Гимнастика Пилатес для скалолазов
Скалолазание постигают только скалолазанием. Выезд на маршрут и снова тренировки на скалодроме оправдывают себя. Особенно в том случае, когда не умеешь лазить. Андре Баргун делится своим опытом тренировки напряжения тела.
Это сможет и ребенок!
Возможно, ты думаешь, что гимнастика Пилатеса необходима только одиноким девушкам, которым уже около 25 и которые едят «пару зернышек» на завтрак и потом больше ничего в течение дня. Или может быть, ты думаешь, что эта гимнастика нужна парням-модникам, которые хотят сохранить свою стройную фигуру, чтобы влезать в узкие джинсы особого дизайна. Гимнастика Пилатеса может быть полезна не только людям вышеназванных категорий.
Несколько лет тому назад во время моей учебы в университете я посещал курсы гимнастики Пилатеса. Вокруг меня было множество красивых девушек. Их было около 60. А нас парней всего трое. Только я, мой приятель и еще один парень, который посещал гимнастические тренировки уже некоторое время.
Полный вариант доступен на http://ludi-skal.ru/?mod=event&p=show&id=172
10
Комментарии:
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
