Питье вместо чая.
Подскажите что вы используете в зимних походах в термоса вместо чая. С какого то момента он перестал удовлетворять так как сам вымывает воду. Ягоды гала гала да, знаем. Облепиху вот А. Подкорытов рекомендовал, но вот а что еще? То есть надо заварить или сделать напиток утром в термоса на дневной переход.
Спасибо.
6
Комментарии:
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
Плюс гели. Поесть можно на станции буквально за 30 секунд.
Гели нужны, когда нагрузка не позволяет организму переваривать еду. Например, на бегу или при лазании с одновременной страховкой, с попеременной можно бутерброды есть. Гели надо тестировать перед горами, а то разные эффекты бывают.
Но это только для ОТ ЖАЖДЫ!!! Кислотно-соле-щелочной баланс - отдельная тема и другая формула.
Я, на заре моей военной карьеры ежедневно от 50 до 60 км в день на ВРЕМЯ(!) бегал (я инструктор службы собак в ПВ КГБ СССР - для справки). Вот ножки теперь болят. Это да! Приходится год на море, год на грязи - ездить... помогает 100%! Рекомендую, в том числе Верхние Кармадонские горячие источники.
Еще кое-что ломит.
Сердце тьфу-тьфу-тьфу.... Не матереализуй идею!
Старые полярники (я и себя к ним отношу) всегда грели руки у себя в штанах под яйцами! Эффект умопомрачительный! Дамам тоже есть куда их засунуть. А не найдут того места, пусть товарищу их присунут, туда же - полагаю товарищ не будет против, если он настоящий ТОВАРИЩ, а не какая-нибудь подобная им гражданка!
Я с раннего детства не страдал тягой "лезть в бутылочное горло" и сейчас не страдаю. Сердцем, конечно, управлять не смогу, но на -45 мороза (больше не испытывал на себе) я с большим удовольствием в "карманный бильярд" поиграю, но руки сохраню! В кокон скручусь, с напарником в один спальник залезу, но переохлаждения не допущу!
А Василий -то просит сказать, что вместо чая! давай у него уточним, что он хочет - не здохнуть от жажды или от обезвоживания? Если я правильно понял слова про термос и зимний поход - то это поход от -3 и ниже по снегам.
Я понял так, что он жажду хочет чем-то утолить, а не от обезвоживания убежать. Снега - то вокруг прорва!
Жажду КАРКАДЕ, причем подсоленный, утоляет очень хорошо.
А если он страшится обезвоживания...
Давай ему так и посоветуем - УВЕЛИЧИТЬ РАЗМЕР ТЕРМОСА!
Мы в тройке шлялись в Приказбечье. Выходили на перевал Хурхун-Геодезист. По карте там два ручья. На деле ни ручья, ни снега. Росу с 5-ти сантиметровых травинок сбивали кружками, чтоб жажду утолить. Чуть не сдохли! Лично у меня началась сухая рвота. А нужно было только граммульку водички губки увлажнить.
Может я чего-то недопонимаю и говорим мы о разных вещах?
Это жажда или обезвоживание?