<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>RockHolds — Risk.ru</title>
        <link>https://risk.ru/blog/user/rockholds</link>
        <description>Все об экстремальных видах спорта - BASE, альпинизм, ски-тур, велотуризм, горные лыжи, горный туризм, ледолазание, маунтин-байк, мультигонки, водный спорт, парапланиризм, скалолазание, сноубординг, спелеология, каякинг</description>
        <language>ru-RU</language>
        <pubDate>Mon, 06 Apr 2026 17:42:20 +0300</pubDate>

        <lastBuildDate>Mon, 06 Apr 2026 17:42:20 +0300</lastBuildDate>
        <generator>Risk.ru</generator>

        <image>
            <url>https://risk.ru/i/touch/touch-icon-iphone-retina.png</url>
            <title>Risk.ru</title>
            <link>https://risk.ru/</link>
            <width>114</width>
            <height>114</height>
        </image>

                <item>
            <title>ROCK HOLDS-новые зацепы для скалодромов</title>
            <link>https://risk.ru/blog/194940</link>
            <description>Ни для кого из опытных альпинистов и скалолазов не является секретом, что лазание по скальному рельефу радикально отличается от лазания на скалодроме вследствии принципиального отличия шероховатости поверхности и формы зацеп от формы и реальной поверхности скальной породы. Поэтому межсезонный период лазания на скалодромах всегда приводил к тому, что кожа рук «отвыкает» от поверхности скалы. &lt;br /&gt;И нередко случается так, что на скалодроме долгое время упорно работаешь над улучшением своей силы, выносливости и техники, но одновременно теряешь ту часть  скалолазания восполнять которую возможно только с  момента начала лазания по настоящим камням и скалам. &lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Sat, 11 Aug 2012 11:55:07 +0400</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/194940</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/194940#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/rockholds</author>
        </item>
                </channel>
</rss>