<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>Glukа — Risk.ru</title>
        <link>https://risk.ru/blog/user/evgeniya2</link>
        <description>Все об экстремальных видах спорта - BASE, альпинизм, ски-тур, велотуризм, горные лыжи, горный туризм, ледолазание, маунтин-байк, мультигонки, водный спорт, парапланиризм, скалолазание, сноубординг, спелеология, каякинг</description>
        <language>ru-RU</language>
        <pubDate>Mon, 06 Apr 2026 23:44:38 +0300</pubDate>

        <lastBuildDate>Mon, 06 Apr 2026 23:44:38 +0300</lastBuildDate>
        <generator>Risk.ru</generator>

        <image>
            <url>https://risk.ru/i/touch/touch-icon-iphone-retina.png</url>
            <title>Risk.ru</title>
            <link>https://risk.ru/</link>
            <width>114</width>
            <height>114</height>
        </image>

                <item>
            <title>Красивое стихотворение про горы</title>
            <link>https://risk.ru/blog/217432</link>
            <description>Давненько тут стихи не выкладывали, а жаль - искусство это неотъемлемая часть нашего быта.&lt;br /&gt;
Красивы горы, что и говорить,&lt;br /&gt;
Осеннею порою в ярких платьях.&lt;br /&gt;
Кто видел их — навеки не забыть,&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;/blog/217432&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/313/312785-670.jpg&quot; alt=&quot;Красивое стихотворение про горы (Горный туризм, картина гор, стихи про горы, альпинизм, туризм)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Tue, 12 Nov 2019 02:44:02 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/217432</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/217432#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/evgeniya2</author>
        </item>
                    <item>
            <title>3D путешествия по горам</title>
            <link>https://risk.ru/blog/217424</link>
            <description>Очень полезный и просто красивый сайт - виртуальные туры по горам.&lt;br /&gt;
На сайте вы увидите коллекция виртуальных туров &lt;a href=&quot;https://alpinist.biz/mountains_caucasus&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;горных районов России&lt;/a&gt;. Несколько сотен интерактивных панорам гор. &lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;/blog/217424&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/313/312746-670.jpg&quot; alt=&quot;3D путешествия по горам (Альпинизм, виртуальные туры, горы)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Mon, 11 Nov 2019 16:41:06 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/217424</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/217424#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/evgeniya2</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Скалодром &quot;Игелс&quot; в Санкт-Петербурге вновь открылся после ремонта</title>
            <link>https://risk.ru/blog/217416</link>
            <description>Друзья! Прошло уже 4 года после того, как мы открылись заново после ремонта. И обратите внимание, что в выходные дни вечером у нас скидка на вход.&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;/blog/217416&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/313/312610-670.jpeg&quot; alt=&quot;Скалодром &amp;amp;quot;Игелс&amp;amp;quot; в Санкт-Петербурге вновь открылся после ремонта (Скалолазание, новый скалодром, скалодром игелс, скалолазание в санкт петербурге)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Sun, 10 Nov 2019 01:57:56 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/217416</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/217416#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/evgeniya2</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Полный обзор электроники для походов</title>
            <link>https://risk.ru/blog/217408</link>
            <description>Обзор электроники, которую можно у меня найти в рюкзаке. Конечно, не обязательно все эти вещи должны быть сразу, но и такая вероятность есть, что многое из этого &lt;a href=&quot;https://alpinist.biz/archives/10655&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;пригодится в походе&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;
Автор:  Александр Сухопяткин&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;/blog/217408&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/313/312520-670.jpg&quot; alt=&quot;Полный обзор электроники для походов (Туризм, электроника для похода, туризм)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Fri, 08 Nov 2019 15:43:29 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/217408</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/217408#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/evgeniya2</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Физо для скалолаза - супер упражнения!</title>
            <link>https://risk.ru/blog/217403</link>
            <description>&lt;div&gt;&lt;iframe src=&quot;//www.youtube.com/embed/YIeTUAArOJo&quot; class=&quot;embed_video&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;450&quot; frameborder=&quot;0&quot; webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;</description>
            <pubDate>Fri, 08 Nov 2019 02:36:12 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/217403</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/217403#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/evgeniya2</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Пост об альпинизме в головах. Тезисы, как стать более успешным альпинистом</title>
            <link>https://risk.ru/blog/217396</link>
            <description>У всех успешных альпинистов, которых я встречал, высокая саморганизация. Хочешь быть успешным альпинистом - работай над самоорганизацией: сам строй план тренировок, сам следи за его выполнением, сам принимай решение на какие сборы и с кем ты едешь, сам думай где и как взять ресурсы. Организуй себя и сам.&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;/blog/217396&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/313/312411-670.jpg&quot; alt=&quot;Пост об альпинизме в головах. Тезисы, как стать более успешным альпинистом (тренировки для альпинистов, как стать успешным)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Wed, 06 Nov 2019 13:55:47 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/217396</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/217396#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/evgeniya2</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Киностудия изуродовала популярный скалолазный район Дениши</title>
            <link>https://risk.ru/blog/217390</link>
            <description>Всем украинским и белорусским скалолазам хорошо известен полулярнейший скальный район Денеши (Житомирская обл., Украина). Он также известен среди туристов и просто любителей красивого отдыха на природе. Дениши всегда славились своей особенной красотой. Казалось бы, совсем рядом цивилизация, а в Денишах свой маленький уютный рай — гранитные скалы, лес и река Тетерев.&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;/blog/217390&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/313/312406-670.jpg&quot; alt=&quot;Киностудия изуродовала популярный скалолазный район Дениши (Скалолазание, дешини, скалолазание в денишах, вандализм в денишах, киношники испортили скалы)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Wed, 06 Nov 2019 00:58:03 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/217390</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/217390#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/evgeniya2</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Очистка скал от вандальных надписей</title>
            <link>https://risk.ru/blog/217247</link>
            <description>Все лето 2019 года команда добровольцев и волонтеров очищала скалы заповедника Столбы от вандальных надписей. Проделана огромная работа от центральных Столбов до Такмаковского района при поддержке Экологического фонда Сибирского федерального университета  и Федерации скалолазания Красноярского края. Спасибо всем организаторам и волонтерам! Теперь скалы в любимом заповеднике выглядят так, как они должны выглядеть!&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;/blog/217247&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/312/311103-670.jpg&quot; alt=&quot;Очистка скал от вандальных надписей (Скалолазание, красноярские столбы, надписи на скалах, вандализм на скалах)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Wed, 02 Oct 2019 15:22:51 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/217247</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/217247#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/evgeniya2</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Соло восхождение на осенний Эльбрус, 2019 год в 3-х частях</title>
            <link>https://risk.ru/blog/217202</link>
            <description>&lt;a href=&quot;/blog/217202&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/311/310737-670.jpg&quot; alt=&quot;Соло восхождение на осенний Эльбрус, 2019 год в 3-х частях (Альпинизм, восхождение на эльбрус)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Fri, 27 Sep 2019 02:12:11 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/217202</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/217202#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/evgeniya2</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Медицинское исследование среди скалолазов разных возрастных групп</title>
            <link>https://risk.ru/blog/216639</link>
            <description>&lt;a href=&quot;/blog/216639&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/306/305589-670.jpg&quot; alt=&quot;Медицинское исследование среди скалолазов разных возрастных групп (Скалолазание, деформация кистей скалолаза, детское скалолазание, ограничения в скалолазании)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Эта информация будет важна и полезна родителям и детским тренерам юных скалолазов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Mon, 20 May 2019 15:47:58 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/216639</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/216639#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/evgeniya2</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Скалолазание в Германии</title>
            <link>https://risk.ru/blog/215670</link>
            <description>&lt;div&gt;&lt;iframe src=&quot;//www.youtube.com/embed/tBevabHVnPs&quot; class=&quot;embed_video&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;450&quot; frameborder=&quot;0&quot; webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Tue, 27 Nov 2018 16:44:27 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/215670</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/215670#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/evgeniya2</author>
        </item>
                </channel>
</rss>