Клуб 7 Вершин приглашает! Артем Ростовцев и Александр Ласточкин. 26 ноября в 19:00 - лекция о подготовке к восхождениям, теория и практика

Ждем всех в гости в Клубе 7 Вершин - Ул. Большая Переяславская д 7, чтобы разобраться, как эффективно готовиться к восхождениям в городских условиях. Мы расскажем, какие виды спорта на самом деле дают результат и помогают дальнейшей акклиматизации и выносливости в горах. А также расскажем про легендарные нераскрученные места, куда стоит поехать каждому, кто ищет новых открытий, приключений и потрясающих воспоминаний!

26 ноября в 19:00








Тема Лекции:

"Составление программы тренировок для подготовки к восхождению. Как правильно готовиться к любой поездке в горы в городских и равнинных условиях".

На фото Артем Ростовцев.



С сыном в офисе Клуба 7 Вершин




Лекцию ведет, мастер спорта по альпинизму в дисциплине скайраннинг, участник всевозможных международных соревнований и восхождений Артем Ростовцев! Артем – мультиспортсмен в широком понимании этого слова, он выступает в разных спортивных дисциплинах, а также ходит в альпинизме как горный гид. Его опыт колоссален, мы уговорили его найти время и поделится своими секретами и знаниями.

Вторую часть лекции продолжит один из талантливейших альпинистов и скалолазов современности - Александр Ласточкин (мастер спорта по альпинизму, заслуженный тренер по скалолазанию). Путешественник, восходитель и покоритель таких вершин и маршрутов, о которых многие пока могут только мечтать. Он расскажет про легендарные маршруты на Эль-Капитан (Северная Америка), Серро-Торре - маршрут “Компрессор” (Южная Америка), Амин Бракк (Пакистан, Азия), Земля Баффина (Арктика).

То, что вы узнаете на нашей лекции - это эксклюзивный материал и личные примеры мировых путешественников, спортсменов и альпинистов. Очень советуем всем быть! Это избавит вас от необходимость в дальнейшем собирать важную информацию для путешествий по частям.


На фото Александр Ласточкин любит и умеет обучать молодежь, в горах



и как тренер Клуба 7 Вершин




Регистрация на лекцию



Это событие стоит посетить. Мы ждем Вас в гости, чтобы раскрыть свои секреты!

Лекция Александра Абрамова "Как взойти на Эверест" открыла серию публичных мероприятий Горной школы Клуба 7 Вершин



Ждем по адресу: дом 7, Большая Переяславская улица, Москва, Россия, Палеарктика, планета Земля, Солнечная система.