Какие тренировки для повышения выносливости проводить перед горными походами? А вот такие! И почаще!
Одна из бесчисленных рельефных тренировочных прогулок в стиле "Вертикальный километр". Погодка именно в тот день выдалась подходящая :))
Отчет Носова Сергея об экспедиции Новокузнецким Городским клубом «Плутон» в п.Западно-Сибирская плато Фишт Западный Кавказ.
Ни чего нет не возможного! И Новокузнецкий городской клуб спелеологов это показал! Группа в составе шести человек покорила пещеру Кавказа!
Это не обзор снаряжения – это выдержки из ненаписанного романа «Я и мои лыжи», в которых я попробую поделиться только собственным опытом и ошибками, совершенными во время выбора снаряжения для скитура.
23 марта на Бауманском скалодроме пройдет Чемпионат МГТУ по скалолазанию в дисциплине трудность - один из старейших и знаковых стартов в московском календаре. Соревнования будут включать в себя три раунда: квалификацию, полуфиналы и финалы.
Заявки принимаются на сайте СЦ МГТУ им. Баумана до 21 марта. На настоящий момент число заявленных спортсменов достигло семи десятков. Жеребьевка, определяющая порядок стартов, пройдет 22 марта вечером, ее результаты будут немедленно опубликованы на goclimb.ru
Торжественный вечер ФАР - это и вечер памяти ушедших от нас друзей и наставников; и вечер чествования спортсменов, занявших призовые места в чемпионатах России; вечер, когда среди адептов альпийского стиля выбирают лучших; когда сильнейшие женщины-альпинистки принимают комплименты и поздравления с успешно завершенными проектами. Это вечер, когда со всей страны собираются представители разных поколений и направлений альпинизма.
Фотографии Юлии Давыдовой и Екатерины Фоминой
Друзья, до 25 июня мы принимаем заявки на грант АльпИндустрии: 150 000 рублей и необходимое снаряжение на проект в горах России в 2016 году. Заявки принимаются от граждан РФ старше 18 лет, членов клубов и независимых спортсменов. Главный критерий: интересный проект.
На данный момент мы одобрили 11 проектов, все интересные, и, что радует, некоторые связаны с труднодоступными и малохоженными районами. Под катом описания одобренных заявок и подробная информация о гранте.
И вот мы покидали места, где водятся люди, и шли туда, где только горы, камни и снег. Упущен последний шанс бросить тяжеленный рюкзак и завопить дурным голосом, что я хочу «домой к маме», – пока вокруг еще были зрители.
Теперь же пришло время для автономной части нашего маршрута, ради которой всё и было задумано. Так что прощайте, хоженые тропы, привет, неведомые края!
Собирался ехать в зимние горы, а в стареньких Макалу было как-то не айс - задумал обновить на что-то более теплое.
Долго выбирал, решал, решался... Остановился на La Sportiva Spantik.
Предварительно померить их возможности не было, поэтому заказал максимальный, из возможных для этой модели - 47-й, при ноге 45-го.
Михаил Кравченко обещал держать в курсе о ходе проекта "7с+ project". Ловите новости!
Энтузиасты проекта сделали первую вылазку. Вот что сообщает Михаил:
4 декабря в Перми завершился 6-й этап Кубка России-2011 по скалолазанию. Победители и призеры соревнований в скорости Наталья Титова (Тюменская область), Вячеслав Веденчук (Свердловская область), Юлия Левочкина (Красноярский край), а также главный судья Георгий Богомолов (Воронежская область) ответили на вопросы пресс-службы ФСР.
Участниками совещания стали более 50 человек из 14 регионов России, лидеры региональных федераций альпинизма,
известные спортсмены, представители МЧС России и Министерства обороны РФ, редакторы ведущих outdoor-СМИ,
начальники учебных частей альплагерей, представители Russian Outdoor Group, гиды.
Специально для риск.ру и redfox.ru
Лиана Даренская. Фото Антона Жданова, Red Fox и risk.ru
С уверенностью можно сказать, что юбилейная V гонка Ред Фокс Adventure Race состоялась. Несмотря на проливной дождь, снег по колено, переправы через бурные холодные реки, а на этапе в каньоне снежную бурю, лидеры шли плотно и финишировали вечером 11-го, т.е. на 15 часов раньше прогнозируемого срока.
Фото Л.Даренской
© Erwann Fourmond
Монт Эгиль, по-английски Mont Aiguille — это небольшая вершина, расположенная в северных средних широтах восточного полушария, в точке с координатами 44.8333° северной широты, 5.55° восточной долготы. С точки зрения географического расположения вершина характеризуется следующим образом: Евразия (Европа), Западные Альпы, Dauphine Alps.
Интервью с Крисом Шармой (Chris Sharma), который наконец-то пролез First Round First Minute!
Пока была в Хибинах, решила воспользоваться возможностью и взять интервью у председателя Мурманской федерации альпинизма Сергея Почивалова о его отношении к фестивалям вообще и к МФА "Узункол-2008" в частности.
