Аптечка на Эльбрус, что брать
Не нашел подходящего ответа в сети, слишком много перечисляемых препаратов, мало дельных советов. Прошу помощи что взять от горной болезни и вообще чтобы чувствовать себя на высоте на высоте.
Еще слышал, что люди используют различные энергетические гели и в этом русле. Кто пользовал, есть польза или нет?
1
Комментарии:
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
Серьезно, что брать, есть специалист или все только тупо иронизировать могут? Что за форум такой..(
Правильно пишут - лучшая профилактика от "горняшки" - это нормальная акклиматизация.
А если уж "прихватило", то лучшее средство - немедленный спуск. Иначе никакие лекарства не помогут.
А Никита вам снарягу напрокат предлагал.
Мда, "прикольно"
1-й день: день прилета, просто освоиться на месте, устроиться в гостиницу, поужинать
2-й день: сходить на водопад и обсерваторию
3-й день: Чегет
4-й день: подъём на Гора-Баши, устроиться на месте, попробовать немного подняться на 200-500 метров, если здоровье позволит
5-й день: подъём до скал и по возможности чуть выше
6-й и последующие дня: жду погоду для финишного штурма
Про горную болезнь много прочитал. Но у бывалых восходителей наверняка есть пара-тройка тузов в кармане. Например знаю, что есть средства, чтобы было проще и быстрее уснуть на высоте, чтобы устранить диарею и т.д. В этом вопрос.
Тренируюсь каждый день интервальным тренингом + 3 раза в неделю бег и хотьба по иннерционной дорожке вверх по часу примерно.
Так как то..
Попробуйте подружиться с головой...
...
6-й день - до Косой полки
7-й день - отдых и ночью на штурм.
Жили на Приюте 11.
Проблем с головой, сном и т.д. не было.
(P.S. У одного участника команды была проблема не с диареей, а наоборот... Причем очень серьезная, на штурме сошел-таки с дистанции на 4700..., хотя годом раньше поднимался нормально)
Что-то пост мягко говоря противоречивый... я уже совсем не понимаю, что автор хочет.
Дмитрий2009 - "Препараты для гор" - это как допинг в спорте. Они могут только немного (НЕМНОГО) помочь быть в лучшей форме! Но если ты сидишь на завалинке, мечтаешь об Эвересте, одновременно лузгая семечки, и думаешь о чудо-таблетке..., а тех, кто тебе предлагает задницу приподнять и подвигаться называешь нехорошими словами...
То это уже не пост, а просто песня Андрея Козловского "Что осень приносит и дождь моросит" (...то кто-то обманул меня...). А кто кого обманывает - это уже другой вопрос.
Тут уже все перемешалось...
Ел местную кухню, очень понравились хычины, просто сказка а не блюдо. Пил местное пиво под названием "5642", тоже нормальное. Курил в основном Парламент, но и Кентом не брезговал как говориться)))