Посты активности «Горный туризм»
На днях на сайте ФСТР выложили "Перечень классифицированных перевалов..." (http://www.tssr.ru/www/phportal/docs/mountain/pereval/). Там новая редакция разделов по Центральному Тянь-Шаню, Матче и Такали. Работали мы над ним почти 5 лет и за это время к нам в руки попало много материалов. К сожалению, иногда мы не могли внести эти материалы в "Перечень...". Это происходило, если:
После прочтения ответов в теме о коленях попробовал бег "с носка" и просмотрел разные учебные видео на Youtube. В процессе освоения опять таки впервые в жизни "побегал на месте" в квартире (полы позволяют, соседям не мешает). Именно на месте, а не на дорожке и не туда-сюда. По ощущениям 2-хчасового занятия нагрузка эквивалентна бегу "с перемещение в пространстве". Что скажете? Есть ли в этом какие-то минусы? (Плюсы очевидны: не надо никуда специально идти и ехать, нет риска нападения собак и риска наступить на битое стекло или использованный шприц, можно заниматься в любое время суток и в любую погоду.)
Ура! Мы все-таки успели до начала сезона! Пользуйтесь на здоровье!
Вчера на сайте Федерации Спортивного Туризма России (http://www.tssr.ru/www/phportal/docs/mountain/pereval) выложили классификатор перевалов с обновленными главами по Центральному Тянь-Шаню, Матчинскому горному узлу и узлу Такали.
Кто готовил походы на Кичик-Алай или на Памир с заездом из Оша, наверное, обращал внимание, что Алайский хребет отнюдь не заканчивается на восточной границе Кичик-Алая - долине Ак-Бууры. Дальше идет небольшой его кусок до Памирского тракта, потом тракт. А потом - бааальшущий участок Алайского хребта и его отрогов на восток до китайской границы и вдоль нее на северо-восток до стыка с Ферганским хребтом!
В процессе подготовки очередного раздела новой редакции "Перечня перевалов..." выяснилось, что по обширному району Алайского хребта и его отрогов от Памирского тракта и до китайской границы нашлось всего 2 отчета - Келина 2008 года и Деменева 2013. Если кто-то еще там ходил - прошу отозваться. Лет 15 назад на M.ru мне попадался чей-то небольшой отчет об этом районе (ходили двое, кажется), но сейчас он там куда-то исчез.
Всем доброго времени суток!
Нашла вот такую статью в интернете
http://www.svastour.ru/kavkaz/1975.htm
И кто только придумал, что человек - царь природы?
Он её дитя! И часто - неразумное...
Еще немножко потроллю на тему здоровья и спорта. Как избежать неприятных ощущений в коленях при беге с низкой интенсивностью, но высокой длительностью (до 2-3 часов)? Предыстория вопроса и пояснения под катом.
В начале этого года у меня, наконец-то, дошли руки до сканирования слайдов, снятых во время нашего похода по Памиру в 1987 году, и, естественно, появилось нестерпимое желание поделиться картинками с друзьями-товарищами. После некоторых усилий удалось восстановить интернетные связи с разбросанными по всему северному полушарию доселе здравствующими участниками, и мы стали активно общаться, рыться в памяти и вспоминать, казалось бы, давно забытые детали нашего путешествия.
А шестого апреля Гаврилыча, дяди Коли, руководителя нашего похода, друга и товарища, не стало.
....................................................
Приглашаются участники в горный спортивный поход 5 категории по центральному Памиру (памирская пятерка). Сроки похода с 13.07.2016 по 17.08.2016
Дорогие друзья! Не забываем о наших специальных скидках! В разделе Скидки для риска вы непременно найдете что-то полезное.
Так вы можете выбрать для себя прекрасный вариант яркого и необычного путешествия от местных жителей по всему миру от сервиса Tripster. А может быть, вам захочется открыть новый сезон покупкой спортивного и туристического снаряжения? Тогда вам в outdoor-центр Tramontana, где по нашему промокоду вам предложат скидку 16%. В магазине Soloextreme скидка на термобельё Aclima, носки Point 6 и треккинговую обувь Lytos составляет целых 40 % и продлится до 24 мая. И поспешите! На этой неделе все еще снижены цены на газовое оборудование и туристическое снаряжение Kovea и на одежду и снаряжение в магазине БАСК.
