Спаси себя сам! Основные навыки самоспасения.

Альпинизм опасен. И это часть удовольствия, разве не так? Мы выучили много стандартных шагов, чтобы управлять риском и предотвращать плохие штуки: дважды проверили узлы, захватили фонарик, все проверили! Но однажды это дерьмо может испортить удовольствие, и Вы столкнетесь с пугающей и опасной ситуацией. Есть ли у Вас навыки, чтобы привести себя и Вашего партнера к жизни? Наша цель в этой статье развить в Вас способность надеяться на себя.
В первую очередь, выучите эти основы навыков самоспасения, поймите, как их использовать, и знайте, как их адаптировать к любой ситуации, в которой Вы можете оказаться. Мы работали с группой экспертов-спасателей (rockymountainrescue.org), чтобы выделить 5 основных навыков и 3 важные ситуации, в которых Вы будете использовать эти навыки. Читайте далее, чтобы узнать полезную информацию, которая может спасти жизнь Вам и Вашему напарнику.

5 ключевых навыков

Следующие пять прямых навыков имеют широкие области применения – от помощи в лазании до самоспасения. Научитесь, как делать их быстро и эффективно, и у Вас будет фундамент для того, чтобы выполнять гораздо более сложные системы.
1. Узел Прусика
Этот узел, основанный на трении, позволяет прикрепить петлю из репшнура к веревке и держать тяжелые нагрузки как сверху, так и снизу. У прусика много плюсов: легко вяжется, необходимое снаряжение для него очень легкое и минимальное. Все, что Вам нужно, это 7мм репшнур, равный по длине вашему росту.
Применение: Прохождение узлов, закрепление страховки, подъем/спуск по веревке, подстраховка на дюльфере, перемещение и закрепление грузов и т.п.

Fig. 1. Возьмите конец репшнура с узлом и закрутите вокруг веревки, пропуская через другой конец, схоже с полусхватом.
Fig. 2. Продолжайте закручивать еще 2 раза, чтобы получилось в целом 3 витка. Три витка достаточно для репшнура. Прусик из нейлона может потребовать большего количества витков.
Fig. 3. Потяните свободный конец репшнура так, чтобы витки сжались вокруг веревки. Сдвиньте витки один к другому, чтобы получился аккуратный узел, ничто не должно пересекаться. В итоге должно быть 6 колец подряд. Идеальная позиция петли – когда узел Прусика соприкасается с узлом на репшнуре, тогда он не будет мешать при работе.

2. Узел «встречная восьмерка»
Удобен для быстрого связывания петли из репшнура. Его легко вязать и развязывать даже после нагрузки.
Применение: Создание спасательной петли из шнура, соединение 2х веревок.

Fig. 4. Свяжите фигуру восьмерки на одном конце веревки, как будто ввязываетесь к концу веревки. Другим концом веревки повторяйте рисунок узла, начиная с места, где оригинальный конец веревки выходит из узла.
Fig. 5. Когда Вы закончите, концы веревок должны смотреть в противоположных направлениях, а узел натянут и без каких-либо перехлестов.

3. Узел Мунтера (UIAA)
Каждый скалолаз и альпинист должен знать узел Мунтера. Пристегнутый к карабину, он может быть использован как страховочное устройство типа «реверсо» для спуска и дюльфера.
Применение: Прохождение узлов, страховочное устройство, спусковое устройство, закрепление нагрузок.

Fig. 6. Прощелкните веревку через карабин.
Fig. 7. Сделайте виток на веревке выше карабина и накиньте его на карабин (как показано на рисунке).
Fig. 8. Заблокируйте карабин.

4. Блокировка узла Мунтера (UIAA) – Рифовый узел
Этот узел – ключ к освобождению рук при страховке. Он строится из узла Мунтера.
Применение: Подвязывание лезущего, прохождение узлов, закрепление нагрузок.

Fig. 9. Возьмите тормозной конец узла Мунтера, потяните вверх над карабином и позади нагруженной веревки. Сверните одну часть веревки в петлю и потяните длинную часть так, чтобы образовалась бухта порядка 25 см.
Fig. 10. Протяните бухту вокруг нагруженной веревки и пропихните через петлю на противоположной стороне. Сильно натяните длинную петлю. Помните: новый узел должен располагаться прямо над узлом Мунтера.
Fig. 11. Чтобы закончить узел, завяжите контрольный узел. Оберните длинную петлю вокруг веревки еще раз и завяжите через себя же, создавая контрольный узел концом в виде петли, бегущей в том же направлении, что и нагруженный конец веревки. Этот узел также должен сидеть над нашим основным узлом. Возможен так же вариант блокировки узла мунтера карабином

5. Блокировка страховочного устройства
Это такой же узел, как используется при блокировке узла Мунтера, но вяжется поверх страховочных устройств типа «реверсо». Начальный шаг этой версии слегка отличается, потому что тормозящий конец не проходит через карабин, как в узле Мунтера. Важно выучить этот метод, потому что страховочные устройства данного типа широко распространены. Когда Вы вяжете этот узел, жизненно важно держать тормозной конец жестко под изгибом по отношению к страховочному устройству, чтобы страхуемый напарник был вне опасности.
Применение: Фиксация сорвавшегося напарника, высвобождение страховки, прохождение узлов.

Fig. 12. Протяните бухту от тормозного конца через блокируемый карабин. Бухта должна быть длиной порядка 50 см.
Fig. 13. Протяните эту бухту позади веревки и сверните одну часть в кольцо.
Fig. 14. Проденьте незакрученную часть бухты через эту петлю, жестко затяните.

Fig. 15. Теперь оберните бухту еще раз вокруг нагруженной веревки.
Fig. 16. Закончите круг вокруг веревки и протяните конец бухты вверх через этот круг, связав контрольный узел.
Fig. 17. Обратите внимание, как контрольный узел близко расположен к блокирующему узлу.

Применение на практике: 3 Техники

Следующие три техники – подъем по веревке, прохождение узла, высвобождение страховки – являются основами самоспасения. Практикуйте дома до посинения. Затем попрактикуйтесь еще немного. Мы не покрываем бесконечное количество сценариев, которые могут случиться с Вами, скорее навыки, которые могут широко применяться.

Техника 1: Подъем по веревке (Необходимые ключевые навыки: узел Прусика, «встречная восьмерка»)
Движение вверх и вниз по туго натянутой веревке – это жизненно важный и основной навык, который может понадобиться всюду, начиная от спасения из трещины на леднике или прохождения слишком сложного нависания при высвобождении дюльферной веревки или оказании помощи травмированному партнеру. Практикуйте этот навык, чтобы проходить гладко, быстро и наиболее эффективно, так, чтобы Вы не потеряли кучу энергии, когда несчастный случай уже случился.

Fig. 18. Вам понадобятся два длинных репшнура и два блокируемых карабина, чтобы построить две петли Прусика: одну – для талии, другую – для ног. Шнур для талии должен быть длиною с Ваш рост плюс как минимум 15 см. Соедините 2 конца «встречной восьмеркой» (А). Для ножного прусика Вам понадобится шнур длиною в 2 Ваших роста. На одном конце шнура свяжите 8ку с петлей, в которую Вы будете вщелкивать карабин – эта петля будет вщелкиваться в Вашу страховочную петлю в обвязке для подстраховки (В). На другом конце вяжем восьмерку с петлей 15-22 см – эта петля будет педалью для вашей ноги (С). В середине шнура завяжите восьмерку с петлей порядка 26 см так, чтобы узел был на уровне талии (D). Следующий шаг – прикрепить все к веревке.

Fig. 19. Прикрепите оба прусика – ножной и для талии – к веревке узлом Прусика. (Если у Вас двойная веревка или 2 конца одной веревки, обвяжите обе веревки одновременно.) Обратите внимание, что прусик для талии (E) крепится выше ножного прусика (F). Прищелкните страховочный конец ножного прусика к петле обвязки и заблокируйте карабин (G). Наденьте другой конец на Вашу ступню схватывающим узлом (H). Протолкните верхний прусик насколько возможно вверх по веревке так, чтобы он натянулся. Присядьте немного и повисните на прусике для талии. Затем поднимите ножной прусик насколько получится вверх так, чтобы можно было сделать на нем шаг (I).
Fig. 20. Шагните на Ваш ножной прусик (J) и встаньте так, чтобы Ваше тело двигалось вверх, подтягивайтесь за веревку над обоими прусиками (К) для баланса и получения восходящей динамики. Теперь, когда нагружен ножной прусик, можно опять двигать вверх прусик для талии (L). Нагрузите этот прусик и повторяйте последовательность, нагружая то один, то другой прусик, и продвигая их вверх по веревке. Для спуска поменяйте последовательность.

Техника 2: Прохождение узла (Необходимые ключевые навыки: узел Мунтера, блокировка узла Мунтера, «встречная восьмерка», узел Прусика)
Эта техника используется, когда у Вас есть узел, соединяющий две веревки, и Вам нужно провести узел с одной стороны препятствия (страховочное устройство, узел Прусика, узел Мунтера) на другую. Например, Вам может понадобиться спустить участника более чем на длину одной веревки на двух и более связанных вместе веревках. Показанная здесь техника позволяет Вам продвинуть узел, минуя страховочное устройство или другое препятствие, даже когда веревка нагружена тяжелым партнером.


Примечание автора: Описанный здесь метод применяется, когда спускают человека с помощью спускового устройства типа «реверсо», вщелкнутого в станцию, но те же методы можно применять для любой ситуации, когда необходим проход узла. Для ясности: иллюстрация показывает случай без нагрузки.
Fig. 21. Когда узел будет на расстоянии 30-40 см от устройства, освободите руки, завязав блокирующий узел на страховочном устройстве. Вместо вязания контрольного узла прощелкните страховочный карабин через петлю и нагруженный конец веревки.

Fig. 22. На нагруженную часть веревки навяжите узел Прусика петлей из репшнура ниже страховочного карабина (А). Вщелкните еще один карабин с той же стороны станции и прикрепите к нему шнур заблокированным узлом Мунтера (В). Спустите прусик вниз по веревке, пока он не натянется, – теперь у Вас есть страховка для высвобождения рук. На стороне связанных веревок свяжите на второй веревке заблокированный узел Мунтера позади связывающего их узла (С) и прищелкните карабином к станции.
Fig. 23. Полностью разберите Вашу изначальную страховочную систему (D) так, чтобы вся нагрузка перешла на прусик. Разблокируйте узел Мунтера и используйте его (E), чтобы медленно перенести нагрузку на новую страховочную систему, – узел Мунтера, который Вы связали позади проходящего узла (F).
Fig. 24. Уберите полностью прусик и разблокируйте узел Мунтера на новой страховочной системе. Узел «пройден», и Вы можете продолжить спускать напарника на новом мунтере (H).

Техника 3: Высвобождение страховки (Необходимые ключевые навыки: узел Мунтера, блокировка узла Мунтера, «встречная восьмерка», узел Прусика)

Если Ваш напарник получил травму во время лидирования или подъема и не может продолжать движение, Вам может понадобиться освободиться от обязанности страховать его, чтобы оказать ему помощь. Не пугайтесь того, как сложно выглядит эта система на первый взгляд. Вы возьмете простые навыки, описанные в первой части статьи, и примените их в логическом порядке, чтобы освободить нагруженное страховочное устройство и таким образом помочь Вашему пострадавшему напарнику. Высвобождение страховки – это первый шаг во многих спасательных сценариях. Знание этого приема делает Вас значительно более компетентным альпинистом и напарником.
Примечание автора: Следующие шаги относятся к страховке лидера устройством типа «реверсо», но могут быть адаптированы ко множеству страховочных ситуаций. Здесь также подразумевается станция, надежно работающая как вверх, так и вниз.
Fig. 25. Первый шаг высвобождения страховки – это освобождение рук. Завяжите блокирующий узел на Вашем страховочном устройстве (А). Теперь Вам нужно присоединить лазательную веревку напрямую к станции. Свяжите репшнур в петлю «встречной восьмеркой», затем используйте схватывающий узел Прусика (В), чтобы привязать петлю к нагруженной веревке. Другой конец прусика привяжите узлом Мунтера к карабину, вщелкнутому в станцию, вытяните репшнур полностью так, чтобы он натянулся, и заблокируйте узел Мунтера (С). Теперь протолкните прусик вдоль веревки так, чтобы в системе не было провисаний (D), но так, чтобы Вы могли дотянуться до прусика.

Fig. 26. Вес пострадавшего нужно перенести со страховочного устройство на прусик. Разблокируйте Ваше спусковое устройство и медленно протравите веревку (E) до тех пор, пока прусик не подхватит ее (F).
Fig. 27. Вщелкните третий карабин в станцию и привяжите узлом Мунтера (G) тормозной конец основной веревки, который все еще у Вас в руках. Выберите лишний провис, но оставьте достаточно между Вами и новым узлом Мунтера, чтобы можно было снять Ваше страховочное устройство.
Fig. 28. Жестко придерживая тормозной конец веревки, идущий через мунтер, снимите Ваше страховочное устройство с веревки и натяните ее так, чтобы убрать оставшийся провис. Теперь заблокируйте узел Мунтера (Н).

Fig. 29. Разблокируйте узел Мунтера на прусике и, используя его, медленно начинайте протравливать так, чтобы перенести нагрузку назад на основную веревку. Развяжите узел Прусика (I).
Fig. 30. Полностью уберите репшнур и оставшийся от него в станции карабин. Теперь Вы полностью перенесли вес пострадавшего на карабин в станции и заблокированный узел Мунтера для его удержания на месте (J).

На этом заканчивается материал, который мы собирались рассказать Вам в этой статье. Далее следует отдельная тема по оказанию первой помощи, вызову спасателей и т.д. в зависимости от каждой конкретной ситуации. Но это уже темы для отдельных статей.

Оригинальная статья на news.myadventuretime.net, здесь можно найти еще больше полезных статей, библиотека постоянно расширяется.

Информация предоставлена www.climbing.com