Салават Рахметов перед Чемпионатом России: о соревнованиях и тренировках...

Салават Рахметов (Башкортостан) - мастер спорта международного класса, Чемпион Мира 2005 года в дисциплине боулдеринг. Дальше на этом месте обычно пишут список наиболее значимых побед… Но на вопрос: сколько соревнований выиграл? Салават отвечает – много, не могу посчитать, Чемпионаты Казахстана, России, Всероссийские старты, Кубки, коммерческие старты и т.д. Сам пытался записать, но не смог).


Чего ждёшь от соревнований?

Для меня важно просто участие для поддержания формы… Что-то доказывать я не собираюсь... участвую просто для здоровья, как это ни странно звучит. Если я не выступаю, не готовлюсь к стартам – я слишком расслабляюсь, не могу себя заставить полноценно тренироваться. Старт для меня сильная мотивация, не зависимо от уровня соревнований. Поэтому я буду выступать и показывать на что я способен на данный момент. Тем более сезон уже начинается, и я хотел бы поехать Китай, выступать на Чемпионате мира, который уже не за горами (в июле).

Твое попадание в сборную зависит от ЧР или место уже забронировано?

Думаю, что зависит… и это ещё один большой стимул показать, что я готов к стартам. Хотя, окончательное решение зависит от тренерского совета.


Чувствуешь ли груз ответственности за победы, звания?

Немного есть. Но эту мысль я стараюсь отодвинуть на задний план, так как она в какой-то степени мешает сосредоточиться, отвлекает от цели. Если бы я не умел отгонять эту мысль – бросил бы спорт 20 лет назад. Для меня главное не победа, процесс. Да и сама цель «Надо выиграть соревнования» тоже мешает и расслабляет.

Правильно было бы сказать – надо пролезть конкретную трассу. Вот что главное. Я стараюсь подвести себя к старту, и сосредоточиться на преодолении трасс, показать, на что я способен именно сейчас в этом месте и в это время.


Как ты тренируешься?

Не могу тренироваться в полсилы. Организм привык к экстремальным нагрузкам. Как только расслабляюсь - чувствую себя хуже, «разлагаюсь»:-)

А состояние на старте?

На самом деле для меня любой старт – всплеск эмоций. Когда долго не выступаю, начинаю привыкать к мысли, что можно лазить не выступая, и это меня немного пугает.

Есть секрет побед, который хотел бы передать молодым претендентам на звание Чемпиона России?

Хорошая форма перед стартом – тоже расслабляет. Лучше «недотренироваться», чем перетренироваться, и прийти на старт как выжатый лимон:)



Генеральный спонсор соревнований – компания RedFox.

Партнёры ФСР: RedFox, DoorHan, Альпагор-спорт, JSA.

Информационные партнёры соревнований: журналы Риск онсайт, Вертикальный мир; НТВ плюс, Видеостудия JAMTV, интернет проекты Baurock.ru, Mountain.ru, Risk.ru, Ski.ru, VVV.ru, интернет газета SalonExpo.

Организаторы соревнований: Министерство спорта, туризма и молодежной политики РФ, Федерация скалолазания России, Москомспорт, Федерация скалолазания Москвы, при содействии Олимпийского Комитета и КННВС России.

Официальная интернет страница соревнований