Посты c тегом «система тренировок»

7

Меня часто просят: «Напиши нам систему тренировок, чтобы мы могли самостоятелно тренироваться»
Я устал уже повторять, что универсальной системы не существует, в принципе в спорте, а уж тем более в скалолазании — которое пожалуй ближе по сути к едноборствам как карате, ушу, кунг фу и подобным практикам, включающим философию и энергетические аспекты, и где традиционно школы возникали вокруг мастеров и учителей, в каждой из которых возникал свой стиль и метод обучения.

Читать далее

По вопросам рекламы пишите ad@risk.ru