<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>Тэг «тренировки на улице» — Посты — Risk.ru</title>
        <link>https://risk.ru/tag/%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8+%D0%BD%D0%B0+%D1%83%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%B5</link>
        <description>Все об экстремальных видах спорта - BASE, альпинизм, ски-тур, велотуризм, горные лыжи, горный туризм, ледолазание, маунтин-байк, мультигонки, водный спорт, парапланиризм, скалолазание, сноубординг, спелеология, каякинг</description>
        <language>ru-RU</language>
        <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 01:53:22 +0300</pubDate>

        <lastBuildDate>Wed, 08 Apr 2026 01:53:22 +0300</lastBuildDate>
        <generator>Risk.ru</generator>

        <image>
            <url>https://risk.ru/i/touch/touch-icon-iphone-retina.png</url>
            <title>Risk.ru</title>
            <link>https://risk.ru/</link>
            <width>114</width>
            <height>114</height>
        </image>

                <item>
            <title>Бег зимой: советы начинающим</title>
            <link>https://risk.ru/blog/213843</link>
            <description>&lt;a href=&quot;/blog/213843&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/277/276666-670.jpeg&quot; alt=&quot;Бег зимой: советы начинающим (зимний бег, зимний спорт, тренировки на улице, зима)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Фото © &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/p/v7PHrUR9UV/?modal=true&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;bekahstendahl&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Как бегать зимой?&lt;br /&gt;
Кажется, этим вопросом озадачились уже даже те, кто планировал провести зиму под одеялом: уж больно она длинная, даже для закоренелых домоседов. Попробуем разобраться в вопросе – и вперёд, на пробежку!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Wed, 21 Feb 2018 23:39:50 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/213843</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/213843#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/aleksejevdokimov1</author>
        </item>
                </channel>
</rss>