8 Апреля – «Мы снова в БЛ на 4700. Испанцы всё же дождались вертолета и тоже находятся здесь. За время непогоды выпало очень много снега.
Между тем, наши товарищи уже переезжают из Болгарии в Турцию...
Трансафриканская автомобильная экспедиция в пути!
Как известно, молочная кислота (и ее соли - лактаты) образуются при бескислородном разложении глюкозы (гликогена) при выполнении работы в зоне субмаксимальной мощности. При этом формируется кислородный долг, который необходимо ликвидировать, т.е. остановиться и подышать.
Накопление молочной кислоты в мышцах приводит к снижению их сократительной способности вплоть до полного отказа.
Спортсмены, которые специализируются в скоростно-силовых видах спорта (где идет в основном работа в субмаксимальном режиме), повышают свою резистентность к молочной кислоте. К тому же, продолжительность их соревновательного упражнения обычно достаточно короткая. Например, поединок 2-3 мин., перерыв, еще поединок, еще перерыв, поединок и отдых до следующего дня.
Для полной нейтрализации молочной кислоты (ее окисления) требуется 10-12 часов.
Источник Stolby.ru
На Stolby.ru выложена подборка фотграфий Такмакского района, одного из красивейших уголков Красноярских Столбов.
23 мая 2007. № 071 (17 237)
Альпинизм. Патриарх советского альпинизма Евгений Тамм: Преклоняю голову перед погибшими. Начальник первой советской гималайской экспедиции – о восхождении на Эверест, о горах, о товарищах, о себе
Руслан Карманов
7-й МОСКОВСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ СКАЛОЛАЗАНИЯ
Мега событие скалолазного сезона!
17-18 ноября в Москве пройдет 7 – й Московский фестиваль по скалолазанию
Новости команды RideThePlanet. Публикую, так как ребята испытывают некие трудности с интернетом и не могут этого сделать сами!
Норвегия – центр притяжения для каякеров со всего мира, без преувеличения. Царство воды: две трети этой северной страны покрыты горными цепями с сотнями ледников и снежников, питающих бесчисленное количество ручьев, рек и водопадов. И в середине лета, когда в Европе многие русла уже мелеют, во многих регионах Норвегии реки «работают» в полную силу.
В минувшие выходные 8 июня 2013 г. на скалах озера Ястребиное Ленинградской области съехались питерские скалолазы на традиционные соревнования по скалолазанию на естественном рельефе "Приз памяти Андрея Натадзе 2013". Соревнования проводятся в память о выдающемся петербургском энтузиасте скалолазания, спортсмене, тренере-воспитателе Андрее Натадзе. В рамках соревнований проводится Открытый Чемпинат Санкт-Петербурга среди ветеранов.
30-31 мая в Карелии на скалах близ поселка Хийтола прошли соревнования альпинистских связок при поддержке скалолазных центров Трамонтана и Igels. Хийтольские связки - завершающие лазательные командные соревнования, входящие в межсезонный рейтинг ФАСиЛ Санкт-Петербурга, спонсором призов которого является скалодром Rock Town. Дальше участникам, желающим выиграть призы рейтинга осталось только пролезть на скорость по Парнасу на мемориале Натадзе в ближайшую субботу и пробежать в следующий четверг 16-километровый кросс вокруг озера Хеппо-Ярви.
Трассу Хийтольских связок в этом году сумело преодолеть рекордное за всю историю проведения с 2011 года число команд - 4 мужских и 3 женских:
Запись прямой трансляции второго этапа мирового фрирайд-тура в Италии доступна ЗДЕСЬ!!!
Эти старты принесли победу итальянскому лыжнику Маркусу Эдеру (Markus Eder) и первую победу на этапе тура сноубордисту Орельену Рутену (Aurélien Routens).
Продолжая заниматься классификатором перевалов, наткнулся на ряд перевалов, по которым не нашел никакой информации. Может, кто-нибудь что-то знает?
The Hut. Трейлер короткометражного художественно - документального фильма о жизни в диком горном ущелье в хижине. Ловля форели в горной реке. Сбор грибов в лесу. Дикие звери. Кавказ. Северное Приэльбрусье. Снято на камеры мобильных телефонов.
Вчера в Красноярске на скалодроме "Бобровый лог" определились победители и призеры всероссийских соревнований по скалолазанию "Приз памяти Е.Абалакова" в лазании на трудность. Среди женщин, как и в прошлом году, выиграла мастер спорта международного класса Ольга Бибик, среди мужчин - Терентьев Сергей.
Президент ФСР Дмитрий Бычков рассказывает об итогах прошедшего 24 ноября в Манчестере заседания комиссии по проведению мероприятий международной федерации спортивного скалолазания (IFSC).
