Между 13-й и 14-й премиями «Стальной ангел» прошло по факту всего полгода. Поэтому в отличие от лонг-листа 13-го «Стального ангела», куда вошли женские проекты за два года (2020-2021), лонг-лист 14-й премии собрал восхождения, совершенные всего лишь в период с марта по сентябрь 2022-го.

В этом году дистанции изменились - в пользу технического участка и вершины сокращен этнографический - по Курушу, добавлен технический. В дополнение - по окончании бегового фестиваля - альпинистский, можно выполнить норматив "Альпинист России".