Игорь Коровин — Risk.ru

Ультра трейлы - мой способ подготовки к высоким горам

https://risk.ru/people/igorjkorovin — Sat, 17 Jan 2026 21:16:02 +0300

_{090625_0750}

Так уж сложилось, что мне нравится ходить в высокие горы и последние годы я постоянно бываю на вершинах 7000+ метров без кислорода. Встает вполне актуальный вопрос, а как же готовится к таким горам. Эта статья рассказывает об одном из аспектов моей подготовки к восхождениям.

Последняя глава из жизни Николая Анатольевича Тотмянина.

https://risk.ru/people/igorjkorovin — Mon, 17 Nov 2025 18:04:49 +0300

Это рассказ о моей последней экспедиции в июле-августе 2025 на горы Ленина и Победа с Николаем Анатольевичем Тотмяниным (далее по тексту Н.А.)

поБЕДА с Дмитрием Павленко

https://risk.ru/people/igorjkorovin — Mon, 22 Aug 2022 13:37:47 +0300

Это моя история о попытке восхождения на Хан и Победу в 2022 году в составе коммерческой группы с гидом Дмитрием Павленко.

Нужно ли пить воду во время восхождения!

https://risk.ru/people/igorjkorovin — Thu, 18 Aug 2022 15:08:47 +0300

Добрый день друзья и коллеги!

Я неоднократно читал и лично слышал, что поскольку на высоте мы теряем много воды - нужно восполнять жидкость. Лично я не могу нормально двигаться на высоте , когда организм обезвожен. Но недавно в Ала Арче и по пути на пик Хан Тенгри я столкнулся с авторитетным мнением, что некоторые именитые альпинисты приучают себя обходиться без воды. И на маршруте вообще не пьют воду, типа избавились от водной зависимости. Правильно ли это. Хочу услышать разные мнения. Помогите п-ста.

Как высушить внутренник высотного ботинка?

https://risk.ru/people/igorjkorovin — Sun, 16 May 2021 19:27:07 +0300

Друзья и коллеги! В апреле 2021 года мы поднялись на Ама Даблам. Начиная с лагеря 2 погода была не солнечная ( с осадками) и придя в лагерь 3 просушить внутренний ботинок возможности не было. Я засунул его в спальник и ночью ( перед штурмом) одел новый носок - но это не помогло - носок промок через 5 минут. Поскольку гора начиная с 3-его лагеря не пешеходная - то ноги быстро задубели и как я только не пытался их согреть ничего не получалось - немного отошли только, когда солнце начало греть. Спустившись вниз я понял, что потерял чувствительность кончиков пальцев. Сейчас все восстанавливается, но вопрос как просушить внутренний ботинок стал актуальным для будущих восхождений. Прошу вас дать мне советы - вплоть до колхозных - что делаете вы в такой ситуации.

Заранее всех благодарю.

Палки или ледоруб

https://risk.ru/people/igorjkorovin — Sun, 27 Jan 2019 01:17:22 +0300

"Тактика восхождения. Вопрос о работе гида"

https://risk.ru/people/igorjkorovin — Sun, 30 Jul 2017 15:42:16 +0300

Я не считаю себя новичком в горах. Но, то с чем я столкнулся несколько раз вызывает у меня по меньшей мере вопросы и с помощью профессионального сообщества я хочу, понять – что не так.