Паркур, как много в этом слове... Несколько фактов из жизни вида... ;-)

Паркур основан на простой философии: нет границ – есть лишь препятствия. Ну и, разумеется, есть твоя фантазия и твои умения! Паркур – это смесь акробатики, бега, билдеринга (не путать с боулдерингом;-)) и боевых искусств. Паркур невозможен без таких качеств как скорость реакции, координация, умение оценить обстановку и соотносить ее со своими возможностями.

Давид Белль дает интервью;-)

Паркур появился во Франции. Двигать в массы новый стиль жизни (ну вот спортом у меня это язык не поворачивается назвать) начали Давид Белль и Себастьян Фука.

Кстати, с французского le parkour переводится как «полоса препятствий». Через эти препятствия прокладывают трейсеры свои тропинки.
Фото parkour.org.ru

Как считают трейсеры, паркур не возможен без постоянного стремления познать себя, стремления создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами.

Восполнить нехватку необходимых навыков желающим стать трейсерами помогут единоборства, легкая атлетика, гимнастика и, что не удивительно, скалолазание.
Ну а без познаний в сфере медицины уж совсем никуда... Почему – догадайтесь с одного раза;-)

Поскольку паркур, однако, спорт, то питание трейсера должно быть правильным и сбалансированным.
Балансирует отлично... Фото parkour.org.ru

В рацион трейсера входят:
Мясо и мясопродукты
Рыба и рыбопродукты
Молоко (цельное, кефир и пр.).
Творог нежирный
Сыры
Яйца Масло сливочное
Масло растительное
Крупы, макаронные изделия, мука
Хлеб белый и черный
Картофель
Овощи
Фрукты
Сахар
Конфеты, варенье, мед
Чай, кофе, какао

Никакого фаст-фуда!!!!! Если хотите уметь делать так:
Трейсер Tinker. Фото parkour.org.ru

Или прыгать вот ТАК:


В арсенале трейсеров такие трюки как всевозможные прыжки, перекаты, толчки, вращения, балансировка, скольжение. В общем, действительно ОЧЕНЬ МНОГО. Перечень, в общем-то, заканчивается там, где подходит к концу Ваша собственная фантазия.

Между прочим, трейсеры считают Алена Робера совсем не скалолазом, а профи паркура, такого направления как билдеринг!

Давид Белль, основатель паркура, появляется не только на экранах ТВ в спортивной рекламе, но и на большом экране – в фильмах «Багровые реки-2» и «Роковая женщина».
Пределом мечтаний основателя паркура было показать свое детище в кино. И такая возможность представилась. Смотрим отрывок из «13-го района» Люка Бессона. Популярность паркура просто взлетела!


Себастьян Фука, сотоварищ Белля, кстати, тоже не лыком шит. Сыграл террориста в кино про Джеймса Бонда и снялся в клипе Мадонны Jump.

Короче, будете заниматься паркуром, попадете в кино;-)

Ну или снимите видео и будете показывать на You Tube. Вот как эта русская команда Dvinsk-Clan