию «Янтарные вершины-2015».

Люблю полистать интереснейший eveningsends.com, и частенько мне на глаза попадаются статьи в духе «полезные советы» («tips», что называется). Одна из них - статья под манящим названием Onsight Climbing Tips for Sport Climbers с советами для лазания онсайтов. Думаю, многие могут сказать, что таких советов, если поискать, полно на просторах интернета. Однако цель даже не столько в том, чтобы получить из них какую-то новую информацию, хотя, конечно же, на это статья первым делом и рассчитана, сколько вдохновить и заставить подумать о своем стиле лазания. Итак, несколько советов, парочка из них от Этана Прингла и Алекса Хоннольда, которые, будем надеяться, помогут вам улучшить свое лазание.


Берта Мартин в Родеяр. Фото: Keith Ladzinski

Изо дня в день мы читаем на нашем сайте умопомрачительные отчеты о ваших путешествиях, восхождениях, экспедициях, полетах и бесконечном количестве других активностей. Мы знаем, что вы можете очень многое, но личные ресурсы часто ограничены, а потому не всегда удается реализовать задуманное. Для тех, чьи мечты и фантазии опережают возможности у нас хорошие новости - adidas Outdoor берется воплотить в жизнь самые смелые, креативные и сумасшедшие outdoor-проекты.

31 октября в окрестностях Кавказских Минеральных Вод стартовали соревнования «Всероссийский фестиваль скалолазания на естественном рельефе «Кубок Кавказа» (новый формат традиционных соревнований «Матчевая встреча Москва-Пятигорск»)».

Со 2 по 7 ноября в Калининграде пройдут всероссийские юношеские соревнования по скалолазанию «Янтарные вершины-2015».

Саша Диджулиан. Фото: Keith Ladzinski

Эндрю Бишарат рассуждает о том, почему понятие «первого женского прохождения» в скалолазании – это своего рода парадокс. Почему они, с одной стороны, двигают девушек вперед, но в то же время сдерживают и мешают им.
И сам вопрос, и его подача в статье – повод для дискуссии.

18 октября в Уцзяне финишировал 12-й этап Кубка мира-2015 по скалолазанию.