Как держать ледовый инструмент: три хвата. Уилл Гадд

Спасибо Володе Белоусову, который помог мне с терминологией и не дал заблудиться в дебрях перевода.

Как держать ледовый инструмент: три хвата

Уилл Гадд

На современных инструментах без темляка я использую три разных хвата, меняя их в секунды. Есть хваты “Swing” («Ударный»), “Hold On” («Держащий») и “Fist of Rage” («Кулак ярости»).

Первый хват (“Swing”), выступлю капитаном очевидность, ударный, и мало кто делает его правильно. Для того чтобы правильно ударить инструментом в лед, я начинаю движение расслабленной рукой и верхняя часть моих пальцев расположена вдоль боковой поверхности инструмента. Если вы расположите руку, делающую рубящий удар (“Karate chop”), в одной плоскости – кисть, руку – и слегка выдвинете большой палец, мизинец и безымянный палец будут удеживать инструмент, тогда как средний и указательный будут более расслаблены и направлены по направлению рукоятки. Многие люди берут ледовый инструмент и держат его в основном средним и указательным пальцами, зажимая в «кулак», так что пальцы смотрят на лед, не под 90° к нему. Такой хват не позволяет ударить правильно, так как запястье не изгибается нужным образом. Кисть работает как шарнир для ледового инструмента; если заблокировать ее, то невозможно будет сделать замах быстро, а если скорости не хватит, инструмент не войдет в лед достаточно глубоко.

Удерживающий хват (“Hold On”) так же достаточно свободный, а мизинец и безымянный палец полностью охватывают рукоятку инструмента. Основная нагрузка ложится как раз на эти два пальца. Во время тренировок я часто замечал, насколько мало средний и указательный пальцы участвуют в удержании инструмента при ледолазании, даже если лед действительно крутой. Ваши руки должны быть расслаблены, в комфортном положении, средний и указательный пальцы не должны слишком плотно обхватывать инструмент. Попробуйте, и вы убедитесь, что это работает. Не сжимая сильно руки, вы сохраните их в тепле, и перестав переживать по поводу хвата, начнете лазать лучше.

“Fist of Rage” («Кулак ярости») в основном используется для лазания сложных микстовых маршрутов; кроме того им злоупотребляют новички и ледолазы, не способные лазать технично. С виду инструмент зажат в кулаке и все пальцы расположены под углом 90° ко льду. При таком хвате сложно сделать эффективный удар в лед. Попробуйте и убедитесь, что острие находится под углом 45°, и кисть блокирует замах. Но это очень хороший хват для тяжелого микста; мизинец при этом пережимается остальными пальцами, что делает хват более надежным.

Так что каждый раз, делая удар, я едва заметно разворачиваю руку наружу, в ударное положение, бью уверенно (не клюем, как курицы, мы ледолазанием занимаемся, удар делаем такой, чтобы вбитый инструмент выдержал 250-килограммового тунца), чуть поворачиваю руку в удерживающую позицию хвата и отдыхаю. Когда мне не нужен большой замах, я беру инструмент хватом «Fist of Rage». Но между ударом и удержанием инструмент в руке держится свободно и слегка вращается – при каждом ударе, это нужно для эффективного рубящего удара, хорошей постановки инструментов и сохранения
теплых рук.

Конечно, есть масса тонкостей в этом вопросе. Иногда я кладу большой палец на заднюю часть рукояти, когда «клюю» инструментом в очень тонкий лед, это больше похоже на царапанье вверх по льду, а не лазанье (я помню, что я абзацем выше велел не клевать, ха-ха!). Либо наоборот зажимаю инструмент всей ладонью, делая далекий перехват на микстовом маршруте. Одним словом, масса вариантов, но, тем не менее, понимание того, когда нужно расслабить ладонь, когда максимально сжать, как правильно ударить – облегчит вам лазанье.


Уилл обещал еще видеоиллюстрации к этому тексту, но пока их нет.
Надеюсь, его советы кому-нибудь из вас пригодятся, чтобы лазать лучше!