Помощь, которая не помогает...

Так сложилось, что в сфере первой помощи существует большое количество всевозможных мифов, которые на самом деле скорее принесут вред пострадавшему, чем реальную пользу. И в таких случаях формула “Делать хоть что-нибудь лучше, чем не делать ничего” не работает...

О ложных стереотипах в оказании первой и не только помощи пост…
Из наболевшего опыта походного “медика”, когда так и хотелось сказать “Семён Семёныч…”

Так чего точно не стоит делать, оказывая помощь себе и ближнему?

При носовом кровотечении запрокидывать голову

Дано: на солнышке среди камней, покрытых салатовым лишайником, сидит турист, мечтательно запрокинув голову. “Загораешь?” - спрашиваю, но тот лишь страшно опускает голову с окровавленным платком. Понятно...

У многих это знание наверняка закрепилось с детства – получил футбольным мячом в нос, запрокинул голову (видимо, чтобы вся не вытекла) и домой! Только вот кровь попадает в пищевод, а там и в желудок, что может вызвать раздражение слизистой и рвоту.

В горах кровь из носа может пойти как при механическом повреждении головы, так и в связи с неочевидными факторами: подскочившим давлением, слишком жаркой, сухой погодой, перенапряжением и т.д. Поэтому лучше заранее сформировать привычку в таких случаях действовать грамотно, а не “по-детски”.

Что рекомендуют профессионалы: при носовом кровотечении положить на переносицу холодный компресс. Если кровь не останавливается естественным путем – зажать крылья носа или тампонировать ноздрю.

При обморожении пальцев растирать их

Дано: Фраза товарища “Слушай, я ног не чувствую!” при восхождении на Эльбрус очень некстати напомнила цитату из фильма про одного майора. Солнце ещё не вышло, морозит, неужели пора разуваться?

Если просто мерзнут руки – это может сработать (как и с постукиванием и шевелением пальцев ног в ботинке): кровоток восстановится и в пальцах появится чувствительность. Но если налицо серьёзное обморожение, требуется срочный спуск и меры посерьёзнее. Стоит начать растирать обмороженные конечности на морозе – можно разом сильно повредить верхний слой эпидермиса и стенки сосудов, которые под воздействием холода травмируются и истончаются.

Что рекомендуют профессионалы: оказавшись в теплом помещении, нужно отогреть пальцы в ванночках с тёплой водой (25-40 минут) при температуре чуть выше температуры тела. Или согреть пальцы теплом своего тела, обернув пораженные конечности в чистую ткань, согреваясь обильным теплым питьём и обложившись грелками.

Мазать ожоги жирным кремом/мазью

Дано: Перевернуть котелок с супом – непростительное пятно позора для каждого уважающего себя дежурного. Но как некстати перчатки оказываются дальше, чем раскаленная ручка котелка...

Ожоги в походе – дело нехитрое: пренебрежение ТБ на скалах или бивуаке, обгоревшая на солнце кожа или ожог борщевиком… Непрекращающаяся боль вынуждает скорее чем-нибудь смазать место ожога, но вот масляная основа ни к чему хорошему не приводит. Именно она создаёт плёнку, которая сохраняет тепло на пораженном участке, причиняя дополнительную боль и замедляя заживление.

Что рекомендуют профессионалы: Сперва как можно скорее поместить обожженные участки кожи под проточную холодную воду не менее, чем на 10 минут. После этого хорошо бы закрыть место ожога чистой повязкой, защитив тем самым от внешних механических воздействий.

При эпилептическом приступе засовывать пострадавшему что-либо в рот

Дано: На турслёте все весело подпевали друг другу у костра, как вдруг недалеко от компании ничком падает человек и начинает биться в судорогах. Хорошо, когда большинство знает, что делать, а не бестолково советует засунуть бедолаге в рот ложку...

Во время эпилептического приступа высока вероятность, что судорогой сведет и язык пострадавшего, что само по себе избавит его от западания. А вот любой посторонний предмет во рту может попасть в дыхательные пути или повредить зубы эпилептика. Спасибо за это он вам точно не скажет.

Что рекомендуют профессионалы: Во время приступа очень важно защитить голову эпилептика от удара о землю/асфальт/камни во время конвульсий. Затем нужно проследить, чтобы сон после припадка продолжался не больше 10 минут – лучше в этот момент перевернув его на бок в восстановительное положение и проследив за дыханием.

Заматывать эластичный бинт на ночь

Дано: С подвернутой ногой или перегруженным коленом все равны – боль при каждом шаге только усиливается и изматывает, скорость резко падает, любая сыпуха становится едва ли преодолимым препятствием. Хочется поскорее вернуться в строй? Замотать на ночь ногу – далеко не лучшая идея.

Эластичный бинт хоть и фиксирует травмированную конечность, всё же рассчитан на движение. В состоянии покоя он ничем не отличается от обыкновенной повязки, более того, при тугом наложении он может передавить сосуды и нарушить кровоток. Это скажется на восстановлении, но в худшую сторону.

Что рекомендуют профессионалы: Эластичный бинт пригодится, если нет возможности обеспечить покой и восстановление после травмы здесь и сейчас. А вот в лагере гораздо полезнее использовать противовоспалительную мазь/гель и ограничить нагрузку.

Менять кровоточащую повязку на новую

Дано: Порой даже грамотные действия можно свести на ноль: например, при слишком интенсивном кровотечении снять старую повязку…

Любая давящая повязка – своего рода искусственный тромб, запечатывающий рану до тех пор, пока организм не сделает это самостоятельно. Это не быстрый процесс, поэтому, если снять повязку до полной остановки кровотечения, то поток крови снова откроет рану, так что придётся все начинать сначала.

Что рекомендуют профессионалы: Если давящая повязка пропиталась кровью и больше не справляется с кровотечением, нужно наложить вторую давящую повязку поверх старой. Если и это не помогает, нужен жгут.

Вскрывать мозоли и волдыри

UPD: можно только если вы на самом деле знаете, как это делать правильно и без последствий (спасибо ребятам в комментариях)

Дано: Неправильная обувь, мокрые носки или перепады температур могут запросто превратить сурового “турягу” в “русалочку”, страдающего от каждого шага. На любые мозоли без слёз не взглянешь, может, поэтому хочется избавиться от них поскорее?

Организм не дурак, и волдыри возникают на пораженном участке кожи не случайно. Поэтому чем дольше они останутся в целости, тем быстрее пройдёт восстановление. Вскрытые мозоли образуют ничем не защищенную и уязвимую ранку, которая легко может воспалиться и загноиться.

Что рекомендуют профессионалы: Закрыть мозоли чистой тканью/бинтом/пластырем и по возможности ограничить механическое воздействие на них.


Сталкивались ли вы с ложными стереотипами в оказании первой помощи? Расскажите об этом в комментариях, чтобы учиться на чужих ошибках и помогать друг друг любым доступным способом :)

Не натворить лишнего во многом поможет памятка МЧС по оказанию первой помощи, а также карточки нового спецпроекта Риск.ру – RiskWeekend: Первая помощь.