19 декабря 2009 года в районе Строгино, СЗАО, г. Москвы состоялось торжественное открытие нового Физкультурно-оздоровительного комплекса - Центра Образования «Самбо-70». Кроме традиционных для ЦО «Самбо-70» видов спорта (самбо, дзюдо, бокс) в комплексе будут тренироваться и скалолазы.
Занятия будут проходить на скалодроме высотой 8 метров, шириной 18, выносом 2,3 метра и общей площадью поверхностей около 190 кв.м., смонтированном на торцевой стене основного спортивного зала. В ФОКе есть всё необходимое и для тренировок спортсменов, и для занятий всех желающих. Стоит отметить, что в комплекс хорошо оборудован для занятий спортом людей с ограниченными физическими возможностями.
Вчера вернулись с Кавказа.
Выложу всего две фотографии - возможно, они вызовут у части людей лёгкую nostalgie...
Утро....
://video.mail.ru/mail/kochurov24/22/267.html
А ниже (дальшебольше) размещён 9-минутный фильм по мотивам первого Чемпионат мира по ледолазанию, проходившего в Кирове в 2003 году.
Уважаемые друзья, товарищи, коллеги!
Хотелось бы с вашей помощью вспомнить наиболее яркие события уходящего года.
Все желающие могут откликнуться и ответить здесь на 9 вопросов про 2009 год. Можно отвечать не на все вопросы, но обязательно ответ нумеруйте в соответствии с номером вопроса.

За несколько дней до начала афганской войны в горах Гиндукуша разбился военный самолет ИЛ-76 с 67 советскими десантниками на борту.
Виктор Козлов и Николай Тотмянин сегодня вернулись в Россию. С 8 декабря они проводили разведку выход к К2, чтобы понять что такое зима в Северном Каракоруме. Судя по впечатлениям В.Козлова - поняли. Это не Гималаи))). Холод жуткий. Солнце палит, но сильный ветер и мороз. Повезло с погодой - на самолете вернулись в Исламабад. В горах поднялись до 4200, переночевали несколько ночей, удалось акклиматизироваться. Подышать. Пожить. Теперь начнется подготовка к зимней экспедиции.
А это подарок Капралу /www.youtube.com/watch?v=pSA8yDNzkwM
Эстетам, путешествующим по горам, предлагаю короткий, но технически разнообразный маршрут вокруг вершины Даут на Западном Кавказе, который проходится за 2-3 дня (без учёта акклиматизации). Уровень необходимой подготовки и навыков станет ясен после просмотра предлагаемых фотографий.
К фотографиям приложена карта-схема с ниткой маршрута (синего цвета).
Вид на Даутский узел с перевала Рыджи-Муруджу
В Норвегии туристам запретили бросать в воду монетки. Мало того, что от шальных заработков спиваются норвежские водолазы, это, вдобавок, привлекает к норвежским берегам стаи российских подводных лодок.













