Добавлю немного равнинного тепла в холод с высотой.
Десятиминутный ролик с байдарочного похода по Филиппинам в декабре 2017 года.
Каламианские острова.
Маршрут: о. Басуанга - о. Корон - о. Линапакан - о. Палаван (г. Эль-Нидо).
Наиболее корректный способ узнать подходящую для вас длину палок - это взять их в руки и отрегулировать таким образом, чтобы угол между вашим плечом и предплечьем составлял 90°. Это будет их «базовой» длиной, которая используется нами при ходьбе по ровной поверхности (на спусках и подъемах длина палок может меняться в ту или иную сторону, но об этом чуть ниже). Если регулируемых палок под рукой нет, приблизительно определить нужную вам длину можно из приведенной ниже таблицы.


Чтобы не обгореть, не перегреться и не получить солнечный удар, не забудьте взять собой в следующую весеннюю вылазку головной убор, а лучше два: флисовую шапочку на случай холода и шляпу или панаму для жары. Какие именно головные уборы – выбирать вам, но мы рекомендуем присмотреться к новой коллекции шляп для активного отдыха Buff Booney. Почему именно они?

30 мая в Красноярске будет проходить экологический авто-квест "Тихо в лесу".
Организаторы: ГУ "Дирекция по особо охраняемым природным территориям Красноярского края" и телекомпания ДТВ. В ходе Квеста нужно будет ориентироваться по городу, выполняя различные интересные задания: как подвижные, так и интелектуальные.

Нет, это не Йети (хотя и похож немного). Это Месснер принимает солнечные ванны. А Йети мы пока еще не нашли.
Продолжаем фотоотчет о горном походе через 8 перевалов в районе Эвереста.
Итак, мы успешно завершили первое акклиматизационное кольцо и спустились в Форце Танга, где нас поджидала заброска с продуктами. На данный момент пройдены 3 перевала и 1 вершина, мы пока еще не отстаем от графика, и нас пока еще по-прежнему 10 человек. Но очень скоро все изменится...
Утром во время завтрака узнаем от хозяина непальскую народную мудрость: "сыр - как лед". Испаряясь, становится незаметен. Это применительно к cheese momo :) Ну, мы не стали расстраиваться, лед нам придется полюбить на ближайшие пару недель. Загрузили рюкзаки под завязку и пошли.

Есть такая ледолазная традиция: на мартовские праздники съезжаться в любимый Киров на чемпионат России и закрытие сезона. Несмотря на то, что в этом году праздник 8 марта выпал на будний день, все нашли возможность приехать и показать свой финальный результат. И со спокойной душой убрать тяпки в шкаф до осени.
В минувшие выходные под первый снег прошел московский фестиваль по ледолазанию - Кубок Клубов 2016. Два дня, четыре сета, с утра и до темноты, мастера и новички пробовали свои силы на маёвской Сосульке, стараясь принести своей команде как можно больше очков. Мерзнущих и голодающих мы спасали глинтвейном и сосисками.
Огласим же результаты!

Фото Паши Добринского
Ветер по горам гулял, Был мороз трескучий
...Участники завидовали судьям ("зарылись в снег, завернулись в пуховки"), судьи - участникам ("бегут, греются!"). Дистанцию сократили по размеров дистанции личной гонки. Первая команда (было бы странно, если бы это были не Софин и Казаков) добежала до КП1 (рядом с окончанием первой очереди подъемника) за 21 минуту, и потом всю гонку делала вид, будто никуда не торопится. Ринат еще и звонил по мобильнику - просил судей дать ЦУ другим участникам, где лучше идти.
Друзья скалолазы-ледолазы и вообще непонятно кто каждый год проводят на скалах Урала соревнования "Весенняя накидка", приуроченных к дням рождения двух людей (Ури и Желудя). Вы скорее всего с ними не знакомы, но у вас есть уникальная возможность познакомиться) Ниже - положение о соревнованиях... Довольно забавное, полностью соответствующее названию соревнований.
В "КАНТ" продолжают поступать новые заявки на участие в самом интересном проекте сезона!
Мы публикуем новую историю.
Друзья, присылайте свои предложения и кто знает, возможно это именно Вы выиграете главный приз!
Сегодня начинается этап Кубка мира по скалолазанию в Chamonix (FRA). Соревнования пройдут в двух дисциплинах: трудность и скорость. Это первый этап Кубка мира в лазании на трудность, и третий (после Тренто и Москвы) - в скорости. Наших много!

Подведены итоги первого этапа Кубка России по ски-альпинизму 2009-2010.
Здесь вы можете посмотреть результаты личного зачета.
Первый трансарктический переход на лыжах через Северный полюс в автономном режиме состоялся в 1998 году. Это рекорд совершили россияне - команда "Арктика" под руководством Владимира Чукова.
Эрик Хорст – скалолаз с почти 40-летним стажем, автор книг и эффективных методик по скалолазанию делится своим опытом по тренировке силы кистей, пальцев и запястий.
Первый вице-президент ФСР, главный тренер сборной России по скалолазанию Юрий Иванович Скурлатов подводит итоги выступления национальной команды на чемпионате Европы во Франции, первенстве Европы в Австрии и Всемирных играх в Колумбии.







