<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>Ben-Gunn — Risk.ru</title>
        <link>https://risk.ru/blog/user/ben-gunn</link>
        <description>Все об экстремальных видах спорта - BASE, альпинизм, ски-тур, велотуризм, горные лыжи, горный туризм, ледолазание, маунтин-байк, мультигонки, водный спорт, парапланиризм, скалолазание, сноубординг, спелеология, каякинг</description>
        <language>ru-RU</language>
        <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 04:23:53 +0300</pubDate>

        <lastBuildDate>Tue, 07 Apr 2026 04:23:53 +0300</lastBuildDate>
        <generator>Risk.ru</generator>

        <image>
            <url>https://risk.ru/i/touch/touch-icon-iphone-retina.png</url>
            <title>Risk.ru</title>
            <link>https://risk.ru/</link>
            <width>114</width>
            <height>114</height>
        </image>

                <item>
            <title>О технике ходьбы с треккинговыми палками</title>
            <link>https://risk.ru/blog/207664</link>
            <description>Наиболее корректный способ узнать подходящую для вас длину палок - это взять их в руки и отрегулировать таким образом, чтобы угол между вашим плечом и предплечьем составлял 90°. Это будет их «базовой» длиной, которая используется нами при ходьбе по ровной поверхности (на спусках и подъемах длина палок может меняться в ту или иную сторону, но об этом чуть ниже). Если регулируемых палок под рукой нет, приблизительно определить нужную вам длину можно из приведенной ниже таблицы.&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;/blog/207664&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/216/215519-670.jpg&quot; alt=&quot;О технике ходьбы с треккинговыми палками (Туризм, треккинговые палки)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Thu, 31 Mar 2016 10:40:13 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/207664</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/207664#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/ben-gunn</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Укладка рюкзака</title>
            <link>https://risk.ru/blog/205371</link>
            <description>&lt;a href=&quot;/blog/205371&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/192/191445-670.jpg&quot; alt=&quot;Укладка рюкзака (Горный туризм)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</description>
            <pubDate>Mon, 13 Jul 2015 11:20:02 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/205371</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/205371#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/ben-gunn</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Регулировка лямок рюкзака</title>
            <link>https://risk.ru/blog/205319</link>
            <description>&lt;a href=&quot;/blog/205319&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/191/190716-670.jpg&quot; alt=&quot;Регулировка лямок рюкзака (Горный туризм, настройка)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</description>
            <pubDate>Tue, 07 Jul 2015 07:47:00 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/205319</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/205319#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/ben-gunn</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Как отрегулировать рюкзак под свой рост</title>
            <link>https://risk.ru/blog/205314</link>
            <description>&lt;a href=&quot;/blog/205314&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/191/190729-670.jpg&quot; alt=&quot;Как отрегулировать рюкзак под свой рост (Горный туризм, настройка, регулировка)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</description>
            <pubDate>Mon, 06 Jul 2015 18:56:01 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/205314</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/205314#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/ben-gunn</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Гибрид трекинговой палки и ледоруба</title>
            <link>https://risk.ru/blog/194600</link>
            <description>На простых снежных маршрутах где удобно идти с трекинговыми палками и в то же время может возникнуть необходимость самозадержания возможно использование гибрида из палки и ледоруба. Например:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Grivel Condor&lt;/b&gt; (бывает в трех вариантах: как двухсекционная палка в сборе / верхняя секция / только рукоятка)&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;img&quot; style=&quot;width:174px&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/u/img/84/83020.jpg&quot; class=&quot;fancybox&quot; rel=&quot;gallery194600&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/84/83020-670.jpg&quot; alt=&quot;Гибрид трекинговой палки и ледоруба (Бэккантри/Фрирайд, whippet, трекинговые палки, grivel, фрирайд, condor, гибрид палки и ледоруба)&quot; width=&quot;174&quot; height=&quot;500&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Wed, 11 Jul 2012 15:27:28 +0400</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/194600</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/194600#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/ben-gunn</author>
        </item>
                    <item>
            <title>Карта Гульмарга</title>
            <link>https://risk.ru/blog/194454</link>
            <description>&lt;h2&gt;Немного информации по Гульмаргу (Gulmarg, горнолыжный &quot;курорт&quot; в Индии)&lt;/h2&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Схема поселка:&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;old-img&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/u/img/83/82291.jpg&quot; class=&quot;fancybox&quot; rel=&quot;gallery194454&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/83/82291-670.jpg&quot; alt=&quot;Карта Гульмарга (Горные лыжи/Сноуборд, gulmarg, gps, точки)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Wed, 27 Jun 2012 10:42:00 +0400</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/194454</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/194454#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/ben-gunn</author>
        </item>
                </channel>
</rss>