Как лазать бигволы. Лидирование - часть 1: Положительный рельеф

Владение основами позволяет вам двигаться по лесенкам почти так же быстро, как по стремянке, и, таким образом, плавно и быстро переходить к следующей точке с минимальными затратами времени на возню со снаряжением. В результате вы можете пролезть C1 и C2 менее, чем за час. Это значит, что когда вы доберетесь до бивуака, то у вас еще останется время, чтобы насладиться остатком дня, вместо того, чтобы устанавливать платформу в темноте. Это значит, что у вас еще останется вода, когда вы доберетесь до вершины, вместо того, чтобы экономить воду и наодиться в полуобморочном состоянии в последний день лазания.

Хорошие новости для людей, которые не живут вблизи Йосемитов, что 80% успеха зависит от освоения основ ИТО-лазания, которые вы можете практиковать где угодно - на ваших местных скалах, в тренажерном зале, или на дереве во дворе. Вам не надо быть в Йосемитах, пока не дойдете до мультипитч-подготовки.

Чему учиться:

1) Эффективно передвигаться от точки к точке
2) Не запутывать лесенки
3) Всегда знать, где находятся лесенки
4) Использовать настолько простую систему, насколько возможно
5) Забираться по лесенке настолько высоко, насколько это возможно

Где практиковаться

1) Лучшая стена для обучения - это слегка положительная стена высотой 30-50 футов (~9-15 метров).
Важно: Не начинайте с нависающих стен, или вы будете разочарованы и разовьете вредные привычки. Некоторые хорошие места для старта:
2)Дорожка из болтов на скалодроме (важно, чтобы стена была слегка положительной)
3) Спортивный маршрут с болтами, находящимися достаточно близко для того, чтобы вы могли до них доставать (вам не понадобится более 4-6 болтов)
4) Любой короткий маршрут по трещине, в котором можно заложиться каждые 4 фута (~1.2 метра).

Читать далее на Rock'N'Rock....