Этим летом вы планируете горный поход, восхождение или многочасовую мультигонку?
Чутка грешен в технике, но c Владимиром Огнёвым показал наш очередной вид СФП.
Базовое упражнение для скоростников, более передовое. Позволяет повторять элементы трассы, варьировать веса, проработка основных групп мышц рук и спины...
В данной статье хочу поделиться своими мыслями о том, как из КМС дорасти до МС. Я знаю многих мастеров спорта, а также многих, кто долгие годы остается КМС. И зачастую вторые после получения кандидата в мастера имеют ничуть не худшие входные данные для дальнейшего роста по сравнению с первыми. Проблема часто кроется в другом. Смена парадигмы движения вперед. До КМС весь рост в рамках разрядной сетки определяется совершением восхождений определенных категорий трудности. После КМС значение имеют мастерские баллы. Есть требования, определяющие сколько и каких баллов надо набрать, но нет четкой стратегии. Ниже я хочу поделиться с вами как, на мой взгляд, может выглядеть оптимальная стратегия набора баллов. Я оставляю за скобками то, какими навыками должен обладать альпинист для совершения восхождений на данном этапе своего роста. Тут я привожу свое видение того, на какие соревнования и восхождения стоит обратить свое внимание при планировании выездов в горы молодому КМС, который хочет стать мастером. Тема весьма неоднозначная, поэтому прошу смело комментировать и выражать ваше мнение на этот счет.
Ольга Бибик (Красноярский край) подводит итог чемпионату России-2015 по боулдерингу (http://www.c-f-r.ru/press/news/4841/), на котором она была не только организатором, но и подготовщиком.
Крымская тема «активизировалась» к майским весенним дням. Это и не удивительно. Впрочем, я знаю альпиниста, который любит февральский Крым и с завидной регулярностью привозит оттуда новые маршруты. :)
Этот год не стал исключением. Саша Максименя прислал мне вчера описание новой, вполне эротичной, линии. ;-)
Шаан-Кая, 5Б, 6b, А2. Первопрохождение совершено 21-24 февраля 2007 года.
22 сентября в Нумеи (Новая Каледония), где проходит первенство мира-2014 по скалолазанию, были разыграны первые шесть комплектов наград. С места событий передает главный тренер сборной России Юрий Скурлатов.
Финальный этап Кубка России (DHI) пройдет, согласно календарю гонок, на Чегете 27-30 августа в соответствии с Регламентом Кубка России по даунхиллу.
Сообщения, передаваемые по радиотелефону, остаются короткими и скупыми, так что из вчерашнего звонка стало только ясно то, что связка в составе Алекса Чикона, Али «Садпара» и Даниеле Нарди предприняла спуск до базового лагеря Нанга-Парбат, проведя ночь в лагере С3 (6.700 м).
©Ahmed Sajjad Zaidi
В этом году Пакистан испытал просто нашествие экспедиций. Альпинистский Клуб Пакистана собрал информацию об экспедициях, получивших пермиты в сезоне 2007 года и уже реализовавших свое право на восхождение!
Друзья!
До начала самого экстремального, самого захватывающего и впечатляющего своей разнообразной программой и неподдельной дружественной атмосферой ежегодного Фестиваля Red Fox Elbrus Race VI осталось 4 дня.
С разрешения посла Ирана в России, моего интернет -друга друга Реза Саджади, привожу перепост его статьи "ЛЕДОЛАЗАНИЕ В ТЕГЕРАНЕ"
Иран отличается большим разнообразием климатических условий.
Конкурс горных проектов ФАиС Москвы разыскивает команды или исполнителей-солистов, желающих сотворить Событие в outdoor-мире в 2015 году. Реализацию самых интересных идей готовы поддержать Клуб 7 Вершин и Salomon.
Как и в прошлом году, основная цель конкурса - популяризация различных видов активности в горах (альпинизма, скалолазания, ледолазания, скайраннинга, ски-альпинизма и других, фото- и видеосъёмка в горах, создание слайд-шоу - всё, что конкурсная комиссия сочтёт интересным и достойным).
В каком районе проводить ваше мероприятие, участвовать или не участвовать в чемпионатах (спортивных соревнованиях по альпинизму) - этих ограничений нет!
Согласно условиям, предыдущий победитель не может участвовать в текущем конкурсе.
Ещё о деталях - под катом.
Многих будоражит этот вопрос на протяжении долгого времени. Самый лучший и верный способ - найти работу на склоне и весь сезон трудиться и кататься (бармен, повар и т.д.). Но лучший из вариантов – это, конечно же, пройти школу, школы, курсы инструкторов, гидов, не жалея на это денег, что позволит вам не привязываться к определенному месту, вы сможете переезжать в разные страны, работая с выездными школами. В лучшем случае сможете организовать свою школу и тогда уже будете планировать сами выезды, не сдерживая свои фантазии.
Забытый дар! Почему забытый потому, что люди не хотят разбираться, читать, а больше верят рекламам, красивым этикеткам, брендам фирм,простоте. Информацию про природные, натуральные продукты воспринимаются как старые, бабушкины сказки, что-то не модное.
Это "не модное" люди используют столетиями!
Цветочная пыльца - это совокупность пыльцевых зерен цветка. Этим и обусловлено необычайное богатство состава цветочной пыльцы, которому предопределено природой обеспечить начало жизни нового поколения растения.
Asian rock trip 2014 – трех месячный скалолазный выезд в страны Юго-Восточной Азии.
Приглашаются скалолазы любого уровня лазания, национальности, пола и вероисповедания. Вы можете присоединиться на всю поездку или в любой ее части
Девушка проходит по канату натянутому между двух мчащихся фур! Чего только не придумают... концовочка вообще атас!
По случаю непогоды 11-го, 12-го и 13-го заглянули на фестиваль скалолазания. Не претендуя на лавры журналиста - немножко фоток и личных впечатлений.
