<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>Blackfoot — Risk.ru</title>
        <link>https://risk.ru/blog/user/blackfoot</link>
        <description>Все об экстремальных видах спорта - BASE, альпинизм, ски-тур, велотуризм, горные лыжи, горный туризм, ледолазание, маунтин-байк, мультигонки, водный спорт, парапланиризм, скалолазание, сноубординг, спелеология, каякинг</description>
        <language>ru-RU</language>
        <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 06:30:06 +0300</pubDate>

        <lastBuildDate>Tue, 07 Apr 2026 06:30:06 +0300</lastBuildDate>
        <generator>Risk.ru</generator>

        <image>
            <url>https://risk.ru/i/touch/touch-icon-iphone-retina.png</url>
            <title>Risk.ru</title>
            <link>https://risk.ru/</link>
            <width>114</width>
            <height>114</height>
        </image>

                <item>
            <title>АДАПТАЦИЯ К ГИПОКСИИ В УСЛОВИЯХ ВЫСОКОГОРЬЯ</title>
            <link>https://risk.ru/blog/6484</link>
            <description>Автор: Игорь Похвалин, врач-альпинист. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/27/26624-670.jpg&quot; alt=&quot;АДАПТАЦИЯ К ГИПОКСИИ В УСЛОВИЯХ ВЫСОКОГОРЬЯ (Альпинизм, гипоксия, альпинизм, похвалин)&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;389&quot; /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Коротко остановлюсь на ключевых вопросах адаптации к гипоксии в условиях высокогорья. Вы уже знаете, что некоторая часть людей генетически не имеет возможностей адаптации к высотам уже порядка 2500 м. Это связано с отсутствием генов, отвечающих за синтез дыхательных ферментов, без которых невозможен транспорт кислорода в самый главный орган – мозг. Внешнее дыхание может быть эффективным, а тканевое нет и такую ситуацию иногда невозможно преодолеть, поэтому очень важен отбор участников и наличие у них высотного опыта. Люди, которые не знают своих возможностей адаптации к высоте представляют группу высокого риска, вплоть до острой смерти, скорее всего из-за нарушений функции мозга. По этому, когда речь идёт об отборе, для пользы самих клаймеров нужно к этому отнестись очень серьёзно. В ходе многих восхождений на большие высоты, организм вырабатывает собственные адаптационные механизмы выживания и разумная фармакологическая подпитка разными необходимыми препаратами только ускоряет и оптимизирует эту адаптацию, а не является чем то, вроде наркотика. Наркотиком на больших высотах, кстати, является кислород из баллона, а не, например, поливитамины или эубиотики. Вы сами знаете, что больше всех страдает не сердце и печень, а орган управлении – мозг.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Wed, 11 Mar 2009 16:12:16 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/6484</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/6484#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/blackfoot</author>
        </item>
                    <item>
            <title>фото-взгляд</title>
            <link>https://risk.ru/blog/5076</link>
            <description>ИНСТРУКТОР&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;img&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/u/img/21/20854.jpg&quot; class=&quot;fancybox&quot; rel=&quot;gallery5076&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/21/20854-670.jpg&quot; alt=&quot;фото-взгляд (фотоконкурс)&quot; width=&quot;350&quot; height=&quot;499&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</description>
            <pubDate>Tue, 21 Oct 2008 22:43:24 +0400</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/5076</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/5076#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/blackfoot</author>
        </item>
                    <item>
            <title>ВЗГЛЯД С НЕБЕС (фото-взгляд)</title>
            <link>https://risk.ru/blog/5001</link>
            <description>Так было в Узунколе...&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;img&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/u/img/21/20753.jpg&quot; class=&quot;fancybox&quot; rel=&quot;gallery5001&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/21/20753-670.jpg&quot; alt=&quot;ВЗГЛЯД С НЕБЕС (фото-взгляд, фотоконкурс)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</description>
            <pubDate>Mon, 20 Oct 2008 18:47:37 +0400</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/5001</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/5001#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/blackfoot</author>
        </item>
                    <item>
            <title>ЭЛЬБРУС В ОГНЕ (фото-риск)</title>
            <link>https://risk.ru/blog/4992</link>
            <description>Эльбрус в огне&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;img&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/u/img/21/20744.jpg&quot; class=&quot;fancybox&quot; rel=&quot;gallery4992&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/21/20744-670.jpg&quot; alt=&quot;ЭЛЬБРУС В ОГНЕ (фото-риск, фотоконкурс)&quot; width=&quot;499&quot; height=&quot;336&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</description>
            <pubDate>Mon, 20 Oct 2008 15:42:36 +0400</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/4992</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/4992#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/blackfoot</author>
        </item>
                    <item>
            <title>В ПЕЩЕРЕ &quot;ПОБЕДА&quot; ПЕЛИ МЫ ПЕСНИ (фото-фан)</title>
            <link>https://risk.ru/blog/4988</link>
            <description>в пещере &quot;Победа&quot; пели мы песни)))&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;img&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/u/img/21/20740.jpg&quot; class=&quot;fancybox&quot; rel=&quot;gallery4988&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/21/20740-670.jpg&quot; alt=&quot;В ПЕЩЕРЕ &amp;quot;ПОБЕДА&amp;quot; ПЕЛИ МЫ ПЕСНИ (фото-фан, фотоконкурс)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</description>
            <pubDate>Mon, 20 Oct 2008 15:22:04 +0400</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/4988</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/4988#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/blackfoot</author>
        </item>
                    <item>
            <title>ЧТО ВИДИШЬ ТЫ, СМОТРЯЩИЙ ВДАЛЬ?  (фото-взгляд)</title>
            <link>https://risk.ru/blog/4984</link>
            <description>Наш тренер&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;img&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/u/img/21/20714.jpg&quot; class=&quot;fancybox&quot; rel=&quot;gallery4984&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/21/20714-670.jpg&quot; alt=&quot;ЧТО ВИДИШЬ ТЫ, СМОТРЯЩИЙ ВДАЛЬ?  (фото-взгляд, фотоконкурс)&quot; width=&quot;499&quot; height=&quot;331&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</description>
            <pubDate>Mon, 20 Oct 2008 14:45:16 +0400</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/4984</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/4984#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/blackfoot</author>
        </item>
                </channel>
</rss>