Скайраннинг – это состояние души!

Во всём остальном мире бег является модным трендом, только в США по официальной статистике им занимаются более 15 миллионов человек. Бегают в Европе, Южной Америке, Австралии, Африке – Кения с Эфиопией являются меккой величайших марафонцев Планеты. В России конечно чуть похуже, а точнее хуже некуда. Если сравнить протоколы двух самых массовых марафонов России и США, то получается, что в Нью Йоркском принимают участие около 50 тысяч человек, в наших же «Белых ночах» не более 3 тысяч. Хотя, ещё совсем недавно, всего каких-то 2...ть :) лет назад , а точнее 12 сентября 1982 года при проведении первого Всесоюзного дня бегуна был установлен мировой рекорд массовости. В том забеге приняли участие около 47 миллионов человек по всему СССР! Возраст энтузиастов составлял от 5 до 88 лет, а длина трассы от 1 до 100 км.

О вечном

Вопрос конечно не в массовости. Пример Союза хорошо говорит о том, что организация спортивно-оздоровительного движения в стране - это дело политики. Тогда, тридцать лет назад, обществу нужны были здоровые ударники, а теперь больные и тупые рабы. В реальности получается так, что большинство из нас не в состоянии самостоятельно заниматься спортом. Иначе никак нельзя объяснить куда подевались те сотни, тысячи энтузиастов, которые в один прекрасный сентябрьский день вышли на пробежку. Можно назвать несколько причин и даже оправданий. А можно признаться самим себе, что уровень энергетики у нас, в общем-то, слабенький и аморфное состояние приобретает потенциально-реактивное движение вперёд только в следствии чувствительного пинка под зад. Я совсем недавно стал заходить на Риск, но даже здесь очень явно прослеживается эта тенденция. Когда люди обрушивают свои обвинения в адрес ФАР и Минспорт, на разрядную систему и прочие организационно-правовые вопросы. Люди хотят, чтобы им организовали, обучили, устроили и не мешали думать, действовать и делать так, как им угодно. Но они забывают, что общая эффективность работы различных организаций зависит от общего социально-экономического климата в стране, а по факту от каждого из нас. Сегодня, я пишу о другом и нет смысла углубляться в полемику почему мы поступаем так, а выходит иначе.

О целях

Основная цель данной публикации представить прекрасный вид спорта, а неформальная намекнуть о том, что каждый из нас способен расти физически, духовно, быть здоровым и в этом нет никакого секрета. Скайраннинг - это спорт.... хотя нет! В моём понимании спорт, это соревнование между людьми, обществом, с целью достижения наивысших результатов. Согласитесь, звучит нелепо, потому что каждый из нас представляет собой уникальный механизм с особыми, индивидуальными физиологическими параметрами. Спортивные состязания имеют одну особенность - они ставят всех под одну гребёнку. То есть, если у человека «плохие» центральные и периферические показатели, то это говорит о том, что он никогда не станет чемпионом. Спорт наивысших достижений – это своеобразная лотерея, когда человек, с определёными способностями, подходящими под конкретный вид спорта, оказывается в нужном месте. Это не гарантирует того, что он станет чемпионом – Гордон Пири писал, что на тренировочный процесс спортсмена влияет более ста различных факторов. Достижение поставленной задачи является весьма ненадёжным процессом. Поэтому в погоне за результатом можно существенно сократить этот риск и многие активно этим пользуются. В настоящее время существует множество препаратов (фармы), которая позволяет подготовиться к определённому старту, попасть в сборную и даже установить личный рекорд. Но в реальности получается так, что наши ребята бегут на отборочных марафон за 2:10, а на выезде еле дотягивают до 2:20. Цели у каждого свои, но давайте смотреть объективно – никто не помнит чемпионов кроме них самих.

О здоровье

Я не противник спорта, я против того, чтобы люди разочаровывались, калечились, прекращали работать над собой и наше общество превращалось в стадо... в общем деградировало :) Каждый из нас должен реально оценивать свои способности, определять цели - зачем нужен этот старт, где вы будете готовиться, как это отразится на вашей семье, на эмоциональном фоне и работе. В нашей жизни не бывает случайностей. Бег – это очень точный инструмен к достижению наилучшего физического и духовного состояния, познанию своих возможностей, но он не прощает ошибок. Мой знакомый Виталик летом пробежал 100 км. горный марафон. После финиша 10 дней провёл в больнице, а сейчас лечится от гепатита. Что такое поражение печени, какую функцию она выполняет в работе организма и как это скажется на его дальнейших результатах вы можете догадаться сами. Несмотря на это, на следующий год он планирует войти в сборную страны по горному бегу. Я могу привести десятки таких примеров, когда люди неадекватно оценивали свои способности, получали травмы и превращались в калек. Человеческая природа подразумевает выполнение действий на пределе своих психо-эмоциональных возможностей. Давайте быть умнее, давайте произведём переоценку своих ценностей и будем заботиться о себе. Я занимаюсь популяризацией замечательного занятия – скайраннинга, но я не могу участвовать в его развитии, не удостоверившись в том, что каждый из вас будет грамотно оценивать свои возможности!

О скайраннинге

Забеги по скайраннингу проходят в удивительных по своей красоте местах, в горной местности на высоте более 2000 метров. Существует несколько дисциплин: вертикальный километр, марафон, командная гонка, даже Олимпийские игры. Этот вид спорта достаточно безопасен, ведь забеги организуются на подготовленных трассах. Развитием скайраннинга в нашей стране занимается Ассоциация Скайраннинга России (АСР). Создана она совсем недавно, но несмотря на это уже сегодня имеет много сторонников среди любителей циклических видов спорта - альпинистов, лыжников, бегунов. Об этом говорит количество участников и уровень результатов, которые они показывают на российских и международных соревнованиях. Если учесть то, что в нашей стране на порядок меньше «здоровых» людей, то эти результаты можно назвать феноминальными. В этот спорт ещё не пришли «высокие технологии», возможно потому, что здесь ниже премиальные, чем в других традиционных стартах, отсюда честная борьба и возможность реализоваться талантливым и амбициозным атлетам. Хотя, придерживаясь раннее сказанной позиции я считаю, что всё это относительно :) Соревнования – это очень хорошая возможность получить новые знания, пообщать с интересными людьми, путешествовать и просто весело провести время. В этом плане АСР России на следующий 2012 год приготовила настоящие подарки – скоростной забег на небоскрёб, сборы, Чемпионат России, этап Мировой серии в Приэльбрусье, пять этапов Кубка России по скайраннингу, в разных районах, по итогам которых будет сформирована сборная страны и многое другое. В том числе участие в международных соревнованиях за рубежом!!! Более подробная информация по стартам опубликована на официальном сайте АСР – www.skyrace.ru

Готовьтесь, участвуйте, "побеждайте", познавайте что-то новое. Удачи!

Продолжение здесь

Это моя первая публикация на Риске, не судите слишком строго :)