<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>Тэг «силовые упражнения» — Посты — Risk.ru</title>
        <link>https://risk.ru/tag/%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5+%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F</link>
        <description>Все об экстремальных видах спорта - BASE, альпинизм, ски-тур, велотуризм, горные лыжи, горный туризм, ледолазание, маунтин-байк, мультигонки, водный спорт, парапланиризм, скалолазание, сноубординг, спелеология, каякинг</description>
        <language>ru-RU</language>
        <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 10:13:27 +0300</pubDate>

        <lastBuildDate>Tue, 07 Apr 2026 10:13:27 +0300</lastBuildDate>
        <generator>Risk.ru</generator>

        <image>
            <url>https://risk.ru/i/touch/touch-icon-iphone-retina.png</url>
            <title>Risk.ru</title>
            <link>https://risk.ru/</link>
            <width>114</width>
            <height>114</height>
        </image>

                <item>
            <title>Не старайтесь устать от тренировки</title>
            <link>https://risk.ru/blog/215284</link>
            <description>&lt;a href=&quot;/blog/215284&quot;&gt;&lt;img src=&quot;/u/img/292/291439-670.jpg&quot; alt=&quot;Не старайтесь устать от тренировки (Скалолазание, тренировки для скалолаза, силовые упражнения)&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
«Это была превосходная тренировка! У меня все болит после нее».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Клянусь, что каждый раз, когда я слышу о хорошей тренировке, это мнение основывается на ощущениях после нее. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
            <pubDate>Mon, 24 Sep 2018 15:16:54 +0300</pubDate>
            <guid>https://risk.ru/blog/215284</guid>
            <comments>https://risk.ru/blog/215284#comments</comments>
            <author>https://risk.ru/people/sergejstarodubov</author>
        </item>
                </channel>
</rss>