Напиток мате — Вопрос-ответ

Доброго времени суток, рисковчане!

Есть замечательный родом из Южной Америки - мате. Напиток обладает тонизирующим эффектом и что не мало важно - препятствует накоплению молочной кислоты и быстрому восстановлению мышц после нагрузок. Часто его пью в длительных походах.

Задался таким вопросом полезно или вредно его употреблять при восхождении , так как напиток содержит кофеин хоть и в малых дозах. Информации об этом не нашел. Может быть кто-то уже имеет опыт употребления напитка в таких условиях.

Комментарии:

Сергей Огородников, 06.04.2018 15:01

Мате не содержит кофеин. Нищие парагвайцы пьют мате, чтобы заполнить желудок и не чувствовать голод. Так о мате говорят более богатые аргентинцы :)

pfg21rus, 06.04.2018 15:43

интересно бы подтверждение от спорт.медиков.

а так, на словах, каждый вид травы несет чтото свое особенно крутое...

главное потреблять всею енту алхимию в пределах разумного :)

920, 06.04.2018 17:12

https://ru.wikipedia.org/wiki/Мате
Иначе, как таким образом, ссылку вставить не получается. Мате - тонизирующий напиток с высоким содержанием кофеина, приготавливаемый из высушенных измельченных листьев и молодых побегов падуба парагвайского (Ilex paraguariensis).

CAMOBAP, 06.04.2018 17:33

Добавлю про мате.

xstream, 08.04.2018 23:39

Однозначно не полезно. Тонизирует он похлеще кофе, при это учащается сердцебиение и возбуждается нервная система - на высоте сердце и так на износ работает, а ещё и доп. нагрузочка. К этому ещё добавляются мочегонный эффект, т.е. при недостатке воды обезвоживание гарантированно.

Urssmrtms, 13.04.2018 20:22

Зачем чай-кофе на высоте? Надо наработать выносливость такую, чтобы не надо было тонизироваться. Запас ОФП должен быть. А тайком пьющие стимуляторы потом с головной болью и горняшкой подводят компаньонов.

Войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий