люди кто небудь подскажите каккие вузы за рубежом подготавливают спасюков очень надо или сайт где можно это прочитать!

люди помогите мне наити материал на тему движения по скалам при помоши самостраховки зарание спосибо!

увожаемые форумчане!!!! я занемаюсь скалолазание уже пол года но так уж случилось что тренеров в ставрополе не так уж и много да и денег надо на них не малые, а мне бы хотелось выучить технику скалолазания подскажите мне пожкалуйсто где это можно наити скинти ссылку на хороший и понятный учебник!!!!!!!!!