<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>Limestone — Risk.ru</title>
        <link>https://risk.ru/blog/user/limestone</link>
        <description>Все об экстремальных видах спорта - BASE, альпинизм, ски-тур, велотуризм, горные лыжи, горный туризм, ледолазание, маунтин-байк, мультигонки, водный спорт, парапланиризм, скалолазание, сноубординг, спелеология, каякинг</description>
        <language>ru-RU</language>
        <pubDate>Mon, 06 Apr 2026 20:49:48 +0300</pubDate>

        <lastBuildDate>Mon, 06 Apr 2026 20:49:48 +0300</lastBuildDate>
        <generator>Risk.ru</generator>

        <image>
            <url>https://risk.ru/i/touch/touch-icon-iphone-retina.png</url>
            <title>Risk.ru</title>
            <link>https://risk.ru/</link>
            <width>114</width>
            <height>114</height>
        </image>

                <item>
            <title>Скидки на безлимитные абонементы на скалодроме Limestone</title>
            <link>https://risk.ru/blog/212019</link>
            <description>&lt;b&gt;Скидки на безлимитные абонементы&lt;/b&gt; на самостоятельные посещения Limestone в честь нашего фестиваля &quot;Активное лето&quot; при покупке &lt;b&gt;с 4 июля по 29 августа &lt;/b&gt;по кодовой фразе &quot;Вот такое активное лето!&quot; &lt;a rel=&quot;nofollow&quot; href=&quot;https://lmstn.ru/climbing/news/4858/?utm_source=risk&amp;utm_medium=anons&amp;utm_campaign=skidki_2017_06_29&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;от 20% до 40%.&lt;/a&gt; Ну, и пусть лето не жаркое, всё равно активное!&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Thu, 29 Jun 2017 14:24:27 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/212019</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/212019#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Скалолазный фестиваль &quot;Активное лето&quot; на скалодроме Limestone 4 июля - 29 августа</title>
            <link>https://risk.ru/events/212018</link>
            <description>04.07.2017 07:30 – 29.08.2017 23:30&lt;br /&gt;Скалодром LimeStone приглашает всех любителей спорта и активного отдыха поучаствовать в &lt;b&gt;скалолазном фестивале «Активное лето»&lt;/b&gt;! Каждые две недели, &lt;b&gt;с 4 июля по 29 августа&lt;/b&gt;, наши накрутчики под руководством главного постановщика из числа тренеров скалодрома готовят для вас от полусотни трасс на любой вкус и цвет.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://lmstn.ru/climbing/events/festival-active-summer-in-limestone/?utm_source=risk&amp;utm_medium=anons&amp;utm_campaign=fest_2017_06_29&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Регламент фестиваля&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;/blog/212018&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/258/257830-670.jpeg&quot; alt=&quot;Скалолазный фестиваль &amp;amp;quot;Активное лето&amp;amp;quot; на скалодроме Limestone 4 июля - 29 августа (Скалолазание, скалолазание, соревнование, боулдеринг, болдеринг)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Thu, 29 Jun 2017 14:16:05 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/events/212018</guid>
            <comments>https://risk.ru/events/212018#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Скалолазные выходные на Ворголе</title>
            <link>https://risk.ru/blog/211978</link>
            <description>1-2 приглашаем всех желающих на очередной выезд на Воргольские скалы (Липецкая обл.) со скалодромом Москвы. Наслаждаемся лазанием на самых близких к Москве естественных скалах!&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;/blog/211978&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/258/257389-670.jpeg&quot; alt=&quot;Скалолазные выходные на Ворголе (Скалолазание, скалолазание, выезд)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Thu, 22 Jun 2017 17:14:43 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/211978</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/211978#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Скалолазный выезд на о. Калимнос</title>
            <link>https://risk.ru/blog/211964</link>
            <description>&lt;a href=&quot;/blog/211964&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/258/257231-670.jpeg&quot; alt=&quot;Скалолазный выезд на о. Калимнос (Скалолазание)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
В самый разгар столичного лета, с 15 по 27 июля, скалодром Limestone предлагает всем немного согреться и полазить на теплых скалах Греции на острове Калимнос!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Wed, 21 Jun 2017 16:45:37 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/211964</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/211964#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Скалолазный выезд на Калимнос (Греция) со скалодромом Limestone</title>
            <link>https://risk.ru/events/211489</link>
            <description>17.06.2017 18:28 – 01.07.2017 18:29&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;/blog/211489&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/253/252685-670.jpeg&quot; alt=&quot;Скалолазный выезд на Калимнос (Греция) со скалодромом Limestone (Скалолазание, скалолазание, скалы, тренер)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
С 17 июня по 1 июля Мария Агафонова приглашает всех желающих поехать лазать в гостеприимную Грецию, на чудесный остров Калимнос! Море, солнце, скалы, вкусная еда и самый доброжелательный народ на свете ждут вас!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Fri, 28 Apr 2017 18:29:42 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/events/211489</guid>
            <comments>https://risk.ru/events/211489#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Скалолазный выезд в Симеиз (Крым) со скалодромом Limestone (4-15 июня)</title>
            <link>https://risk.ru/blog/211487</link>
            <description>&lt;a href=&quot;/blog/211487&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/253/252683-670.jpeg&quot; alt=&quot;Скалолазный выезд в Симеиз (Крым) со скалодромом Limestone (4-15 июня, Скалолазание, скалолазание, тренер, скалы)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Едем в Крым, ближе к первозданной красоте и природе - в Симеиз!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Fri, 28 Apr 2017 18:26:35 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/211487</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/211487#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Большая гонка на скалодроме Limestone!</title>
            <link>https://risk.ru/events/211286</link>
            <description>09.04.2017 12:00 – 09.04.2017 16:00&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;/blog/211286&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/251/250494-670.jpeg&quot; alt=&quot;Большая гонка на скалодроме Limestone! (Скалолазание, квест, открытая тренировка)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Что такое &lt;b&gt;Большая Гонка&lt;/b&gt; в &lt;b&gt;LimeStone&lt;/b&gt;? Это фест-квест для активных и сообразительных искателей приключений, это возможность попробовать или показать себя в скалолазании, это способ зажигательно провести выходной день.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
9 апреля с 12.00 до 15.00 мы приглашаем команды по 2-3 человека пройти маршрут из комплекса физических и интеллектуальных заданий: нужно не только быть «смелым, ловким и умелым» - придется еще и поломать голову над загадками и шифрами. &lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Tue, 04 Apr 2017 18:39:20 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/events/211286</guid>
            <comments>https://risk.ru/events/211286#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Выезды на скалы с Limestone</title>
            <link>https://risk.ru/blog/211198</link>
            <description>Скалодром Limestone объявляет о наборе групп взрослых и детей для летних скалолазных поездок в Крым, Грецию, Италию! Отличная возможность потренироваться в отличной компании, отдохнуть душой и телом, посмотреть мир и окрестности, и разумеется, провести время со своими детьми!&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;/blog/211198&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/250/249903-670.jpeg&quot; alt=&quot;Выезды на скалы с Limestone (Скалолазание, арко, калимнос, батилиман)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Как, кто и когда - смотрите дальше=)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Mon, 27 Mar 2017 18:59:13 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/211198</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/211198#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Чемпионат Москвы, Первенство Москвы, Фестиваль LimeClimb!</title>
            <link>https://risk.ru/blog/210989</link>
            <description>Дорогие скалолазы! &lt;br /&gt;
Приглашаем вас поучаствовать в крупнейшем скалолазном событии Москвы, которое объединит в себе Чемпионат, Первенство Москвы и Фестиваль LimeClimb. &lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;/blog/210989&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/249/248105-670.jpeg&quot; alt=&quot;Чемпионат Москвы, Первенство Москвы, Фестиваль LimeClimb! (Скалолазание, limestone, соревнования)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
11 и 12 марта скалодром LimeStone примет тройные соревнования, в которых сможет принять участие абсолютно любой. Начинающие и опытные будут лазить в свое удовольствие бок о бок с лучшими спортсменами Москвы на трассах от лучших постановщиков скалодрома LimeStone. Участники Чемпионата также допускаются к участию в Фестивале: побороться за призы приглашаются все желающие! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Mon, 06 Mar 2017 18:52:17 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/210989</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/210989#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Тренировка Чемпиона: лекция Алексея Рубцов на скалодроме Limestone</title>
            <link>https://risk.ru/blog/209846</link>
            <description>&lt;a href=&quot;/blog/209846&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/237/236581-670.jpeg&quot; alt=&quot;Тренировка Чемпиона: лекция Алексея Рубцов на скалодроме Limestone&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Алексей Рубцов – один из сильнейших скалолазов мира: Чемпион мира 2009, чемпион России 2015, победитель двух этапов Кубка мира, 8-кратный призёр этапов Кубка мира, призёр Большого Кубка мира 2016. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;24 ноября в 19.00 на скалодроме Limestone&lt;/b&gt; он поделится с участниками лекции секретами тренировок и расскажет, что же позволяет ему сохранять высокие позиции в мировом рейтинге по боулдерингу, а также ответит на вопросы аудитории.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Mon, 14 Nov 2016 13:09:53 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/209846</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/209846#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Интервью с Дмитрием Шарафутдиновым на Кубке России по скалолазанию 2016</title>
            <link>https://risk.ru/blog/209427</link>
            <description>&lt;a href=&quot;/blog/209427&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/233/232484-670.jpeg&quot; alt=&quot;Интервью с Дмитрием Шарафутдиновым на Кубке России по скалолазанию 2016 (Скалолазание)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
На Кубке России по скалолазанию в дисциплине боулдеринг «Приз памяти А. Бычкова», прошедшем на скалодроме Limestone 23-25 сентября 2016 г., нам удалось пообщаться с трехкратным чемпионом мира по боулдерингу, многократным победителем и призёром российских, европейских соревнований и любимцем поклонников скалолазания, Дмитрием Шарафутдиновым о перспективах развития скалолазания в России.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Tue, 04 Oct 2016 12:08:20 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/209427</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/209427#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Кубок России по скалолазанию в дисциплине &quot;боулдеринг&quot; и Limestone Fest II – 23-25 сентября 2016 г. в Москве</title>
            <link>https://risk.ru/blog/209223</link>
            <description>Приглашаем посмотреть на лучших спортсменов страны, поучаствовать и вместе отметить включение нашего любимого спорта в программу Летних Олимпийских Игр в Токио-2020 на скалодроме Limestone, которому исполняется 1 год!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Wed, 14 Sep 2016 20:11:20 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/209223</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/209223#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Цикл лекций на скалодроме Limestrone</title>
            <link>https://risk.ru/blog/209015</link>
            <description>Всем спортсменам и просто активным людям: напоминаем, что на скалодроме Limestone продолжается цикл лекций, которые помогут вам грамотно и эффективно построить свои тренировки не только по скалолазанию, но и в любом виде спорта. Уже состоялись лекции по темам &quot;Мотивация. Спорт и другие дела: разделение или объединение&quot;, а также &quot;Спортивное питание&quot;. Следующие рассматриваемые темы будут посвящены травмам в спорте и кинезиотейпированию. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Материалы лекций будут высланы вам на электронную почту. Бронируйте места и приходите, ждем вас!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Следующая лекция состоится уже сегодня! &lt;br /&gt;
Расписание и цены:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Wed, 24 Aug 2016 11:49:43 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/209015</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/209015#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Скалолазный выезд в Крым с тренерами Limestone</title>
            <link>https://risk.ru/blog/208724</link>
            <description>Если Вы упорно тренировались весь год и готовили себя к скалам, или если Вы просто мечтаете полазить на естественном рельефе – эта информация для Вас! Жарким летом 2016 школа LimeStone едет к морю в волшебный Крым! Итак...&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Thu, 21 Jul 2016 21:06:45 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/208724</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/208724#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Школа Риска. Урок 3. Максимальная сила, скорость и силовая выносливость [ВИДЕО]</title>
            <link>https://risk.ru/blog/207578</link>
            <description>&lt;div&gt;&lt;iframe src=&quot;//www.youtube.com/embed/FB_nlDPp1PA&quot; class=&quot;embed_video&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;450&quot; frameborder=&quot;0&quot; webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Очередное видео в рамках &quot;Школы Риска&quot;, из которого мы узнаем, как Артем готовился к участию в фестивале &lt;a rel=&quot;nofollow&quot; href=&quot;http://www.risk.ru/blog/207345&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;LimeClimbe&lt;/a&gt; и как ему удалось занять на них третье место.&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Wed, 23 Mar 2016 18:14:56 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/207578</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/207578#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Чемпионат Москвы по боулдерингу и Фестиваль LimeClimb в Limestone.</title>
            <link>https://risk.ru/blog/207345</link>
            <description>Друзья! С огромным удовольствием сообщаем: Федерация скалолазания Москвы и скалодром Limestone приготовили для всех любителей скалолазания двойной праздник!  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В субботу, 12 марта 2016 г. состоится Скалолазный фестиваль LimeClimb, являющийся одновременно квалификацией на Чемпионат и Первенство Москвы, которые пройдут в воскресенье, 13 марта, на  том же скалодроме Limestone!&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;/blog/207345&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/213/212620-670.jpeg&quot; alt=&quot;Чемпионат Москвы по боулдерингу и Фестиваль LimeClimb в Limestone. (Скалолазание)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Tue, 01 Mar 2016 18:44:13 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/207345</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/207345#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Школа Риска. Урок 2. &quot;Бесконечный траверс&quot; и тренировка выносливости [ВИДЕО]</title>
            <link>https://risk.ru/blog/207279</link>
            <description>&lt;div&gt;&lt;iframe src=&quot;//www.youtube.com/embed/6ood77W2hAw&quot; class=&quot;embed_video&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;450&quot; frameborder=&quot;0&quot; webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Подошла к концу еще одна неделя занятий для Артема. Прогресс - налицо, успех - не оспорим, по крайней мере для человека, надевшего скальные туфли меньше месяца назад. Однако, увы, пока мы не можем похвастаться применением каких-то хитрых упражнений или секретных методик. Для качественного скачка необходима твердая база. &lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Wed, 24 Feb 2016 15:00:44 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/207279</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/207279#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Школа Риска. Урок 1. Траверс и постановка ног [ВИДЕО]</title>
            <link>https://risk.ru/blog/207163</link>
            <description>&lt;div&gt;&lt;iframe src=&quot;//www.youtube.com/embed/q5rckr5IX-0&quot; class=&quot;embed_video&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;450&quot; frameborder=&quot;0&quot; webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Итак, задачи поставлены, и они вполне амбициозны: превратить новичка скалолаза в конкурентоспособного спортсмена всего за два месяца. Посему для длинных вводных слов и экскурсов в историю скалолазания времени совершенно не остается, так что с самой первой встречи с Артемом мы решили взять очень бодрый темп.&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Wed, 10 Feb 2016 15:13:32 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/207163</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/207163#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Школа Риска. Первое занятие уже состоялось!</title>
            <link>https://risk.ru/blog/207092</link>
            <description>&lt;a href=&quot;/blog/207092&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/210/209960-670.jpeg&quot; alt=&quot;Школа Риска. Первое занятие уже состоялось! (Скалолазание, скалолазание, обучение, limestone, скалодром)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Наконец стартовал наш первый совместный проект с ресурсом risk.ru, &lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.risk.ru/groups/view/shkola_riska&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;«Школа Риска»&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;! Один человек, новичок в скалолазании, два месяца по два занятия в неделю, два тренера и один огромный скалодром Limestone – отличный набор, чтобы рассказать и показать, как даже за такой короткий срок можно не только овладеть основами техники скалолазания. Наша &lt;b&gt;«задача минимум»&lt;/b&gt; – подготовить Артема к преодолению скал, что могут встретиться ему по время занятия каякингом. Да-да, именно так, каякинг и скалолазании, оказываются, могут пересекаться – об этом Тема поведал в конкурсной заявке. &lt;b&gt;Цель максимум&lt;/b&gt; – по окончании курса обучаемый должен принять участие в соревнованиях на нашем скалодроме, наравне с десятками других скалолазов, многие из которых лазают не первый год. Разумеется, на призовые места претензий нет, но общее положение в итоговых протоколах должно подтвердить наши тренировочные установки.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Wed, 03 Feb 2016 18:11:39 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/207092</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/207092#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Мастер-класс по кинезиотейпированию на скалодроме Limestone</title>
            <link>https://risk.ru/blog/206600</link>
            <description>&lt;b&gt;13 декабря &lt;/b&gt;в &lt;b&gt;15 часов&lt;/b&gt; на скалодроме &lt;a href=&quot;http://www.lmstn.ru&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;LIMESTONE &lt;/a&gt;состоится мастер-класс одного из ведущих кинезиотерапевтов России, работающего со многими спортсменам, в том числе из национальных сборных - Григория Жежи.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;/blog/206600&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/205/204881-670.png&quot; alt=&quot;Мастер-класс по кинезиотейпированию на скалодроме Limestone (кинезиотейпирование)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Кинезиотейп&lt;/b&gt; (или просто &lt;b&gt;тейп&lt;/b&gt;) - эластичная липкая лента, используется для улучшения функционирования мышц, связок, кровеносной и лимфатической системы в период  травмы, снятия боли, гематом и отёков. Метод кинезиотейпирования был разработан более 30 лет назад, но в России стал использоваться очень недавно. Он работает не только в спорте, но и в повседневной жизни – снимает головные боли, боль в спине, пояснице, отек ног и помогает быстрее восстановиться после многих других бытовых травм.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Tue, 08 Dec 2015 23:16:36 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/206600</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/206600#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Первый фестиваль на скалодроме Limestone!</title>
            <link>https://risk.ru/events/205957</link>
            <description>27.09.2015 09:00 – 27.09.2015 20:00&lt;br /&gt;Наш первый фестиваль&lt;b&gt; FirstFest&lt;/b&gt; состоится &lt;b&gt;27 сентября&lt;/b&gt; для всех наших друзей, давно знакомых и будущих. &lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Fri, 25 Sep 2015 02:48:21 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/events/205957</guid>
            <comments>https://risk.ru/events/205957#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Открытие скалодрома Limestone в Москве</title>
            <link>https://risk.ru/blog/205859</link>
            <description>Привет! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Наверное, ни для кого уже не секрет, что буквально со дня на день в Москве, в районе Сокольники по адресу Леснорядский переулок, 18с6, откроется новый скалодром. Откроется не просто так и даже не с традиционного скалолазного фестиваля, а сразу с громкого события: Кубка России по скалолазание в дисциплине &quot;Боулдеринг&quot;.  В партнерстве с изданием RiskOnsight мы открываем раздел на сайте Risk.ru, где будем публиковать все самые интересные материалы о нашем скалодроме, событиях вокруг и внутри него, о будущих выездах, соревнованиях и всём-всём-всём, что будет интересно бодрой аудитории этого сайта!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;/blog/205859&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/197/196099-670.jpeg&quot; alt=&quot;Открытие скалодрома Limestone в Москве&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Почти с самого начала стройки на нас валом сыпятся вопросы: а где находится? Далеко? А как выглядит? Симпатично? А что будет из плоскостей? Они большие? А, правда, время работы круглосуточно?  Конечно же, мы обо все расскажем, а ещё больше покажем (если вы придете к нам), но, полагаем, что было бы правильно начать наш раздел с интервью с одним из основателей скалодрома Limestone  -  известным спортсменом Станиславом Поплавcким. Именно ему, как человеку, непосредственно занимавшемуся спортивной «начинкой», мы и дадим первое слово от лица скалодрома.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Mon, 14 Sep 2015 03:26:40 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/205859</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/205859#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/limestone</author>
        </item>
                </channel>
</rss>