Как провести активно и на свежем воздухе новогодние каникулы, если:

А) Вы не уехали в горы (на скалы, в велопоходы и т.д.)
Б) На улице нет снега, чтобы кататься на лыжах (или вам просто надоели лыжи)
С) У вас много работы и нет возможности на длительные новогодние оутдор активности (или просто лениво отрываться от праздничного стола), чтобы отправиться в длительный поход.
D) Вы уже не в том возрасте для серьезных спортивных нагрузок или экстрима.
E) Новый год вы хотите провести в компании семьи.

Дорогие друзья, приглашаем Вас принять участие в скоростной тренировке во время Песчаной Гонки (Sand Race) – это традиционные соревнования по скандинавской ходьбе, которые каждую весну проводит клуб «Пойдем Ходить».


На «Sand Race» будут размечены 3 дистанции: 3, 5 и 10 километров, так что каждый сможет подобрать себе нагрузку в соответствии с тренировочным планом!
“Песчаная Гонка” проводится в Санкт-Петербурге уже четвертый год.
Изюминка соревнований заключается в том, что трасса пролегает по песку вдоль побережья Финского залива. Песок плотный, но добавляет дополнительные усилия по преодолению трассы.

Дорогие друзья-альпинисты, особенно те, у кого начинают побаливать коленки, а организм еще хочет тренироваться и получать серьезные нагрузки – приглашаем Вас принять участие в нетравматической скоростной тренировке во время Акулы Скандинавской Ходьбы – это традиционные соревнования, которые каждую осень проводит клуб «Пойдем Ходить».
На «Акуле» будут размечены 3 дистанции: 5, 10 и 20 километров, так что каждый сможет подобрать себе нагрузку в соответствии с тренировочным планом!

Скандинавская ходьба, пожалуй, самый простой и легкий способ поддержания себя в отличной форме