Gidan4184 — Risk.ru

ЧП в Безенги с Питерскими альпинистами

https://risk.ru/people/gidan4184 — Thu, 25 Jul 2019 09:24:10 +0300

Печальная информация из Безенги:

Лавина на Актоо (Ала-Арча)

https://risk.ru/people/gidan4184 — Wed, 24 Jun 2015 13:56:17 +0300

По сообщениям Испанского горного клуба: три альпиниста, члены горного клуба, погибли в камнепаде во время восхожденияна одну из вершин в Кыргызстане.

Снаряжение на 2 разряд

https://risk.ru/people/gidan4184 — Wed, 20 Nov 2013 13:18:30 +0400

Народ вроде как и спросить не у кого, собираюсь тут на 2 разряд летом в Ала-Арчу, какой минимальный набор нужен из железа, ледовых инструментов, веревок, отттяжек, карабинов, репиков. На смене что то как-то этото вопрос не обсуждался.

Жена против

https://risk.ru/people/gidan4184 — Tue, 12 Feb 2013 12:01:16 +0400

Собрался в этом году закрыть 3 разряд, в Безенги, в зимней киргиизии не все сходил. Но жена стала в позу, никаких гор, не поедешь, (на фоне посленовогодних аварий с альпинистами на Кавказе, Карпатах). Говорит если поедешь, то все развод и девичья фамилия. Вроде не шутит. Засада полная. Как решить вопрос? Все варианты, даже обманные сгодятся. Коллективный разум ау.

Кто еще на зимнюю смену в Ала-Арчу?

https://risk.ru/people/gidan4184 — Thu, 27 Dec 2012 11:59:56 +0400

Друзья, кто еще едет на разряд (3,2,1) и не только в Ала-Арчу на зимнюю смену (с 3.01-14.01) давайте заочно знакомится. Правда пока не знаю что написать. В общем добираюсь авиарейсом SU 1882 Москва-Бишкек, вылет в 22 ч 55 м. из Шереметьево.

Физподготовка с ограничениями

https://risk.ru/people/gidan4184 — Tue, 27 Nov 2012 11:40:54 +0400

Вопрос уважаемому сообществу по физической подготовке альпиниста.
Регулярный бег по пересеченной местности как основа развития выносливости и сердечно-сосудистой системы, оказался для меня этом сезоне недоступным, от бега регулярно надрываются связки в коленном суставе, да и артроз как-то активизируется. Что отбрасывает меня назад. Врач хирург порекомендовал те виды спорта где нет ударной нагрузки на коленные суставы. Плавание, лыжи, велосипед. Возможно ли наращивать выносливость и физику на плавании? Если плавать допустим по 2 км через день. Пойдет ли это для подержания физической формы альпиниста. Накануне включил еще в тренировку – занятия на беговой дорожке с подъемом в 20 градусов (без бега, только быстрый шаг). По 30 минут через день или каждый день, далее планирую увеличить нагрузку. Кто еще что посоветует по такой теме?

Слухи о том что значков не будет

https://risk.ru/people/gidan4184 — Sun, 18 Nov 2012 20:00:00 +0400

Товарищи! меня люди с инструкторской среды, проинформировали, что начиная с 2013г. значкистов не будет, участники смен будут сразу получать 3 разряд, а те кто имеет значок вынуждены опять пройти вместе со всеми начальную подготовку. Кто может сие прокомментировать

Ботинки для зимнего альпинизма

https://risk.ru/people/gidan4184 — Tue, 09 Oct 2012 22:04:18 +0400

Друзья поддавшись шальной мысли ломануться в Ала-Арчу после нового года, осознал что не шуруплю в обуви для зимних восхождений. Немного прозвонив известные наши сельмаги, ( ботинки нужны в 47 размере) понял что не так то много обувки в таком размере и за такую цену (от 10 000 до 15 000 руб) .

Асоло

Сайт перечитал, осталось выбрать

Безенги, совет умных

https://risk.ru/people/gidan4184 — Fri, 27 Jul 2012 16:14:54 +0400

Давайте умный совет!
В этом году получил значок альпиниста в Безенги, и есть еще 14 дней, собираюсь в альплагерь Безенги.

Вопрос насчет смен в Безенги

https://risk.ru/people/gidan4184 — Fri, 27 Jul 2012 12:27:17 +0400