115

Автор: Игорь Похвалин, врач-альпинист.

АДАПТАЦИЯ К ГИПОКСИИ В УСЛОВИЯХ ВЫСОКОГОРЬЯ (Альпинизм, гипоксия, альпинизм, похвалин)


Коротко остановлюсь на ключевых вопросах адаптации к гипоксии в условиях высокогорья. Вы уже знаете, что некоторая часть людей генетически не имеет возможностей адаптации к высотам уже порядка 2500 м. Это связано с отсутствием генов, отвечающих за синтез дыхательных ферментов, без которых невозможен транспорт кислорода в самый главный орган – мозг. Внешнее дыхание может быть эффективным, а тканевое нет и такую ситуацию иногда невозможно преодолеть, поэтому очень важен отбор участников и наличие у них высотного опыта. Люди, которые не знают своих возможностей адаптации к высоте представляют группу высокого риска, вплоть до острой смерти, скорее всего из-за нарушений функции мозга. По этому, когда речь идёт об отборе, для пользы самих клаймеров нужно к этому отнестись очень серьёзно. В ходе многих восхождений на большие высоты, организм вырабатывает собственные адаптационные механизмы выживания и разумная фармакологическая подпитка разными необходимыми препаратами только ускоряет и оптимизирует эту адаптацию, а не является чем то, вроде наркотика. Наркотиком на больших высотах, кстати, является кислород из баллона, а не, например, поливитамины или эубиотики. Вы сами знаете, что больше всех страдает не сердце и печень, а орган управлении – мозг.

Читать далее

72



Документальный фильм «Шерпа» покажет телеканал Discovery в воскресенье 24 апреля в 19:00!

Читать далее

70

Международный горный саммит. Встречи.Горы.Люди.Душа (Альпинизм, ims, доломиты, брессаноне)

В Брессаноне открылся международный горный форум – более разносторонний и интернациональный, чем когда-либо. На восьмой по счету саммит съехались представители 80 стран. В общем, очень много людей, влюблённых в горы, в одном месте.

Читать далее

61

Технологии для активного отдыха – что представит Россия на крупнейшей международной выставке ISPO Munich-2018 (Альпинизм, выставка, аутдор, rog, outdoor)

Утверждён окончательный список российских компаний, которые примут участие в ISPO Munich с 28 по 31 января. 28 производителей привезут в Германию обновлённые линейки спортивной экипировки и обсудят с зарубежными коллегами ключевые вопросы современной спортивной индустрии.

Читать далее

50

Завтра - 20 июня - день рождения Юрия Визбора. В этом году концерт пройдет аж в храме Христа-Спасителя.

Читать далее

82

Нанга Парбат. Предвкушение зимней атаки. (Альпинизм, каракорум, к2, зимнее восхождение)

Похоже, зима 2014-15 в Каракоруме будет жаркой.

Читать далее

114

ТАБЛИЦА ОПРЕДЕЛЕНИЯ ЛАВИННОЙ ОП А С Н О С Т И
Таблица приведена для склонов крутизной 30 град. При крутизне склона 45град. сумму баллов увеличить вдвое, а при 60 град. - втрое, данные сведения - понятие весьма относительное, т.к. в зависимости от местных условий возможны отклонения. Использование приведенных данных целесообразно для ориентировочной оценки лавинной опасности.

Читать далее

91

19 августа в канадском городке Central Saanich завершилось 21-е первенство мира по скалолазанию. В последний день соревнований определились победители и призеры в дисциплине трудность.

Факирьянов – 2-кратный победитель первенства мира! (Скалолазание, канада, первенство мира, трудность, скорость, елена маркушева, дарья кан, владислав мызников, никита суюшкин, артем савельев, лев рудацкий, александр шиков, анастасия мануйлова, светлана окольничникова, сергей лужецкий, дана гилемханова, дмитрий факирьянов, руслан файзуллин, анна емец.)


Читать далее

69

Хрустальный пик-2016. Восхождение года. Свободная Корея (Альпинизм, мы в обществе, восхождения, риск.ру, события, горы, первопроход, красноярский маршрут)

Пик Свободная Корея - магнит для сильнейших альпинистов страны. Прошедшей зимой в Ала-Арче они были в особой концентрации.Александр Жигалов, Макс Кривошеев и Игорь Логинов нашли на стене чистое пятно, чтобы проложить свой маршрут. Погрузимся в отчёт!

Читать далее

52

Наша экспедиция под руководством Александра Абрамова прибыла в базовый лагерь под Эверестом и приступила к акклиматизации…

Российская компания проводит уникальную, рекордную экспедицию на Эверест (Альпинизм, клуб 7 вершин, александр абрамов, программа Семь вершин)

Ниже: Пресс-релиз экспедиции Клуба 7 Вершин…


Читать далее

102

Друзья, мы приглашаем вас на мероприятие, посвящённое восхождению трёх гуру альпинизма КОРИ РИЧАРДСА, СИМОНЕ МОРО и ДЕНИСА УРУБКО под эгидой компаний THE NORTH FACE и JEEP на на гору Гашербрум II высотой 8035 метров в Пакистане

Читать далее

113

В конце января чешский скалолаз Адам Ондра провел несколько потрясающих дней лазания на скалах, где ему удалось заонсайтить две 8с Super Samson и Guerre d'usure и 8b+ Elzevir в Claret (Франция), причем все в один день! Скажем так - неплохой на результаты денек! В прошлом году он уже удивил мир своими достижениями в Covolo вернувшись домой с Nagay и Una Vida Nomada, двумя трассами с категорией 8с. К тому же тогда это был первое прохождение 8с на онсайт в Италии.

Adam Ondra на Papichulo 9a+, Oliana. Photo Vojtech Vrzba

Интервью с Адамом Ондрой (Скалолазание, adam ondra, адам ондра, скалолазание)


Читать далее

118

E-Gongga: экспедиция стартовала! (Альпинизм, михайлов, тибет, ручкин, экспедиции, горы)
Юго-Восточная стена E-Gongga (Mt. Edgar-6,618m).

Александр Ручкин и Михаил Михайлов выдвинулись в Тибет. В рамках экспедиции они хотят совершить первопрохождение в альпийском стиле на вершину E-Gongga (E-Kongga) (6618м).

Читать далее

95

Мальчишки и девчонки,
Мужи и девы премудрые,
Новички и люди бывалые!
Приглашаем всех
В поход незабываемый!
Где всё тайное явится,
Всё желанное сбудется
И потом уже
Никогда не забудется!


Читать далее

50

Рабочая группа по обновлению Перечня сообщает, что на сайте Федерации спортивного туризма России в очередной раз обновлен Перечень перевалов высокогорных районов!

Читать далее

97

Стариков Г.А., г. Москва, (последний судья Всесоюзной категории (1991).
Протокол последнего 42-го чемпионата СССР 1991 года.

Читать далее

82

В этом году мы ходили поход в районе лед Фортамбка. Наш путь начинался и заканчивался в пос Девсиар.
Пришлось столкнуться с организацией трансфера из Душанбе до пос. Девсиар.

Т.к. это отправная точка для треков в МАЛ Москвина, трансфер Душанбе - Девсиар интересует многих.
Ниже вся информация которую мы собрали по трансферу прошлым летом.

Трансфер Душанбе - Джиргиталь. Варианты (Альпинизм, трансфер душанбе джиргиталь)

Читать далее

64

«Вот и окончился круг, Помни, надейся, скучай!»
ЗАВЕРШИЛАСЬ ОЧЕРЕДНАЯ ШКОЛА ЛЕДОЛАЗАНИЯ В ПРИЭЛЬБРУСЬЕ (Ледолазание/drytoolling, альпинизм, ледолазание, горная школа Категория трудности, А.М.Ставницер, михаил ситник, УМЦ Эльбрус)
К большому сожалению, на фото далеко не все участники альпмероприятия: на момент съемки часть уже разъехалась…

Общественная организация Горная школа «Категория трудности» им. А.М. Ставницера провела на новогодние и Рождественские праздники очередную Школу ледолазания. Участие в альпмероприятии приняли сорок четыре курсанта и инструктора из России, Украины и Беларуси.

Читать далее

По вопросам рекламы пишите ad@risk.ru