Прошу советов бывалых:)

Сайт нашла не случайно - есть давняя мечта, которая в последнее время трансформировалась в цель - очень хочется на Эльбрус. Ну просто безумно.
Предистория :) Мой муж в прошлом КМС по альпинизму, в категориях не разбираюсь, поэтому судить ничего не могу. Его друзья - народ соответствующий :) Но сейчас уже просто походники, так как поменялся возраст, образ жизни...
С ним я начала ходить в горы. К слову, мы живем в Симферополе (Крым), поэтому гор вокруг хватает - в разное время года, зимой в том числе. Снаряжение более менее позволяет. В общем затянуло.
Почему моей "вершиной" стал именно Эльбрус - за это отдельное спасибо Владимиру Копылову и его сайту www.elbrus1.com .
Итак, что у меня есть:
1. Друг, который на Эльбрусе был, и согласен пойти со мной.
2. Желание :)
3. Форма?.... ээ.. вот тут главный к вам вопрос - как оценить свою форму. Наш последний переход - 40 км за два дня с грузом, с небольшими препадами высоты (Зеленогорье, кому итересно), по весне. Занимаюсь в зале 2-3 раза в неделю - кардио, дорожка, велик (с нагрузкой и без), немного железа для верха и спины... Очень хочу бегать, но пока не нашла места (ищу). В общем - прошу дать рекомендации по улучшению физформы - сколько надо пробегать в неделю, может еще какие то показатели?
4. Возраст - 25 мне будет.
5. Здоровье - берегу. Бдительно - профосмотры соблюдаю, не пью вообще, не курю.
6. Снаряга. Живя в Крыму - все в основном относительно летнее конечно (правда есть спальник на -18 комфорта :)). Всякие "Пецли", горелки я в расчет не беру...

Чего у меня нет:
1. Как мне кажется, едостаточно опыта. Нужен ли мне опыт лазания? Еще какой то?
2. Просьба написать - чего у меня еще нет, я не в состоянии оценить объективно.
3. Если друг по серьезным причинам не сможет пойти со мной - у меня нет группы :(

Сроки - собираемся аж в следующем году, ориентировночно конец лета ( то есть не самый суровый период)

Пожалуйста, посоветуйте мне, с чего начать и как продолжить. Спасибо еще раз, и за сайт и за внимание.
Дарья