Вот в этом видео МСМК Вуколов В.Н. говорит о возможном открытии границы Киргизия-Казахстан
Смотреть с 3:20
Есть ли какие-то еще новости по поводу открытия границы летом 2015 года?
Друзья! Поделитесь опытом восхождений на Фишт и околоФИШТинских прогулок в период с ноября по май.
Это известный альпинист. В начале декабря он предложил мне помощь в корректировке классификатора на хребет Музкол (Восточный Памир). Он дал свою почту. Я послал на нее свои черновики. И тишина. Я нашел его аккаунты в соцсетях, написал - опять тишина. Похоже, он не выходит в интернет.
Добрый день.
Я и мой товарищ прибываем в 6-30 утра на ЖД вокзал Минеральных Вод, ищем попутчиков для трансфера с Мин.Вод/Кисловдск - Поляна Эммануэля/Джилы - су.
Кто подскажет, как хранить снарягу?
Точнее, нужно подсказать плохо-ли хранить снарягу при минус 30, а то и меньше. Контейнер на улице на Чукотке, в общем.
Что может стать с пухом в спальнике или с синтетическим наполнителем? С палаткой? С одеждой из мембраны и не мембраны?
Как вы думаете, реально-ли всё может "испортиться"?
Кто обладает информацией про этот перевал, поделитесь, пожалуйста! Заранее спасибо!
В течение нескольких месяц практикую бег на длинные дистанции в формате "1.5 часа + перерыв + 1 час" со скоростью 7.5 км в час 2-3 раза в неделю. В последнее время иногда ближе к концу дистанции побаливают мышцы в нижней части брюшного пресса (там где уже начинаются тазовые кости). Ощущения из разряда "растянул, не размявшись". Больше ничего нет, и учитывая, что бегаю я в спортзале и обстановка мне уже порядком наскучила, есть предположение, что это происходит из-за того, что я брюшной пресс расслабляю просто от психологической усталости и нагрузка из центра пресса переносится на его низ. Кто что скажет и может посоветовать на эту тему?
Наткнулась в сети на видео:
Adam Pustelnik лезет 8с, Adieu Wolfgang на Sektor Güllich.
...И вдруг подумала, что я знаю об этом парне? Кроме смутных воспоминаний о пройденных им восьмерках, воскресить в мозгу что-либо мне не удалось. Ах да, сейчас ему примерно четвертак, и он поляк. Что-то еще? Да, о нем давненько ничего не слышно. Поискала. Результатами своих изысканий решила поделиться с вами. Ну очень интересный молодой человек оказался. Правда, достижения, о которых идет речь, ограничены 2004 годом, после этого след Адама, к сожалению, теряется. До этого лета...
UPDATE: Юзер yureg подкинул мне ценную ссылочку, информацией из которой я и дополняю материал:-)
