https://risk.ru/blog/user/sergejstarodubov Все об экстремальных видах спорта - BASE, альпинизм, ски-тур, велотуризм, горные лыжи, горный туризм, ледолазание, маунтин-байк, мультигонки, водный спорт, парапланиризм, скалолазание, сноубординг, спелеология, каякинг ru-RU Mon, 06 Apr 2026 20:17:08 +0300 Mon, 06 Apr 2026 20:17:08 +0300 Risk.ru https://risk.ru/i/touch/touch-icon-iphone-retina.png https://risk.ru/ 114 114 https://risk.ru/blog/215304 Вышел перевод видео от Funclimb Spb про Базовую технику постановки ног Магнуса Мидтбо.<br /> <div><iframe src="//player.vimeo.com/video/251960839" class="embed_video" width="600" height="450" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe></div><br /> <br /> Thu, 27 Sep 2018 15:04:53 +0300 https://risk.ru/blog/215304 https://risk.ru/blog/215304#comments https://risk.ru/people/sergejstarodubov https://risk.ru/blog/215284 <a href="/blog/215284"><img src="/u/img/292/291439-670.jpg" alt="Не старайтесь устать от тренировки (Скалолазание, тренировки для скалолаза, силовые упражнения)" /></a><br /> «Это была превосходная тренировка! У меня все болит после нее».<br /> <br /> Клянусь, что каждый раз, когда я слышу о хорошей тренировке, это мнение основывается на ощущениях после нее. <br /> <br /> Mon, 24 Sep 2018 15:16:54 +0300 https://risk.ru/blog/215284 https://risk.ru/blog/215284#comments https://risk.ru/people/sergejstarodubov