Хрустальный пик-2016. Социальный проект. «Вершина». Первая помощь

В этом году среди номинантов в социальной категории превалируют образовательные проекты. Рассказываем о месте, где можно научиться помогать людям, попавшим в беду в горах.

Информация о проекте

Рассказывает Андрей Зварич

Автономная некоммерческая организация Центр первой помощи и добровольчества «Вершина» проводит бесплатные занятия, мастер-классы и соревнования по первой помощи для всех желающих.

Все занятия проводят добровольцы. Среди нас есть спасатели, люди с медицинским образованием и те, кто прошёл курсы подготовки инструкторов первой помощи Красного Креста и Европейского совета по реанимации, но всё же основная часть добровольцев-инструкторов не имеет специфического образования. У нас разработана собственная программа подготовки инструкторов первой помощи, присоединиться к нам может любой человек, готовый проявить необходимое упорство и трудолюбие.


Н - натурализм!

Основной костяк нашей команды – горные туристы. Самый популярный наш курс – «Первая помощь в горном походе». Его особенность заключается в том, что мы рассматриваем наиболее вероятные сценарии оказания помощи в горном походе и учим использовать подручное снаряжение. Кроме того, данный курс легко адаптируется для других направлений туризма. Мы проводили курсы первой помощи для велосипедистов, спелеологов и водных туристов с учетом их специфики.

Соответственно, значительная часть наших участников – это слушатели московских турклубов. В последнее время отмечаем и рост числа альпинистов среди наших участников.



Кроме первой помощи в походных условиях мы развиваем направление «базовой первой помощи» – при наиболее вероятных несчастных случаях в городе: ДТП, инфаркт, инсульт, потеря сознания и т.д. Вторая важнейшая часть наших слушателей – это обычные люди, не увлекающиеся экстремальными видами спорта, с самым широким спектром профессий и увлечений.

Часть наших занятий проходит по открытой записи, туда могут записаться все желающие. Часть занятий мы проводим специально для турклубов, волонтерских организаций, школ и даже медицинских учреждений.

Еще одной особенностью наших занятий является большой упор на практику. Наши занятия строятся по следующему принципу: краткая теория, демонстрация, а затем большое количество практики. Каждый элемент слушатели отрабатывают много раз на специальных манекенах или друг на друге, а затем все элементы собираются вместе в единый алгоритм и закрепляются во время моделировании (симуляции) несчастных случаев. Слушатели курса по очереди выступают в роли спасателей и пострадавших. Для большего погружения мы используем реалистичные муляжи ранений, а заключительные симуляции проводим на улице – это позволяет участникам на себе понять, что будет, если пострадавшего плохо утеплить и оставить лежать без движения, а также многие другие нюансы.



Занятия мы проводим в малых группах по 10-12 человек и не менее 3 инструкторов на группу – это позволяет уделить каждому участнику необходимое количество внимания и добиться правильной отработки навыка.

В каком формате проходят наши занятия? Основной наш курс проходит в формате выходного дня, суббота и воскресение, с 10:00 до 20-21:00, в общей сложности 20 часов занятий. Кроме того, мы проводим занятия в вечернем формате, в будние дни с 19:30 до 22:30. Базовый курс первой помощи занимает 5 вечерних занятий.

Часто возникает вопрос о финансировании: «Кто вам за это платит?»
Снаряжение и оборудование мы покупаем на личные средства волонтеров и пожертвования частных лиц. Все инструкторы и организаторы работают бесплатно, как говорится, «за идею»…



Помещения для занятий нам предоставляют турклубы и ресурсный центр Московского дома общественных организаций. Отдельную благодарность хотим выразить турклубу «Вестра» – в его стенах мы проводим большую часть занятий. В настоящий момент мы работаем над получением государственных субсидий и грантов, и хотя попытки пока не имели успеха, мы не унываем!

Каковы наши достижения?
В 2015 году мы провели 90 различных мероприятий по первой помощи, в которых приняли участие около 1350 человек. Общая продолжительность всех курсов, соревнований и мастер-классов по первой помощи составила 757 часов. Если все мероприятия выстроить непрерывно друг за другом, то получается непрерывный круглосуточный марафон первой помощи, продолжительностью 31 день или 94 восьмичасовых рабочих дня. За 2015 к проведению мероприятий нам удалось привлечь 62 добровольца.

В 2016 году мы не сбавляем обороты, итоги года еще предстоит подвести, но в октябре 23 добровольца «Вершины» провели 21 занятие и мастер-класса по первой помощи общей продолжительностью 100 часов. В общей сложности в наших занятиях приняли участие 165 человек.

Но самое важное достижение для нас – это отзывы об успешном оказании первой помощи нашими слушателями! И мы со своей стороны делаем все возможное, чтобы людей, готовых и способных оказывать первую помощь, становилось с каждым днем все больше и больше!

На вопросы Риск.ру отвечает Наталия Ярлыкова

- Когда и как появилась идея читать лекции по вопросам первой помощи?

В 2009 году туристы турклуба «Вестра» отметили, что уровень владения навыками первой помощи в среде туристов очень и очень низок. Группы уходят в походы, порой случаются различные ЧП, до профессиональной помощи – дни пути, и при этом никто не знает, как оказать минимальную помощь. Остановить кровотечение, сделать так, чтобы человек не задохнулся и дождался медиков и т.п. – простые действия, от которых может зависеть жизнь пострадавшего. И тогда было принято судьбоносное для нас решение – собрать группу тех, кто хотел бы сам обучать первой помощи, обучить их самих, обучить основам ораторского искусства и начать искать слушателей. С тех пор проект растет и развивается, сначала как группа энтузиастов, с 2014 года – как некоммерческая организация «Вершина первая помощь».

За это время мы прошли путь от 10 волонтеров и 3-4 курсов к более чем 50 волонтерам, 150 курсам и полутора тысячам слушателей в год. Мы сами собираем людей, готовим инструкторов первой помощи, организуем мероприятия, а также занимаемся популяризацией первой помощи – переводим различные материалы, находим и публикуем новости по первой помощи и многое другое.



- Вы поводите ликбезы для тех, кто ходит в горы, для путешественников? Или для кого? Кто – ваша аудитория?

Мы проводим как курс «Первая помощь в автономных условиях», так и «Базовый курс первой помощи». Первый предназначен для туристов (горных, пеших, водных, вело-, спелео-), альпинистов и других людей, которые в силу хобби или профессии оказываются в условиях удаленности от профессиональной медицины. Второй – первая помощь для жителей города, важным отличием которого является учёт фактора времени – того, что Скорая помощь может приехать в течение нескольких десятков минут. Также Базовый курс пользуется популярностью у людей, работающих в местах массового скопления народа – педагогов, волонтеров различных организаций и проч.



- Где и как часто вы проводите лекции? Выезжаете в другие города? Где ваши лекции пользуются максимальной популярностью?

Большинство наших курсов проходят на территории клуба горного туризма «Вестра» и в помещениях Московского дома общественных организаций. Мы очень благодарны обеим организациям за предоставленную возможность! Бываем и на других площадках, но достаточно редко, в другие города в настоящее время не выезжаем. Это связано со сложностями логистики – для занятий нужно большое количество снаряжения и материалов. Кроме того, все наши инструкторы – волонтеры, у них есть работа, семья и часто нет возможности уехать из города даже на несколько дней. Более перспективным мы видим создание таких же групп волонтеров в других городах. Очень надеемся, что в будущем году удастся реализовать эту идею.

Желающих попасть на наши занятия всегда много, независимо от места проведения. Это и просто заинтересованные граждане, и московские турклубы, и ряд организаций из Московской области и даже более дальних регионов.



- Какого уровня люди и с какими знаниями к вам приходят? Какие основные вопросы задают?

Подавляющее большинство наших слушателей – люди, знакомые с первой помощью только в объеме уроков ОБЖ и занятий в автошколе. При этом уровень их подготовки крайне низкий, в основном, знают только, что первая помощь может помочь спасти чью-то жизнь. К сожалению, даже простая задача по вызову Скорой помощи уже оказывается не очень-то простой.

Также на курсы приходят и более подготовленные участники – те, кто проходил аналогичные курсы в других организациях и в целом интересуется расширением знаний в этой области, иногда встречаются даже врачи и спасатели.

Важно, что все они, независимо от уровня подготовки, всегда отличаются высокой мотивацией, старательно слушают теорию и задают большое количество вопросов – становится понятно, что им действительно важно разобраться и запомнить, тщательно выполняют практические задания, с огромным энтузиазмом участвуют в игровых симуляциях.



- В какой форме проходят ваши занятия? Очевидно, что первая помощь – такой вопрос, который требует практики и сноровки.

Действительно, особенность первой помощи в том, что для освоения недостаточно прочитать книгу или прослушать лекцию.

Значительная часть первой помощи – работа непосредственно руками. Усугубляет ситуацию то, что в экстремальных условиях редко кому удается сохранить спокойствие и ясность мышления, при этом удается хорошо сделать только то, что много раз до этого проделано на тренировках, но никак не вспомнить страницы текста. Поэтому мы значительную часть времени на курсах выделяем под практическую отработку навыков и под игровые симуляции.

Отработка навыков позволяет в спокойном режиме под контролем инструктора проделать друг на друге и на манекенах все необходимые действия.

Игровая симуляция создает условия, близкие к реальным: «спасателям» требуется проанализировать ситуацию, осмотреть пострадавших, найти травмы и правильно их обработать. Психологическая напряженность при этом значительно выше, чем на обычных практиках, что хорошо готовит людей к оказанию помощи в реальных условиях. Многие из тех, кто после курса оказывал помощь настоящим пострадавшим, отмечали «все было как на «задачах», я очень рад(а), что отработал(а) это раньше – сейчас почти не волновался(лась), мог(ла) действовать спокойно и собранно».



- На чём вы делаете основные акценты во время занятий? Какие виды помощи чаще всего приходится применять на практике рядовым путешественникам?

Основной акцент во время занятий – на отработке практических навыков. В теоретических частях мы объясняем, почему действуем так или иначе, но хорошо понимаем, что слова забудутся, а останется только то, что слушатель сделал и повторил несколько раз. Также важнейшая часть – это игровые симуляции, именно они позволяют слушателю в полной мере ощутить себя в ситуации оказания помощи со всеми сопутствующими психологическими трудностями.

За время проведения курсов наши слушатели и инструкторы сталкивались с самыми разными ситуациями: переломы конечностей, черепно-мозговые травмы, острые состояния, остановки сердца, ожоги и ряд других. Частота встречаемости напрямую зависит от вида деятельности – например, у водных и горных туристов наиболее частый набор травм различается. Мы стараемся учитывать эти различия, когда проводим занятия для различных категорий спортсменов.



- Как часто, на ваш взгляд, нужно освежать знания по этому вопросу?

Наша практика и статистика, накопленная организациями, проводящими аналогичные курсы многие годы, говорят, что идеальным было бы освежение навыков примерно раз в год. При этом в первый год оптимален более короткий перерыв – например, через полгода, а затем через год после прохождения курса. При этом важно, что для освежения навыка нет необходимости проходить курс заново, достаточно короткого (обычно длится один вечер или один день) курса-рефреша, в течение которого вспоминаются основные алгоритмы и организуется несколько игровых симуляций. Такие короткие курсы есть почти у всех организаций, занимающихся проведением курсов первой помощи.



- Часто ли появляются какие-то новые знания, методики, может быть, переворачивающие представление об оказании помощи. Можете такой пример припомнить?

Основные стандарты, на которых базируются курсы, обновляются один раз в пять лет. На первый взгляд, радикальных изменений в последних редакциях не было, но даже небольшие отличия, например, касающиеся действий при проникающем ранении грудной клетки или положения пострадавшего с подозрением на травму позвоночника, приводят к обновлению курса и требуют немалой работы по изучению причин таких изменений.

Нам важно не только мочь рассказать, как правильно сделать то или иное действие, но и мочь доступно объяснить, почему это делается так, а не иначе. Особенно актуально это становится при работе со слушателями, имеющими за плечами богатый опыт работы с пострадавшими или преподавания первой помощи.



- А где новые знания черпаете вы сами?

Основные источники данных по первой помощи – международные рекомендации и стандарты. Безусловно, мы изучаем каждую свежую редакцию для внесения изменений в курс. Но этой информации недостаточно. Есть ряд тем и вопросов, особенно относящихся к первой помощи в автономных условиях, которые не описываются в стандартах.

Кроме того, нам важно не просто знать и уметь рассказать об алгоритме действий, но также знать причины и следствия тех или иных состояний, иметь представления об альтернативных методиках, алгоритмах работы различных служб – скорой помощи, спасателей и о многом другом. Для пополнения своего багажа знаний мы постоянно изучаем литературу, как российскую, так и зарубежную, касающуюся первой помощи в городских и автономных условиях, медицинские учебники и справочники, статьи и новости от крупнейших организаций, занимающихся обучением первой помощи многие десятки лет.

Также мы охотно посещаем другие курсы первой помощи, общаемся с инструкторами из других организаций, с врачами различных специальностей – интересуемся новыми подходами в их проведении и новой информацией по различным вопросам первой помощи.

- Насколько высок уровень осознанности и информированности наших соотечественников в вопросах первой помощи?

К нашему большому сожалению, средний уровень информированности в настоящее время крайне низок. Очень многие сталкивались с вопросами первой помощи только на уроках ОБЖ, которые часто проводят по устаревшим методикам и в теоретическом формате, а также в автошколах, где зачастую делается акцент на разборе и запоминании правильных ответов тестов, а не на практических навыках. Более того, общение с медицинскими работниками показывает, что даже в мед. ссузах и вузах вопросам первой помощи уделяется крайне мало внимания, в итоге выпускники знают свою специальность, но оказать первую помощь на улице смогут не лучше любого другого человека.

К нашей большой радости, уровень заинтересованности в получении навыков первой помощи постоянно растет. Мы наблюдаем это, получая множество писем-просьб провести занятия для самых разных аудиторий. Также это видно по росту количества коммерческих организаций, занимающихся проведением курсов. Мы очень надеемся, что это интерес и дальше будет развиваться и что когда-нибудь знание первой помощи будет таким же привычным как простые арифметические действия.



- Блиц-лекция! Что нужно в первую очередь знать об оказании первой помощи? Какими правилами руководствоваться, если вы пришли к кому-то на помощь?

Первое важнейшее правило оказания первой помощи – собственная безопасность. Кое-где бытует мнение «Сам погибай, но товарища выручай», которое приводит лишь к увеличению количества пострадавших. Поэтому перед тем, как шагнуть к пострадавшему, стоит убедиться, что рядом нет электрических проводов, источников газа, агрессивных людей или животных, нависающих конструкций и других источников опасности. На горном рельефе не забываем про наблюдателя в случае лавины или камнепада! Кроме того, необходимо помнить об инфекциях, передающихся через биологические жидкости или дыхательные пути. При оказании помощи стоит найти способ защитить себя от них.
Второй важнейший принцип – максимально быстрая доставка профессиональной помощи. При обнаружении серьезной проблемы со здоровьем необходимо как можно скорее сообщить об этом медикам.

Третий принцип – важность наличия помощников. Очень трудно работать в одиночку и психологически тяжело оказывать помощь в толпе зевак. Помощник добавляет уверенности, может вызвать Скорую помощь, принести аптечку и выполнить другие полезные действия.

Часто в числе принципов называют собственную уверенность и психологическую готовность, но мы уверены, что знания о том, что оно должно быть – мало. Уверенность и готовность необходимо тренировать на игровых симуляциях, как и навыки реанимации или наложения повязок. Со своей стороны, мы делаем все возможное, чтобы у как можно большего числа людей эта возможность появилась.





Номинанты Хрустального пика!
Следите за дальнейшими публикациями!
Оставайтесь с нами!

Учредитель премии: Risk.ru


Партнер номинации "Восхождение года": Фабрика Нетканых Материалов «Весь Мир», торговая марка Shelter®


Партнер номинации "Лучший поход": компания "Спортмарафон"


Партнер номинации "Outdoor-проект года": бренд спортивной одежды O3 Ozone


Партнер номинации "Социальный проект": выставка "Открой свою Россию"


Партнер номинации "Человек Риска": компания «Иридиум Коммьюникешенс»